Recept na zamilované kokosové sušenky
Ideální sladká pozornost pro ty, kteří si chtějí i přes zimu zachovat štíhlé tělo.
Ingredience:
- 2 lžíce kokosového oleje
- 2 velké hrstky strouhaného kokosu – čím více, tím budou kokosovější :-)))
- 2 vajíčka
- 2 zralé banány
- 2 lžičky medu
- 1 lžička mleté skořice
- 1 špetka soli – zvýrazní sladkou chuť sušenek
- hrst rozinek nebo kustovnice
Postup přípravy:
1. Troubu předehřejeme na 165 °C a plech si vyložíme pečícím papírem.
2. Důkladně smícháme všechny ingredience, tak aby vzniklo tuhé těsto, které poté v tenké vrstvě rovnoměrně rozprostřeme po celé délce plechu a pečeme cca 30 – 40 minut.
3. Na závěr přidávám ještě hrstku rozinek, kustovnice nebo jiného sušeného ovoce.
4. Jakmile začně kokos intenzivně vonět a těsto tmavnout ihned vyndáme ven, jinak budou sušenky díky kokosu příliš suché.
5. Po vychladnutí vykrojíme zvoleným vykrajovátkem do tvaru sušenek (doporučuji srdíčka, jsou nejoblíbenější ?).
Velmi chutné jsou ke kávičce i jako sladká tečka po lehkém obědě.
Až budete tedy příště přemýšlet, čím udělat kamarádce nebo partnerovi radost, zkuste tyto rychlé kokosové sušenky a uvidíte, že je po vás budou chtít znovu. :-)
Předchozí článek:
Recept na domácí semínkový chléb bez mouky
Následující článek:
Recept na Kuskusovník s malinami
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Kolik jste přibrala v prvním těhotenství?
17 %
2 hlasy
42 %
5 hlasů
25 %
3 hlasy
0 %
0 hlasů
0 %
0 hlasů
17 %
2 hlasy
Celkem hlasovalo 12 unikátních návštěvníků