Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na Hovězí na skořici a chili s hlívou, květákem a batáty

Opět můj oblíbený super rychlý recept na vydatné zdravé jídlo do bříška.

Ingredience:

  • mleté hovězí maso –  500 g
  • 1 větší batát
  • hlíva ústřičná
  • ? květáku
  • 1 šalotka nebo cibule
  • sůl, chili, skořice, česnek

Postup přípravy

1. Na pánvi krátce orestujeme šalotku a přidáme maso, které lehce posypeme skořicí, špetkou chili a necháme několik minut podusit

2. Mezitím si nakrájíme batát na kostičky a uvaříme do změknutí společně s květákem

3. Až maso na pánvi pustí trochu štávy, přidáme pokrájenou hlívu a necháme cca 15 minut dusit pod pokličkou tak, aby se chutě spojily

4. Na závěr přidáme květák a batáty, promícháme, dle chuti osolíme, okořeníme a podáváme.

Tato směs se jí nejlépe z misek jen vidličkou a není k ní potřeba již žádná příloha, protože už ji obsahuje (sladké brambory – batáty).

Přeji dobrou chuť všem, kteří vyzkouší propojení těchto nevšedních chutí. :-)

Recept zaslala maminka Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na Hovězí na skořici a chili s hlívou, květákem a batáty - diskuze

Poradna

Dobrý den,
na mateřskou dovolenou se chodí 6.-8. týdnů před porodem, ale jde to i později? Můj případ je takový, že jsem zaměstnaná, nyní jsem na nemocenské a do toho pobírám rodičovský příspěvek na první dítě. Termín porodu mám 11.3., na mateřskou bych měla nastoupit buď 15.1. nebo 29.1., tudíž dostanu poslední rodičovský příspěvek v únoru, ale šla by vyřídit mateřská až od 1.3. 2020? Ptám se z důvodu, že nestihnu vybrat celý balíček rodičovského příspěvku na první dítě a měsíc navíc by mi finančně pomohl (dostala bych příspěvek i v měsíci březnu). Doufám, že jsem to srozumitelně vysvětlila. Děkuji za odpověď.

Dobrý den,

pokud si neurčíte nástup na peněžitou pomoc v mateřství (PPM) v rozmezí 6 až 8 týdnů před očekávaným dnem porodu, bude za nástup na PPM a začátek podpůrčí doby považován počátek šestého týdne před termínem porodu. Nejpozději k počátku šestého týdne před termínem porodu Vám musí lékař ukončit pracovní neschopnost.

Ing. Lenka Kozlová | Babyonline | 22.01.2020, 17:32
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace