Kojení a výživa dětí 

Všude se mluví, píše o tom, co by měla zdravá výživa dětí obsahovat. Jaké složky stravy jsou důležité pro správný vývoj a růst dětí. Pořád dokola. Ohraná písnička. Mléko, ovoce, zelenina. 

Měla by být vláknina součástí dětské stravy? V jakém množství?

Recept na Mrkvovo-kedlubnový salát, Hlávkový salát s jahodami s jogurtem, Ovocný salát z meruněk, broskví a malin s jemně mletými vlašskými ořechy.

Jaká je důležitost pitného režimu u dětí? Jaké zvolit nápoje pro kojence? Jaká je potřeba tekutin batolete, předškoláka, školáka?

Jaký mléčný přípravek pro své dítě zvolit? Co budete potřebovat k přípravě mléka? Jak pomůcky sterilizovat? Jak dokrmovat? Jak postupovat na cestách? Kdy zavádět nemléčné příkrmy?

Co jsou to prebiotika? Co jsou to probiotika? Co jsou to symbiotika? 

Proč jsou důležité vitamíny a minerální látky? Jak zajistit dostatek vitamínů a minerálních látek ve výživě dítěte? Zdroje vitamínů a minerální látky

Jaké je zastoupení vitamínů v potravě? Čím nám prospívají a jaký je největší zdroj?

Mineralizace kostí a zubů vyžaduje vysoký přívod vápníku, fosforu a vitamínu D. Jaká je doporučená denní dávka vápníku? Čím vápník prospívá? Čím vitamín D prospívá? Co když máme vitamínu nedostatek?

Mezi minerály řadíme fosfor, hořčík, sodík, draslík, železo, selen, zinek, jód. Jaká je jejich doporučená dávka? Čím nám tyto minerály v dětské stravě prospívají?

Jaké jsou potřebné druhy vitamínů? Jak nám prospívají a jaká je doporučená denní dávka?

Jak se dívá nutriční specialistka na doplněný vápník a vitamín D v potravinách? Jsou zdravé? V jakých potravinách je nejčastěji vápník a vitamín dodáván? Jsou vhodné různé tvarohy s přidaným vápníkem a vitamínem D? Od kdy je možno tyto potraviny dítěti dávat? Je nějaké věkové omezení?

Vitamíny a minerály ve stravě dnešních dětí, je potřeba je přidávat? Stačí vitamíny ve stravě? Kdy je nutný zvýšený přísun? Minerály, k čemu v tělu slouží? Vitaminy a jejich užitek pro tělo?

Mateřské mléko, podobně jako krev, patří k těm vzácným tekutinám, které dovedou pomoci zachránit lidské životy. Většina maminek má mateřského mléka pro své miminko dostatek, ale co dělat, když to tak není, nebo nemohou z nějakého důvodu kojit. Je možné využít mléčné banky, které od matek dárkyň sbírají mateřské mléko, aby bylo následně podáno potřebným novorozencům. Kdo se může dárkyní mateřského mléka stát?

Jaké  jsou zásady správného stolování?

Mezi hlavní zásady všeobecně platných výživových doporučení patří – snížit příjem jednoduchých cukrů. Hlavní kritika padá na vrub jednoduchého bílého cukru – cukru řepného (sacharózy), který je používán na prvním místě v uspokojování naší touhy po sladké chuti. Med je vysokoenergetická potravina obsahující také látky minerální a ochranné.  Jaká je sladivost medu? Kdy a jak med podáváme? Kdy mohu zařadit med do výživy dítěte?

Důležité je si položit otázku: Jaké? Kolik? Jsou škodlivé? Co platí pro výživu dětí? Umělá syntetická sladidla do dětského jídelníčku nepatří!

Kojení představuje to nejlepší, co může maminka svému miminku dát. Přesto existuje mnoho scénářů, kdy rodiče v kojení pokračovat nemohou, ať už ze zdravotních nebo jiných důvodů. Pak je čas obrátit se na pediatra, který vám s výběrem mléka pomůže.

Po úspěchu antikolikové láhve ZeroZero Suavinex rozšiřuje svůj sortiment uvedením novorozeneckého dudlíku ZeroZero. Touto inovací Suavinex posiluje svůj závazek respektovat rodičovství.