Krupková „Kůča“ - recept

Zbyly vám ještě kroupy, které jste nepoužili do houbového Kuby? Zkuste si z nich připravit sladkou dobrotu. :-)

Ingredience:

  • 2 hrnečky ječným krupek
  • 2 hrsti vlašských nebo jiných ořechů
  • 2 hrsti mletého máku
  • 1 hrst kustovnice, sušených švestek nebo rozinek
  • 1 lžíci másla (doporučuji ghee)
  • 1 jablko
  • med nebo javorový sirup na doslazení
  • špetku soli
  • ovoce na ozdobu

Postup přípravy:

1. Kroupy není potřeba namáčet, stačí je pořádně „rozvařit“ v osolené vodě.

2. Na pánvi si rozehřejeme máslo a lehce na něm opražíme ořechy, přidáme mák, nastrouhané jablko, kustovnici nebo jiné sušené ovoce, sůl a podlijeme vodou.

3. Dusíme dokud jablko trochu nezměkne a voda se neodpaří, poté smícháme s uvařenými krupkami a dle chuti dosladíme.

4. Ozdobíme čerstvým ovocem a Kůču servírujeme ještě teplou.

Tato krupková kaše je příjemnou a zdravou změnou, pokud máte rádi rýžovou nebo ovesnou. :-)

Recept zaslala maminka Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019.

 

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Krupková „Kůča“ - recept - diskuze

Poradna

Dobry den, mam 2 měsíčního chlapečka. Byl narozený předčasně v 35. Týdnu. V porodnici mu dávali dudlík a ja se moc nebránila, nikdy ho ale moc nechtěl a vždy po chvilce vyplivnul. Proto jsem mu ho ani doma nedavala. V posledních dnech si ale začal dávat prstiky do pusy, nekdy když ho nosím, nekdy když přebaluju před kamením nebo před spaním. Zkousela jsem mu místo toho dat dudlík, nekdy ho vyplivne, nekdy chvili cumla a uklidní se. Malý je plně kojeny, trápí ho dost brisko po 20:00 hodině. Nevím zda mu mam začít dudlík raději dávat? Vypadá to ze by si na nej i zvykl. Než aby si cucal palec. Nebo myslíte ze si jenom dává rucicku do pusy jak ji zkoumá? Zase se si říkam když do teď ho neměl. Dekuji za váš názor.

Dobrý den. Cucání a olizování prstíků v tomto období je běžné, vyčkejte, je to možná jen předzvěst prořezávání zubů.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | dnes, 12:09
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce