Krupková „Kůča“ - recept
Zbyly vám ještě kroupy, které jste nepoužili do houbového Kuby? Zkuste si z nich připravit sladkou dobrotu. :-)
Ingredience:
- 2 hrnečky ječným krupek
- 2 hrsti vlašských nebo jiných ořechů
- 2 hrsti mletého máku
- 1 hrst kustovnice, sušených švestek nebo rozinek
- 1 lžíci másla (doporučuji ghee)
- 1 jablko
- med nebo javorový sirup na doslazení
- špetku soli
- ovoce na ozdobu
Postup přípravy:
1. Kroupy není potřeba namáčet, stačí je pořádně „rozvařit“ v osolené vodě.
2. Na pánvi si rozehřejeme máslo a lehce na něm opražíme ořechy, přidáme mák, nastrouhané jablko, kustovnici nebo jiné sušené ovoce, sůl a podlijeme vodou.
3. Dusíme dokud jablko trochu nezměkne a voda se neodpaří, poté smícháme s uvařenými krupkami a dle chuti dosladíme.
4. Ozdobíme čerstvým ovocem a Kůču servírujeme ještě teplou.
Tato krupková kaše je příjemnou a zdravou změnou, pokud máte rádi rýžovou nebo ovesnou. :-)
Předchozí článek:
Recept na pohankové matcha kuličky
Následující článek:
Recept na masový koláč s květákovou peřinkou
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Kolik jste přibrala v prvním těhotenství?
17 %
2 hlasy
42 %
5 hlasů
25 %
3 hlasy
0 %
0 hlasů
0 %
0 hlasů
17 %
2 hlasy
Celkem hlasovalo 12 unikátních návštěvníků