Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na zamilované kokosové sušenky 

Ideální sladká pozornost pro ty, kteří si chtějí i přes zimu zachovat štíhlé tělo.

Ingredience:

  • 2 lžíce kokosového oleje
  • 2 velké hrstky strouhaného kokosu – čím více, tím budou kokosovější :-)))
  • 2 vajíčka
  • 2 zralé banány
  • 2 lžičky medu
  • 1 lžička mleté skořice
  • 1 špetka soli – zvýrazní sladkou chuť sušenek
  • hrst rozinek nebo kustovnice

Postup přípravy:

1. Troubu předehřejeme na 165 °C a plech si vyložíme pečícím papírem.

2. Důkladně smícháme všechny ingredience, tak aby vzniklo tuhé těsto, které poté v tenké vrstvě rovnoměrně rozprostřeme po celé délce plechu a pečeme cca 30 – 40 minut.

Inzerce

3. Na závěr přidávám ještě hrstku rozinek, kustovnice nebo jiného sušeného ovoce.

4. Jakmile začně kokos intenzivně vonět a těsto tmavnout ihned vyndáme ven, jinak budou sušenky díky kokosu příliš suché.

Inzerce

5. Po vychladnutí vykrojíme zvoleným vykrajovátkem do tvaru sušenek (doporučuji srdíčka, jsou nejoblíbenější ?).

Velmi chutné jsou ke kávičce i jako sladká tečka po lehkém obědě.

Inzerce

Až budete tedy příště přemýšlet, čím udělat kamarádce nebo partnerovi radost, zkuste tyto rychlé kokosové sušenky a uvidíte, že je po vás budou chtít znovu. :-)

Recept zaslala Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019.

 

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek

Recept na zamilované kokosové sušenky - diskuze

Poradna

Dobry den, mam syna 4 roky, nema zadne bolesti, ale moc nechce jist, dnes kdyz jsem mu měnila plenku, mel černou stolici. Mam jen jedno dite proto se bojim a nevim co to znamena. Muzete mi prosim poradit? Z ceho to muze byt? Obcas pije Coca Colu, ale jen velmi malo a bez cukru. Ted momentalne ji hodne platkovy sýr v toustech, ma rad vse co se týká sýru, dnes mel i jablka. Muze mit krvácení? Na bolesti si zadne nestezuje, horecky nema, je naprosto v poradku, hraje si. Prosim o radu.

Dobrý den,

nejedl syn borůvky, ostružiny? Mohlo by to být zabarvení z ovoce, pokud se stolice bude opakovat, kontaktujte svého pediatra.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 14.07.2024, 17:30
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×