Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na Hovězí na skořici a chili s hlívou, květákem a batáty

Opět můj oblíbený super rychlý recept na vydatné zdravé jídlo do bříška.

Ingredience:

  • mleté hovězí maso –  500 g
  • 1 větší batát
  • hlíva ústřičná
  • ? květáku
  • 1 šalotka nebo cibule
  • sůl, chili, skořice, česnek

Postup přípravy

1. Na pánvi krátce orestujeme šalotku a přidáme maso, které lehce posypeme skořicí, špetkou chili a necháme několik minut podusit

2. Mezitím si nakrájíme batát na kostičky a uvaříme do změknutí společně s květákem

3. Až maso na pánvi pustí trochu štávy, přidáme pokrájenou hlívu a necháme cca 15 minut dusit pod pokličkou tak, aby se chutě spojily

4. Na závěr přidáme květák a batáty, promícháme, dle chuti osolíme, okořeníme a podáváme.

Tato směs se jí nejlépe z misek jen vidličkou a není k ní potřeba již žádná příloha, protože už ji obsahuje (sladké brambory – batáty).

Přeji dobrou chuť všem, kteří vyzkouší propojení těchto nevšedních chutí. :-)

Recept zaslala maminka Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na Hovězí na skořici a chili s hlívou, květákem a batáty - diskuze

Poradna

Umývání dítěte od 1 roku

| pi.mkie | 14.11.2019, 15:47

Dobrý den paní doktorko, synovi (14měsíců) myju a při koupání stahuju předkožku (jde to bez problému) vždy jednou denně a chtěla bych se Vás zeptat,zda je to dostačující, protože pokaždé když ho v průběhu dne přebaluji, je cítit zápach moči. Nedávno jsme s ním byli na kontrole v nemocnici ( ve 4.měsících měl zánět močových cest), kde mu mimo jiné dělali stěr z předkožky, na kterém ve výsledku byly zmnožené bakterie (moč byla v pořádku), doktorka tedy doporučila řádně omývat a stahovat předkožku ( to jsem dělala i předtím,tak asi ne moc pečlivě),já jsem se tam akorát zapomněla zeptat, jestli stačí omývat jednou denně večer před spaním,i když je cítit zápach přes den. Pokud nedoporučíte jinak,ráda bych zůstala pouze u večerního umývání,kdy mu předkožku stahuji ve vodě při koupání, je to pro dítě lepší, jinak je u toho neklidný. Děkuji Vám za pomoc!

Stačí 1x denně při koupání, zápach moči je z pomočených plen.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 15.11.2019, 08:03
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce