Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na tvarohové frgály

  • vanička polotučného tvarohu (250 g)
  • 1 vejce 
  • 1 lžička psylia (nemusí být - přidávám vlákninu pro lepší trávení)
  • 1 lžička sušeného droždí
  • 1,5 lžíce mouky (celozrnná, špaldová), nebo protein - záleží na vašem upřednostnění
  • 1 špetka soli 

Náplň: 

Maková

  •  v troše mléka povařit mletý mák, nastrouhané jablíčko, skořici a zahustit mletými ovesnými vločkami

Tvarohová

  • tvaroh osladím javorovým sirupem a dozdobím sušenou kustovnicí, rozinkami nebo čerstvými borůvkami

Povidlová 

  • klasika nebo snadno také z rozmixovaných sušených švestek

Všechny náplně můžete na závěr posypat mandlemi. Našim těhotenským chutím se meze nekladou. ;-) 

Postup přípravy:

Vše pečlivě zamícháme a necháme odstát na lince cca 30 - 40 minut. 

Vytvoříme na pečící papír co nejtenčí placky s vyšším okrajem a pokryjeme pořádnou dávkou náplně. 

Pečeme na 180 stupňů do zezlátnutí. 

Recept je zhruba na jeden větší frgál, pokud chcete jen vyzkoušet a bojíte se, že se na poprvé nepovede. Uvedené množství lze v pohodě zdvojnásobit. 

Recept zaslala maminka Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na tvarohové frgály - diskuze

Poradna

Tekutiny pri UM

| Majka 26 | 20.11.2019, 20:37

Dobry den pani doktorko, chtěla bych se zeptat...
Mám 4.měsíčniho chlapečka, kterého z důvodu nedostatečného přibírání dokrmuji UM (nejprve nakojim a pak dokrmim). Četla jsem ale,že když se dokrmuje UM, že by se měly podávat i tekutiny. Převarena voda. Jak to tedy je? A pokud tekutiny podávat,tak v jakém množství a jak casto? Z lžičky nebo z lahvičky? Moc dekuji

Dobrý den. Pokud ještě kojíte,nabízejte další tekutiny po dokrmu umělým mlékem dle chuti dítěte, mezi dávkami mléka, není dána přesná dávka, nabízejte převařenou kojeneckou vodu, nebo čaj injekční stříkačkou, lebo lžičkou.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 21.11.2019, 08:49
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce