Cvičení v těhotenství při rozestupu břišních svalů – 2. kontrola - video
Na první návštěvě fyzioterapeutka Kamila zjišťuje u Marcely rozestup přímých břišních svalů, o kterém jí přes četná vyšetření zatím žádný ze zdravotníků neinformoval. Marcela se mimochodem také dovídá, že cviky, které na doporučení zdravotníků cvičí, jsou naprosto nevhodné. Místo nich jí Kamila doporučuje přímo cviky na rozestup přímých břišních svalů, slouží k posílení šikmých břišních svalů. 4 cviky najdete na minulém, prvním videu https://www.youtube.com/watch?v=A378IDmkaRc&t=0s.
Tato následující prohlídka se cvičením probíhá v 17. týdnu těhotenství. Fyzioterapeutka přidává 2 nové cvičky při diastáze v těhotenství.
Následující video:
Cvičení v těhotenství – uvolnění kyčlí ve 2. trimestru - video
Poradna
Dobrý den, dnes je to přesně 3 týdny od té doby co se mi stal samovolný potrat, naštěstí to bylo mnohočetné těhotenství a jsem dále těhotná. Dnes je to 9+5. Chci se zeptat, mohu se jit koupat do vlastního bazénu ? Děkuji za odpověď.
Dobrý den,
pokud nekrvácíte, tak Vám v tom nic nebrání.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Aktuální testování
Aktuální soutěže
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
25 %
17 hlasů
70 %
47 hlasů
4 %
3 hlasy
Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
