24. týden těhotenství: Poslední chvíle spánku na břiše, těsné plavky a tlak na pánevní dno
Velikonoce strávila Klára pečením s rodinou. Rostoucí bříško se ale začíná hlásit o slovo tlakem na pánevní dno i silnými kopanci. Jak na pohyby miminka reagoval starší bráška?
Odpočinková sobota a nedělní výlet do Mirakula
Sobotní počasí nám moc nepřálo, a tak naše společné ráno bylo velmi pozvolné. Mohla jsem si dopřát trochu klidu a s miminkem jsme si příjemně odpočinuli, zatímco si kluci hráli s tatínkem. Přiznám se, že dokud to jde, plně si užívám spánku na břiše. Za chvilku už to totiž s rostoucím bříškem nepůjde. Na neděli jsme si naplánovali společný výlet do rodinného parku Mirakulum. Sobota tak byla spíše odpočinková, a když jsme večer uložili kluky ke spánku, rovnou jsme všechno sbalili, abychom ráno mohli hned vyrazit.
Delší cesta v autě mi zatím nedělá žádný problém. Jen když jsem celý den na nohou, cítím o něco větší tlak na pánevní dno. Jinak se ale snažím být, stejně jako v prvním i druhém těhotenství, běžně aktivní. Bylo překrásné počasí a my jsme si to s dětmi parádně užili, i když některé fyzicky náročnější aktivity a atrakce s nimi už musel tentokrát zastat jen tatínek.

Velikonoční pondělí a vzpomínky na dětství
Náš nový týden začal příjemně, protože byly Velikonoce a Velikonoční pondělí jsme strávili hezky všichni spolu. S kluky jsme společně upekli sladkou snídani. Zbožňuji, když se mnou chtějí být v kuchyni a podílet se na přípravě všech těch dobrot. Navíc i tatínek je na sladké, o to větší je radost péct, když je doma tolik mlsounů. Sama se u toho trochu vracím do svého dětství, které jsem ráda trávila v kuchyni společně se svojí babičkou a maminkou. A právě babiččina bábovka patří u nás doma k těm vůbec nejoblíbenějším.
Trénink s odrážedlem a posilování pánevního dna
V úterý ráno tatínek odvedl Alexíka do školky a my s Adrienkem jsme šli ven potrénovat jízdu na odrážedle. To abych klukům stačila a věděli, kde mají zastavit, až s námi bude jezdit i kočárek. K obědu jsme si uvařili čínu, kterou mají oba kluci moc rádi, a po jídle jsme si chvilku odpočinuli.
Já teď po delší procházce či trochu větší námaze cítím větší tlak na pánevní dno. Proto jsem zhlédla pár videí s cviky na jeho posílení. Odpoledne jsme vyzvedli brášku ze školky a šli na chvilku na hřiště. Po cestě domů mi kluci natrhali pampelišky. Já si přesně tyto okamžiky neskutečně užívám. Čas totiž strašně rychle letí a já si chci tahle drobná, a přitom tak velká gesta pamatovat navždy.

Těsnější plavky? Bříško se začíná více ozývat!
Ve středu nás čekala Alexíkova lekce plavání. Po školce jsme ho vyzvedli a šli rovnou do bazénu. Chodíme tam o hodinku dříve, aby si vodu užil i mladší Adrienek a kluci si spolu pohráli. Přiznám se, že plavky už mi byly zase o kousek těsnější a bříško se krásně kulatí. Pohyby miminka vnímám už velmi intenzivně. I Alexík už ucítil první kopnutí, po kterém následovala další z jeho nádherných otázek: „Maminko, a jak bude to naše miminko vypadat?“ Příjemně utahaní z vody usnuli kluci celkem brzy, a tak jsem si mohla v klidu dát šálek čaje a něco dobrého na zub.
Záchrana pro chladné dny? Bratrské lumpárny v herně a zasloužená káva
Na čtvrtek hlásili citelné ochlazení a předpověď bohužel vyšla. Bylo opravdu ošklivě, a tak jsme po školce navštívili místní indoorové hřiště, kde kluci řádili celé odpoledne. Jsem moc ráda, jací jsou to parťáci a jak hezky si spolu hrají, i když u toho někdy vymýšlejí opravdové lumpárny. Pak už jsme šli jen procházkou domů a těšili se, až za námi dorazí z práce tatínek.
V pátek bylo opět zataženo a chladno. Kluci si přáli jít do bazénu, tak jsme vyrazili. Vždy si s sebou berou autíčka, lodě a Adrienek, který je teď milovníkem mořských zvířátek, samozřejmě žraloka a kosatku. Miminko už se do bazénu nejspíš také těšilo, protože o sobě dávalo hezky vědět. Přímo v bazénu je pro děti po plavání připravené ještě malé indoorové hřiště. Tam si kluci dál spokojeně hráli a já si mohla dopřát svůj oblíbený šálek kávy.

Sledujte s námi i nadále Klářinu cestu za třetím štěstím. Už v příštím deníčku se můžete těšit na čerstvé novinky z jejího těhotenství!
TIP PRO VÁS: Mějte vše pod kontrolou jako Klára

Chcete mít po ruce stejné informace a odborné rady, o které se opírá i naše maminka Klára?
Stáhněte si e-book 20x o těhotenství a získejte nejnovější tipy od předních odborníků, které vás provedou celým obdobím očekávání v naprostém klidu.
SPONZOŘI seriálu Rodíme ONLINE 2026
Sponzory věnované produkty:
![]() Ergobaby Lehátko EVOLVEPojďme růst! Ergobaby 3-in-1 houpací lehátko Evolve Bouncer roste spolu s dítětem od novorozence přes kojence až k batoleti. Od prvního dne zažije dítě pohodlí od hlavy až po zadeček, a to díky ergonomické novorozenecké vložce vyvinuté pod vedením dětského ortopeda. Využívá technologie přirozeného houpání, a proto nejsou potřeba žádné zástrčky, baterie ani spínače. Navíc to znamená, že je lehké a snadno se přenáší z místnosti do místnosti. |
![]() Ergobaby hračka na lehátko Evolve – Ocean wonders CreamDítě si zaplave v našem baru Ocean Wonders s měkkými, sofistikovanými mořskými kamarády. Okouzlující podvodní kamarádi potěší dětské smysly neboť jsou vyrobené z látek hebkých na dotek s fascinujícími zvuky, díky nímž se miminko zabaví, zatímco se bude pohodlně odrážet.
|
![]() Suavinex POETRY – přebalovací taškaSeznamte se s přebalovací taškou z kolekce Poetry – stylovým a praktickým společníkem pro moderní maminky. Ať už vyrážíte na procházku nebo na nákup, tato kompaktní taška na kočárek vám pomůže udržet všechny potřeby pro miminko přehledně uspořádané a vždy po ruce. |
![]() Suavinex WONDERLAND – přebalovací podložkaPřebalovací podložka na cesty. Vytvoří vašemu miminku osobní prostor také pro krátkou zábavu a odpočinek. Vždy ve svém vlastním čistém prostoru. Velikost při složení: 24x17x8cm Materiál: 100% eko-tex bavlna s voděodolnou ochranou.
|
![]() Suavinex – Novorozenecký set WONDERLAND NEWNovorozenecký set „Vítáme tě na svět“ je ideálním dárkem pro čerstvě narozená miminka. Navíc v nádherném designu, který přináší španělská značka spolupracující s farmaceutickým průmyslem Suavinex. Sada obsahuje:
|
Suavinex Elektrická ohřívačka láhví se sterilizátorem 5 v 1Multifunkční ohřívač lahví 5 v 1: vodní lázeň, rozmrazování, dózy na dětskou výživu, režimy sterilizace. Rychlé, rovnoměrné a efektivní ohřívání kojeneckých lahví/sklenic na dětskou výživu. Zachovává živiny v mateřském mléce díky svým specifickým programům: "vodní lázeň" a "rozmrazování" (platí také pro umělé mléko). Kompatibilní s většinou velikostí lahví a materiálů, jako jsou skleněné lahve, silikonové lahve, plastové lahve, dózy na dětskou výživu a sáčky. Časovač a automatické vypnutí. |
![]() Suavinex – klip na dudlík COLOUR ESSENCESpojení krásy a inovace. Kolekce Colour essence je řada speciálně vybraných produktů pro ty, kteří hledají to nejlepší v péči o své děti. Klip je vyrobený z jednoho kusu silikonu pro větší bezpečnost proti ztrátě. |
![]() Suavinex – krabička na dudlík COLOUR ESSENCESilikonová krabička na dvě šidítka kolekce COLOUR ESSENCE s pastelovými barvami. Dudlík krabička dokonale chrání při jeho přepravě, aby se neztratil ani se neznečišťoval. Rukojeť se přizpůsobí jakékoli tloušťce k zavěšení ke kočárku, postýlce nebo uložení do tašky: dudlíky zůstanou vždy čisté a připravené pro další použití. |
![]() Suavinex – kojenecká láhev 240 ml COLOUR ESSENCEKojenecká láhev v sametově silikonovém těle řady COLOUR ESSENCE. Navržená s respektem k zdravému a přirozenému orálnímu vývoji. Schválené španělskou společností pediatrické stomatologie a doporučené italskou asociací specialistů v ortodoncii. Pro dodržení nejpokročilejších doporučení odborníků, jak nezasahovat do vývoje ústní dutiny dětí. Objem láhve 240 ml |
![]() Interbaby set méďa – ergonomický polštářek + přítulkaTato dárková sada antiplagiocefalického polštářku ve tvaru medvídka a přítulky je ideální dárek pro miminka již od narození. Polštářek napomáhá správnému vývoji dětské lebky a napomáhá zabránit ploché hlavičce. Design polštářku je ergonomický a na dotek z příjemného materiálu, vyplněný paměťovou pěnou.
|
![]() Suavinex anti-koliková láhev ZERO ZEROPředstavujeme anti-kolikovou láhev ZERO ZERO, která byla vytvořena odborníky z oboru Pediatrie a Ortodoncie, určenou ke zdravému krmení z láhve v kombinaci s kojením. Našim cílem bylo dosažení zdravého trávení a spokojenosti dětí spolu s podporou kojících maminek a zachováním jedinečné možnosti kojení. Sada obsahuje:
|
![]() Suavinex set Baby Cologne BlissKrásná dárková sada Baby Cologne Bliss Dárek, který zanechá nezapomenutelný dojem – stejně jako jeho vůně! Ideální sada k přivítání novorozence nebo pro ty, kdo proměňují každodenní péči o dítě v projev lásky. Složena z přírodních ingrediencí, s vyváženým pH a vyvinutá ve Španělsku. Jedna vůně pro koupání, hydrataci i provonění miminka. Sada obsahuje:
|
![]() Happy Horse – přítulka králíček RichieHappy Horse muchláček/přítulka – jemná hračka pro Vaše miminko. Je vyroben z hebkého materiálu a je jedním z prvních kamarádů miminka od narození. Dodává dětem pocit bezpečí v postýlce i v kočárku. Děti uklidňuje, když si před spaním mohou svého malého kamaráda muchlat ve svých ručkách nebo cumlat. |
|
![]() Suavinex – Hygienická sada WILD&FREEPraktická hygienická sada produktů pro péči o dítě řady WILD&FREE značky Suavinex obsahuje základní potřeby pro každodenní péči o dětské vlásky, nehty i ústa. Sada obsahuje:
|
![]()
Zdravé těhotenstvíRodička rovněž obdrží publikaci vydavatelství Babyonline Zdravé těhotenství. Zdravé těhotenství – to je jedinečný rádce pro úspěšné otěhotnění, těhotenství, porod i šestinedělí. Zdravé těhotenství se současně věnuje:
|
Poradna
Zdravím,
snažíme se s přítelem už přes půl roku o miminko, bohužel mám syndrom PCOS tak by mě zajímalo je-li vůbec možno mít miminko přirozeně nebo zda musíme hledat odbornou pomoct s IVF.
Dobrý den,
šance je, nižší ale není to vyloučené. Důležité je, zda probíhá ovulace.
Pro akci je nutné přihlášení
Obsah článku
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
26 %
37 hlasů
70 %
100 hlasů
4 %
6 hlasů
Celkem hlasovalo 143 unikátních návštěvníků
Zvolte si svůj týden těhotenství
- Před těhotenstvím
- 1. týden
- 2. týden
- 3. týden
- 4. týden
- 5. týden
- 6. týden
- 7. týden
- 8. týden
- 9. týden
- 10. týden
- 11. týden
- 12. týden
- 13. týden
- 14. týden
- 15. týden
- 16. týden
- 17. týden
- 18. týden
- 19. týden
- 20. týden
- 21. týden
- 22. týden
- 23. týden
- 24. týden
- 25. týden
- 26. týden
- 27. týden
- 28. týden
- 29. týden
- 30. týden
- 31. týden
- 32. týden
- 33. týden
- 34. týden
- 35. týden
- 36. týden
- 37. týden
- 38. týden
- 39. týden
- 40. týden
- Po 40. týdnu
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!


















Happy Horse – Králíček Richie papučky
