Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na tvarohové frgály

  • vanička polotučného tvarohu (250 g)
  • 1 vejce 
  • 1 lžička psylia (nemusí být - přidávám vlákninu pro lepší trávení)
  • 1 lžička sušeného droždí
  • 1,5 lžíce mouky (celozrnná, špaldová), nebo protein - záleží na vašem upřednostnění
  • 1 špetka soli 

Náplň: 

Maková

  •  v troše mléka povařit mletý mák, nastrouhané jablíčko, skořici a zahustit mletými ovesnými vločkami

Tvarohová

  • tvaroh osladím javorovým sirupem a dozdobím sušenou kustovnicí, rozinkami nebo čerstvými borůvkami

Povidlová 

  • klasika nebo snadno také z rozmixovaných sušených švestek

Všechny náplně můžete na závěr posypat mandlemi. Našim těhotenským chutím se meze nekladou. ;-) 

Postup přípravy:

Vše pečlivě zamícháme a necháme odstát na lince cca 30 - 40 minut. 

Vytvoříme na pečící papír co nejtenčí placky s vyšším okrajem a pokryjeme pořádnou dávkou náplně. 

Pečeme na 180 stupňů do zezlátnutí. 

Recept je zhruba na jeden větší frgál, pokud chcete jen vyzkoušet a bojíte se, že se na poprvé nepovede. Uvedené množství lze v pohodě zdvojnásobit. 

Recept zaslala maminka Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na tvarohové frgály - diskuze

Poradna

Vyšetření na cukrovku

| Michal35bu | 22.08.2019, 08:21

Dobrý den, chtěla bych se zeptat mám jít na vyšetření na cukrovku. Ale mám krátký čípek 22 mm a mám narizeny klid na lůžku. Chtěla bych se zeptat mám na to jít. Doktor mi řekl že můžu ale mám strach abych předčasně neporodila. Jelikož tam musím 3 hodiny sedět moc děkuji za případnou odpoved

Dobrý den, test na cukrovku určitě absolvovat mužete. Jde o klidový režim, ne o polohu, ve které jste. Takže 3 hodiny v čekárně určitě nejsou problém.

MUDr. Veronika Ťápalová | Babyonline | 23.08.2019, 13:32
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce