banner

Mám tu pro vás další recept na provoněnou podzimní kombinaci chutí!

Ingredience:

  • mleté krůtí maso – 500 g
  • 1 větší batát
  • cuketa, paprika nebo jiná oblíbená zelenina
  • 1 šalotka nebo cibule
  • sůl, skořice, česnek nebo sušený koriandr podle chuti

Postup přípravy:

1. Na pánvi krátce orestujeme šalotku a přidáme maso, které lehce posypeme skořicí a necháme několik minut podusit.

2. Mezitím si nakrájíme batát na kostičky a uvaříme do změknutí.

3. Krůtí maso příliš mnoho štávy nepustí proto ihned přidáme pokrájenou cuketu a necháme cca 15 minut dusit pod pokličkou tak, aby se chutě spojily

4. Na závěr přidáme batát, promícháme, dle chuti osolíme, okořeníme a podáváme.

Tato směs se jí nejlépe z misek jen vidličkou a není k ní potřeba již žádná příloha, protože už ji obsahuje (sladké brambory – batáty).

Přeji dobrou chuť všem, kteří mají rádi sladké provedení masových pochoutek. :-)

Recept zaslala Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019.

Sdílejte stránku

Poradna

Dobrý den paní doktorko. Jsem 10 týdnů a 6 dní těhotná. Posílám foto z ultrazvuku a mohla byste mi prosím určit, kde leží hematom? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, hematom se pravděpodobně nachází na levé straně od plodu, více Vám řekne Váš gynekolog, který Vám vyšetření prováděl a zná i Vaši kliniku, nicméně doporučuji teď klidovější režim - nesportovat, bez pohlavního styku, ideálně užívat progesteron. 

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

15 %
4 hlasy

77 %
20 hlasů

8 %
2 hlasy

Celkem hlasovalo 26 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Zdravé těhotenství

těhotenství
Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky věnující se současně zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. O tom nejdůležitějším, co rozhoduje o zdraví Vašeho miminka! Zkuste to!
cena pouze u nás: 199 Kč
Zdravé těhotenství