Inzerce
Inzerce
Inzerce

Krupková „Kůča“ - recept

Zbyly vám ještě kroupy, které jste nepoužili do houbového Kuby? Zkuste si z nich připravit sladkou dobrotu. :-)

Ingredience:

  • 2 hrnečky ječným krupek
  • 2 hrsti vlašských nebo jiných ořechů
  • 2 hrsti mletého máku
  • 1 hrst kustovnice, sušených švestek nebo rozinek
  • 1 lžíci másla (doporučuji ghee)
  • 1 jablko
  • med nebo javorový sirup na doslazení
  • špetku soli
  • ovoce na ozdobu

Postup přípravy:

1. Kroupy není potřeba namáčet, stačí je pořádně „rozvařit“ v osolené vodě.

2. Na pánvi si rozehřejeme máslo a lehce na něm opražíme ořechy, přidáme mák, nastrouhané jablko, kustovnici nebo jiné sušené ovoce, sůl a podlijeme vodou.

Inzerce

3. Dusíme dokud jablko trochu nezměkne a voda se neodpaří, poté smícháme s uvařenými krupkami a dle chuti dosladíme.

4. Ozdobíme čerstvým ovocem a Kůču servírujeme ještě teplou.

Inzerce

Tato krupková kaše je příjemnou a zdravou změnou, pokud máte rádi rýžovou nebo ovesnou. :-)

Recept zaslala maminka Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019.

Inzerce

 

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Krupková „Kůča“ - recept - diskuze

Poradna

Lepek

| Marcela72 | 23.02.2021, 10:38

Dobrý den,
chci se zeptat od kdy zavádět do kojenecké stravy lepek a jak postupovat.
Děkuji Dočkalová

Dobrý den, lepek lze zařadit dítěti od 4. měsíce věku v podobě kaše, nebo sušenky - piškotu do ovocného příkrmu.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 23.02.2021, 14:27
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce