Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na jahodový fit koláč

Kdo si chce trochu odlehčit bříško, může místo cukroví vyzkoušet tento rychlý jahodový koláč bez lepku a cukru.

Ingredience:

  • Recept na jahodový fit koláč4 vajíčka
  • 2 sladká jablíčka
  • 1 banán
  • jahody
  • 1 hrst mletých oříšků dle chuti
  • 1 hrst strouhaného kokosu
  • 1 hrst mletého máku
  • 1 lžička skořice
  • 1 špetka soli

Postup přípravy:

Inzerce

1. V míse smícháme vajíčka, rozmačkaný banán společně se všemi suchými ingrediencemi a přidáme nadrobno nakrájená a oloupaná jablíčka (čím sladší, tím lepší). Při použití kyselejších jablek, bude mít koláč nevýraznou chuť.

2. Vylijeme směs do koláčové formy a dozdobíme rozpůlenými jahodami.

Inzerce

3. Pečeme na 165 ?C cca 30 minut, dokud se jahody a banán nerozvoní do celé kuchyně.

Pokud nemáte jahody, vaše mlsné jazýčky určitě potěší i meruňky, broskve nebo švestky. :-)

Inzerce

Předem varuji, že uvedené množství na koláč je maximálně pro 1 osobu. Díky jeho vláčnosti budete muset ukrajovat tak dlouho, dokud nezbyde poslední kousek. :-)

Foto mluví za vše – než jsem ho tentokrát stihla naservírovat na talířek, byla už forma skoro prázdná. :-D

Inzerce
Recept zaslala Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019.

 

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na jahodový fit koláč - diskuze

Poradna

Sirup na kašel

| veronika001 | 22.09.2022, 14:17

Dobrý den,
chtěla jsem se zeptat, zda doporučujete podávat sirup proti kašli u dítěte,kterému byl nyní rok. Mám doma Prospan,který je podle dávkování pro dospělé i děti. Syn má takový chraptivý kašel a je hodně zahleněný,tak mu to dávám asi 4.den ale žádné zlepšení-má dostávat 3 dávky,takže dávám ráno,po obědě a tu třetí dávku večer nedávám-nejsem si jistá jestli před spaním je vhodné sirup dávat. Ještě mám doma tussin a stoptussin-mám dávat takto starému dítěti spíš tento typ? Dřív jsem tussin dávala když byl hodně malý,ale žádné zlepšení.Děkuju vám za odpověď.S pozdravem Veronika Manhalová

Dobrý den. Kašel je pravděpodobně způsobený i rýmou, přidejte nosní kapky, sirup podávejte 2x denně, ráno a odpoledne.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 23.09.2022, 08:54
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce
×