Hygiena v období těhotenství
Obecné pravidlo
Obecně je v těhotenství zvýšena sekrece potních a mazových žláz, je proto vhodné pravidelné sprchování vlažnou vodou, případně krátká koupel ve vlažné vodě.
Co může způsobit horká lázeň?
Příliš horká lázeň či sprcha nejsou vhodné, stejně jako nadměrné slunění či použití solária, které navíc zvyšují tvorbu těhotenských pigmentací. V období prvního trimestru, tj. v období tzv. organogeneze (vývoji orgánů) může vlivem vyšších teplot (horká koupel, sauna, horečka matky) dojít ke vzniku rozštěpových vad, příp. k závažnějšímu poškození vyvíjejícího se zárodku až k jeho odumření. V dalším průběhu těhotenství je vývojové poškození plodu horkou koupelí nepravděpodobné. Větším rizikem horké koupele je vyvolání předčasného porodu v poslední třetině těhotenství, a to zejména u žen, kterým předčasný porod hrozí.
Co nepoužívat?
Nejsou vhodné ani žádné poševní výplachy a používání příliš agresivního, dráždivého mýdla, které zhoršuje přirozenou kyselost pochvy a činí ji zranitelnější k choroboplodným zárodkům.
Předchozí článek:
Zdravý životní styl v těhotenství
Následující článek:
Péče o kůži v těhotenství
Hygiena v těhotenství - diskuze
Hygiena
Taky jsem si horko těžko odpouštěla horkou vanu v těhotenství. Ale co se dá dělat. Postupně jsem to ale dostala do fáze, že mě na každé cestě mimo domov provázely hygienické potřeby od https://www.mediskont.cz/hygienicke-potreby a měla jsem prostě docela slušnou výbavičku. Ale to k tomu tak nějak patří. Po porodu to bylo dokonce ještě horší. :-D
Dotáázek
Dobrý den,dostali jsme s manželem k Vánocům relax pobyt na 3dny, kde je součástí programu masáž dle výběru, infrasauna a pivní koupel s 37°C. Jelikož jsem ve 12tt o našem těhu ještě rodina netuší, proto tento výběr dárku.
Bohužel se všude dočítám, že infrasauna je vždy pro těhotné nepřípustná a taktéž pivní koupel je pro nás, těhule nevhodná(i když můj gynekolog není proti a nechává to na mém pocitu při koupání).
Zajímalo by mě, jak to tedy je a zda tato varování nemají vyjímky...
Děkuji za odpověď.
Poradna
Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem. Mám dvě dětí 5 let a 2,5 roku. U obou docházíme pravidelně k zubaři (každého půl roku). Zuby čistíme spolu s dětma každé ráno a každý večer (nejdřív děti, pak dočistím já). Nyní jsme nově koupily dětské zubní nitě. Chtěla jsem se zeptat, jestli je vhodné je používat u takto malých dětí - nebo raději zvolit mezizubní kartáčky - popřípadě jaké? Děti to s nitěmi zatím zkouší sami + pomáhám já - nenutím je do toho, jsem ráda, že chtějí sami. :) Já sama mám ale s kazy velké problémy po porodu, proto bych tomu ráda u dětí předešla - můžete mi prosím poradit jaké kartáčky jsou nejvhodnější? Máme zařadit ještě jednosvazkové? Velmi děkuji za pomoc a za odpověď, Krásný den.
Dobrý den,
základ kartáčků u dětí je dětský kartáček s malou hlavičkou, dle věku dítěte. Také aby si ho dítě vybralo a líbilo se mu. Pokud děti kartáček rychle zničí vlivem kousání například, je dobré mít pro jedno dítě kartáčky dva. Jedním čistí dítě, druhým dočistíte Vy. Jednosvazkový kartáček je určitě třeba na detailní dočišťování, ideálně večerní čištění, kdy si dítě položíte do lehu mezi vaše nohy a krásně všude vidíte. Čelovka je dobrý pomocník. U mezizubních pomůcek, je velmi individuální zvolení velikosti. Určitě je vhodné začít s nitkami, ty se vejdou mezi zuby u každého člověka. Využijte toho, že se nyní děti zajímají a chtějí čistit. Buďte důslední a každý večer čistěte i mezizubními pomůckami - dítě si získá návyk a to je to nejdůležitější. Mezizubní kartáček můžete zkusit. Zpravidla platí, když se dva zuby navzájem dotýkají, vzniká mezizubní prostory a je mezizubní kartáček nutný. Nejmenší mezizubní kartáček na trhu je Curaprox 06. Tím bych doporučila začít. Pro více rad, zvolení správné velikosti mezizubní pomůcky, techniky čištění a dalších věcí již jen třeba navštívit dentální hygienu. Tato doporučení jsou obecná, je nutné vybrat pomůcky individuálně.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?s
26 %
25 hlasů
70 %
69 hlasů
4 %
4 hlasy
Celkem hlasovalo 98 unikátních návštěvníků
Zvolte si svůj týden těhotenství
- Před těhotenstvím
- 1. týden
- 2. týden
- 3. týden
- 4. týden
- 5. týden
- 6. týden
- 7. týden
- 8. týden
- 9. týden
- 10. týden
- 11. týden
- 12. týden
- 13. týden
- 14. týden
- 15. týden
- 16. týden
- 17. týden
- 18. týden
- 19. týden
- 20. týden
- 21. týden
- 22. týden
- 23. týden
- 24. týden
- 25. týden
- 26. týden
- 27. týden
- 28. týden
- 29. týden
- 30. týden
- 31. týden
- 32. týden
- 33. týden
- 34. týden
- 35. týden
- 36. týden
- 37. týden
- 38. týden
- 39. týden
- 40. týden
- Po 40. týdnu
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
