Inzerce
Inzerce
Inzerce

Jak používat tejp. Jak správně tejpovat.

Návod jak správně používat tejp a jaké zásady musíte při tejpování dodržovat pro správnou aplikaci.

Jak používat tejp. Jak správně tejpovat. Jak používat tejp. Jak správně tejpovat. Jak používat tejp. Jak správně tejpovat. Jak používat tejp. Jak správně tejpovat.

Podklad tejpu utrhneme asi 10 cm od začátku. Tuto první část tejpu přiložíme a přilepíme na kůži bez tahu. V prostřední části tejpu vytvoříme maximální tah a posledních 10 cm zase přiložíme a přilepíme volně bez tahu. Pružení mezi těmi dvěma ukotveními po stranách nám poskytuje krásný prostor pro práci samotného tejpu. Nenatrhne se, nešponuje, pracuje jak má. 

Inzerce

Na videu spolupracovali:

Mgr. Kamila Vorlová – fyzioterapeutka a cvičenka Marcela

Inzerce

MUDr. Jana Martincová a Bc. Andrea Blažková, DiS. – natočení videa a zvuková stopa

Richard Martinec – úprava a střih videa

Inzerce

Video vzniklo za finanční podpory dotačního programu MZ “Národní program zdraví – projekty podpory zdraví“ pro rok 2017, Co na to odborník VIII.

Inzerce
Autor: Mgr. Kamila Vorlová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: Mgr. Kamila Vorlová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Jak používat tejp. Jak správně tejpovat. - diskuze

Poradna

Diastaza v těhotenství

| Vlasna | 25.02.2021, 10:35

Dobrý den, zde na webu jsem našla typy na cvičení na diastazu během prvního a druhého trimestru a řada bych se zeptala, zda je možné toto cvičit i ve třetím trimestru, pokud je těhotenství bez komplikací. Dekuji

Dobrý den, ve třetím trimestru je vhodné fyzické zátěže ubírat a tomuto druhu cvičení se věnovat lépe až po porodu. Hezký den

MUDr. Andrea Liszková | Babyonline | 28.02.2021, 16:58
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce