Inzerce
Inzerce
Inzerce

Těhotenský šatník - těhotenské oblečení

  1. Důležité parametry při volbě těhotenského šatníku
  2. Jak při volbě šatníku postupovat?
  3. Co vzít při výběru v úvahu?
  4. Varianty těhotenského šatníku

1. Důležité parametry při volbě těhotenského šatníku

Stejně jako v „netěhotném" období může každá z nás upřednostňovat jiné oblečení, platí toto i v období těhotenství. Zde je sice těch variant k výběru méně, ale přesto se setkáte s typem oblečení, které nemusí vyhovovat všem. Co by však všechny těhotné ženy měly ctít, jsou následující pravidla při výběru svého šatníku:

  • oděv by měl být pohodlný
  • jednotlivé části oděvu by měly ženě umožňovat volnost v pohybu
  • oděv by měl být dostatečně prodyšný, zvláště u spodního prádla - kalhotek - volíme bavlněný materiál, který je nejvhodnější z hlediska předcházení poševním infekcím v těhotenství
  • naprosto nevhodné jsou těsné kalhoty, těsné punčocháče, rovněž se nedoporučuje nošení podvazků a břišních pásů
  • vzhledem k měnícímu se těžišti a větší nestabilitě se doporučuje obuv na širokém a nízkém podpatku
  • nepodceňujte vhodnou obuv, nedržte se striktně původní velikosti, klidně se může stát, že budete potřebovat o půl čísla větší boty, zvláště u kozaček
  • ve vyšším stádiu těhotenství byste měla volit oděv, který lze snadno uvolnit (bříško se zvětšuje rychleji, vhodné jsou gumové pásky s otvory na knoflík, které umožňují snadno se přizpůsobit zvětšujícímu se objemu břicha)
  • při zvětšení objemu prsou je nutno pořídit si větší podprsenku
  • v oděvu byste se měla cítit nejen komfortně, ale i sebevědomě, měl by se vám líbit oděv a vy v něm

2. Jak při volbě šatníku postupovat?

Zde jsou vhodné 3 kroky:

  • Ze začátku těhotenství, zvláště u prvního dítěte, vystačíte se svou běžnou garderobou.
  • Pokud se díky zvětšujícímu bříšku (někdy i prsům) stává pro vás vaše původní velikost nepohodlná, pořiďte si tzv. přechodný oděv. Co to znamená? V tomto období by vám ještě klasické těhotenské oblečení bylo příliš velké, proto je lepší volit oděv pouze o nějakou tu velikost větší. Prostě ten, který překlene období, kdy již své původní věci neoblečete, ale do těhotenských šatů jste ještě nedorostla. Tento oděv uvítáte rovněž v období těsně po porodu, než se vaše tělesné rozměry normalizují.
  • A posledním krokem je nákup oděvu, který vám vydrží až do porodu.

Poznámka: Některé ženy, zvláště primigravidy, tj. při prvním těhotenství, si vystačí se svým původním šatníkem velice dlouho, a přecházejí přímo z kroku 1 na krok 3. Nepotřebují žádný oděv pro přechodné období.

3. Co vzít při výběru v úvahu?

Jak již bylo řečeno, co vyhovuje jedné nastávající mamince, nemusí vyhovovat ostatním.

  • Proto se řiďte vlastním vkusem, nepodléhejte „masovému" myšlení vašeho okolí.
  • Řiďte se také typem práce, prostředím, ve kterém pracujete. Asi se shodneme, že rozdílný bude šatník nastávající maminky recepční, zahradnice, učitelky či manažerky.
  • Rovněž berte při výběru oblečení v úvahu svou tělesnou výšku. Zatímco vyšším ženám sluší těhotenské kalhoty s kšandami, drobné ženy v nich mnohdy vypadají jak medvídci.
  • Jiné bude v šatníku zastoupení letních a zimních prvků, dle termínu porodu.

4. Varianty těhotenského šatníku

  • přechodné období: o číslo či více větší sukně nebo kalhoty + pružné tričko nebo svetr, příp. úpletové šaty, svetřík (dle ročního období)
  • těhotenské kalhoty (přednostně černá barva - můžete různě kombinovat), k nim těhotenské košile, příp. sako pro formálnější příležitosti
  • úpletové šaty vcelku či dvojdílné
  • těhotenské šaty bez rukávů, k nim několik triček, tenkých či silnějších roláků dle ročního období
  • pro volný čas: těhotenské kalhoty s kšandami + tričko
  • na léto: lehké těhotenské šaty s kšandami, k nim si můžete pořídit několik triček a vždy budete vypadat jinak

Vzhledem k tomu, že se jedná o investici pouze na pár měsíců, zkuste se poptat známých po porodu, zda by vám neprodaly pro vás vhodné věci ze svého těhotenského šatníku.

V období těhotenství také zjistíte, s jakým málem oblečení jste schopna vyjít :-)

Autor: MUDr. Jana Martincová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: MUDr. Jana Martincová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Těhotenský šatník - diskuze

Vložit příspěvekČlanky s diskuzí
  • Porod v zari
    Mela jsem termin na zacatku zari a co se satniku tyce, bylo to asi to nejlepsi, co jsem si mohla prat. Pres leto stacily ctvery letni saty a par tilek s leginami, jedny kratasy. Pres zimu jsem jeste unosila sve normalni obleceni, ale zbytecne jsem to prepiskla s tehotenskymi dzinami, ty mam ted doma ctvery :-D
    smetulinda   | 09.11.2019 21:00:21
    Reagovat | URL příspěvku
  • Bezešvé spodní prádlo
    Mě se v těhotenství nejvíce osvědčilo právě bezešvé prádlo. Jestli nevíte jak vypadá, tak se podívejte na https://www.intimidea.cz/ kde mají obrovskou nabídku. Prádlo mě nikde netlačilo a pěkně se přizpůsobilo tělu.
    Otakárek   | 21.08.2019 13:54:55
    Reagovat | URL příspěvku
  • Těhotenské oblečení
    Mě objednával přítel na https://www.dudlu.cz/tehotenske-obleceni/ akorát se teď koukám na svetříky ... kde bych mohla najít víte holky ?
    Barbora07   | 10.05.2019 15:52:14
    Reagovat | URL příspěvku
  • Trička
    Já v těhotenství naštěstí kromě břicha moc nepřibrala, takže jsem po většinu času mohla nosit svoje běžné, volnější oblečení. Ještě v 7. měsíci jsem dokonce oblékla tričko naší taneční skupiny, která jsme si společně nechali dělat od https://www.colorfactory.cz/ :) Kdybyste někdy potřebovali něco s vlastním potiskem, tak můžu jen doporučit. :)
    Naty321   | 17.01.2019 01:00:19
    Reagovat | URL příspěvku
  • šaty na zimu
    Osobně jsem měla trochu strach, co budu nosit. Termín porodu mám totiž vypočítaný na únor, takže největší břicho pěkně přes zimu...   Nakonec jsem se rozhodla, pro volné zimní šaty a místo kalhot legíny. Legíny mám troje a volné zimní šaty cca patery. A musím říct, že zatím super. Stačí je přes týden točit. Navíc nikde nic netlačí ani neškrtí. Pořád to vypadá moc pěkně. A spousta šatů jde oblíct i s obřím pupkem, takže jsem ušetřila za nákup trik a kalhot.  
    Lamia-T   | 07.12.2018 10:44:33
    Reagovat | URL příspěvku
  • těhotenská móda
    Ahoj holky a budoucí maminky, já se teď celkem trápím, protože jsem si asi jako každá žena v mém věku vždycky potrpěla na tom, že musím mít hezké - mohlo být i značkové oblečení, ale teď tím, že jsem těhotná se mi výběr dost zužuje. Máte nějaký tip na obchod, kde bych mohla pořídit nějaký pěkný větší svetřík? Osobně mám ráda https://www.happymum.cz/ , tam jsem si něco objednávala a je to v pohodě, jen tam nemají přesně to, co teď hledám ;-)
    pavlinka14   | 28.02.2018 19:02:18
    Reagovat | URL příspěvku
  • spodní prádlo
    já jsem nakupovala tady https://www.andrie.cz/
    verulinka22   | 22.06.2017 22:15:56 | Reakcí: 2, poslední: 25.06.2017 22:28:54
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE: spodní prádlo
      diky moc za tip, to vypadá dobře :)
      Burianek   | 23.06.2017 13:51:48
      Reagovat | URL příspěvku
      • \
        RE: spodní prádlo
        není zač, ono sehnat opravdu dobré prádlo je v dnešní době celkem problém :/
        verulinka22   | 25.06.2017 22:28:54
        Reagovat | URL příspěvku
  • spodní prádlo
    ahojky, potřebuji si po porodu koupit nějaké kvalitní a pohodlné prádlo, které není předražené. Můžete mi prosím někdo poradit?
    Burianek   | 21.06.2017 11:13:58 | Reakcí: 1, poslední: 15.12.2017 22:12:17
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE: spodní prádlo
      Ahoj, jestli ještě není pozdě, tak zkus mrknout sem - https://www.tipli.cz/obchody/moda - je tam seznam obchodů, kde můžeš využít cashback nebo slevové kupony, co jsou na Tipli. Já takhle nakoupila celý těhotenský šatník včetně spodního prádla a i když se to možná nezdá, dost jsem ušetřila. :)
      IvaMraz   | 15.12.2017 22:12:17
      Reagovat | URL příspěvku
  • spodní prádlo
    Teď přmýšlím jaké spodní prádlo byste mi doporučili ke konci těhotenství ? Mám tu dobré ceny. Jen nevím moc jaké, tanga je mi jasné, že nepřipadají v úvahu. Ale jaké jiné?
    ALA1970   | 04.04.2016 13:01:46 | Reakcí: 1, poslední: 06.03.2017 22:12:25
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE: spodní prádlo
      Já jsem nosila prostě normální bavlněné kalhotky, které nosím běžně. Nic speciálního jsem nekupovala. Případně se dá koupit přímo těhotenské spodní prádlo.
      Jinak článek skvělý. :) Na 1. místě je cítit se dobře. Já v podstatě odchodila celé těhotenství v leginách a jednou úžasném tričku http://bezvatriko.cz/cs/informacni/1528-we-are-pregnant.html
      marieggg   | 06.03.2017 22:12:25
      Reagovat | URL příspěvku
Vložit příspěvekČlanky s diskuzí

Poradna

Odebrani dudliku

| Hanatomik@seznam.cz | 14.12.2019, 10:57

Dobry den,muj dotaz se tyka odebrani dudliku, memu synovi bude v lednu 2,5 roku, na doporuceni zubare kvuli dispozicim na predkus, jsme dudlik nechali certikovi vymenou za auticko a sladkosti. Syn byl sice vecer smutny, ale tak nejak to pochopil. Nyni je to tyden bez dudliku a i tyden co odboural odpoledni spanek pokud ho nevozim v kocare. Standartne vstava kolem pul 9 a usina v 10 i bez odpoledniho spani, myslela jsem ,ze bude vice unaveny, ale ne, nechce spinkat, nelze ho ani zklidnit usinani trva i dve hodiny, v noci spinka neklidne, knoura i place coz drive s dudlikem byvalo jen zridka. Prijde mi to na tak male ditko hodne dlouho bez spanku. Jinak zoubky uz ma vsechny. Ja jsem v prvnim trimestru, takze i vice unavena a nervy na pochodu. Muj dotaz zni: mame vydrzet?nemuzu mu zpusobit odebranim dudliku nejake spatne navyky na spanek nebo trauma?Dekuji

Dobrý den, odpověď na váš dotaz je jednoduchá: VYDRŽTE! Týden je příliš krátká doba, váš syn se ještě stále s odevzdáním dudlíku vyrovnává, potřebuje si najít jiné spánkové uklidňující rituály. Je normální, že hůř a déle usíná, spí hůře a je neklidný. Můžete mu zkusit nabídnout nějaké jiné uklidňující předměty (šmudláček do postýlky, plenku, polštářek, autíčko - ať si sám vybere), které předkus nezpůsobují, nebo mu poskytnout fyzický kontakt (pomazlit se s ním), pokud bude chtít. Také odbourání odpoledního spánku souvisí s odebráním dudlíku, prostě bez něj nemůže zabrat. Pokud až doposud pravidelně odpoledne spával, pak spánek zřejmě stále potřebuje. Přechodné odbobí nedostatku spánku však vašeho chlapce nezabije a uvidíte, že jak se situace stabilizuje, pak bude zase usínat bez potíží a pravděpodobně se vrátí i odpolední spaní. Poskytujte mu příležitost ke spánku, v pravidelnou dobu, jak byl zvyklý jej odpoledne nechte odpočívat, čtěte si například knížky, povídejte si, věnujte se klidovým činnostem, i když neusne, tak si také odpočine. Večer jej také ukládejte v pravidelný čas, jak byl zvyklý, když měl dudlík, nevadí, že třeba hned neusne, činnosti před spánkem by také již měly být klidové. Pokud byste se k dudlíku vrátili, návyk by se okamžitě obnovil a ještě znásobil, také důsledky odebrání dudlíku v budoucnu by byly mnohem horší a neposlední řadě byste vaší nedůsledností ztratili kredit jako rodiče, což by se vám v budoucnu ve výchově nevyplatilo. Přeji vám proto hodně trpělivosti s vaším dítětem a ať překoná svůj návyk  co nejdříve. Buďte vlídní a důslední. Pokud by vás to jako matku hodně vyčerpávalo, můžete se při ukládání vystřídat s někým jiným z rodiny (manžel, babička). Postupovat byste ale měli všichni stejně. Mgr. Michaela Matoušková, dětský psycholog

Mgr. Michaela Matoušková | Babyonline | 15.12.2019, 11:34
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce