Inzerce
Inzerce
Inzerce

Stolování

  • Jak již bylo výše zmíněno, jakmile se dítě dokáže samo posadit, je vhodné učit ho jíst u stolečku nebo dětské stoličky, která musí být bezpečná a musí mít atest.
  • Po 12. měsíci je možno postupně učit dítě jíst lžičkou, jídlo již připravujte dělené, tzn. k obědu dávejte na talíř zvlášť např. pomačkané brambory, šťávu, nasekané maso, zeleninu, už ne jednolitou kaši.
  • V tomto období již používejte sůl s obsahem jodu a fluoru.
  • Jídlo musí být barevně pestré, přiměřeně teplé a v množství, které dítě sní.
  • Během jídla buďte trpěliví, nespěchejte.
  • Potraviny střídejte, aby výživa byla vyvážená a dítěti se strava neznechutila.
  • Dítě neokřikujte, trpělivě vysvětlujte klidným hlasem.
  • Postupně je učte zacházet se lžičkou a brát si samostatně kousky - např. kousky pečiva prsty.
  • Jídlo má být lákavé již svým vzhledem!
  • Nikdy dítě nenuťte jídlo dojíst, když dává najevo, že už nechce. Mohli byste tak přispět k projevům nechutenství.
  • V mezidobí nikdy nedávejte piškoty nebo jiné pochutiny, dítě se může tak zasytit, že vámi připravené jídlo už nebude chtít.
  • Nikdy během jídla nepouštějte televizi či video, je třeba, aby se dítě naučilo soustředit se pouze na jídlo.
Inzerce

Anti-koliková láhev Zero Zero – zdravé trávení již od narození 

garant: prof. MUDr. Hana Hrstková, CSc.

Inzerce
Autor: MUDr. Květoslava Ludvíkovská
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: MUDr. Květoslava Ludvíkovská
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Stolování - diskuze

Poradna

Velikost porcí u dítěte

| jabci | 05.09.2021, 20:40

Dobrý den, chtěla jsem se, prosím, zeptat, zda je u batolat nutné hlídat velikost porcí a omezovat v jídle. Mám 18měsíčního syna, který již jí všechny potraviny a jí s námi naše vařené jídlo, samozřejmě jen minimálně solené a kořeněné. Ale některých jídel, která mu opravdu chutnají (např. rýže s omáčkou a masem nebo hovězí vývar se zeleninou) dokáže sníst celkem velkou porci, dalo by se říct téměř "dospěláckou". Já ho zatím nijak neomezuji, protože malý už běhá a celý den se nezastaví a myslím, že má tedy výdej, ale manžel a babičky začínají reptat, že jí hrozně velké porce a že mu to určitě ublíží a zničí zdraví. Chtěla jsem se proto zeptat, jestli je u dětí starších než 1 rok nutné hlídat velikost a gramáž porcí nebo nechat dítě jíst, kolik chce. Je možné, že mohly větší porce malému opravdu uškodit? Moc předem děkuji za odpověď. E.

Dobrý den, pokud dítě větší porci toleruje, nemusíte je omezovat, doporučila bych max do 250 ml na porci.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 08.09.2021, 12:27
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce
×