banner

Těhotenství - videa

Jaké cviky jsou doporučeny v těhotenství u diastázy? Jak předcházet otokům končetin? Jak správně v těhotenství vstávat z postele? Jak trénovat dýchání před porodem? Videa vám napoví. S námi budete na porod připraveny.

Celkem 12 videí

Cvičení pro těhotné s diastázou - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Instruktážní video, jak cvičit v těhotenství při rozestupu břišních svalů.

Tejpování břicha při rozestupu přímých břišních svalů v těhotenství - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Diastáza - rozestup přímých břišních svalů je velice rozšířeným problémem žen po porodu. Jak jí řešit tejpováním?

Jak používat tejp. Jak správně tejpovat. - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Návod, jak správně používat tejp a jaké zásady musíte při tejpování dodržovat pro správnou aplikaci.

Správná opora pod hlavou při cvičení v těhotenství - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Proč je důležité při cvičení v těhotenství zajistit správnou oporu pod hlavou?

Správné vstávání ze země i z postele a lehání nejen v těhotenství - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Proč je správné vstávání i lehání v těhotenství velmi důležité?

Cvičení v těhotenství při rozestupu břišních svalů – 2. kontrola - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Jaké další cviky přidává fyzioterapeutka při rozestupu břišních svalů na další návštěvě v 17. týdnu těhotenství?

Cvičení v těhotenství – uvolnění kyčlí ve 2. trimestru - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

4 cviky na uvolnění kyčlí ve 23. týdnu těhotenství.

Cvičení v těhotenství – relaxační dýchání před porodem - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Jaké jsou vhodná relaxační dýchání před porodem dle doporučení fyzioterapeutky?

Cvičení v těhotenství - protažení zad a relaxační polohy - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Jaké cviky jsou vhodné pro relaxaci a na protažení zad v těhotenství?

Cviky k prevenci vzniku otoků a tvorby křečových žil v těhotenství - video

Těhotenství - videa 22. 07. 2022

Jaké cviky jsou vhodné jako prevence vzniku otoků a tvorby křečových žil v těhotenství?

Rodíme ONLINE 2018/2019: Vyšetření v Centru lékařské genetiky - video

Těhotenství - videa 31. 07. 2022

Ukázka vyšetření z Centra lékařské genetiky ve 21. týdnu těhotenství.

Zdravé těhotenství – představení knihy o výživě, vaření a cvičení v těhotenství, s recepty - video

Těhotenství - videa 03. 08. 2022

Jedinečný rádce pro úspěšné otěhotnění, těhotenství, porod i šestinedělí

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Zdravé těhotenství

těhotenství
Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky věnující se současně zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. O tom nejdůležitějším, co rozhoduje o zdraví Vašeho miminka! Zkuste to!
cena pouze u nás: 199 Kč
Zdravé těhotenství