Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na Grepové kuřecí soté s červenou řepou

Jsem zastáncem názoru, že není nutné se vždy omezovat recepty.

Proto také vznikl úplně náhodou tento můj oblíbený recept ze surovin, které byly zrovna po ruce :-)

Ingredience:

  • kuřecí maso
  • cibulka nebo pórek
  • rajčatový protlak,
  • čerstvá/sušená bazalka
  • čerstvý grapefruit
  • předvařená řepa
  • čerstvý špenát
  • limetka
  • sůl a koření dle chuti

Postup přípravy:

  • kuřecí maso orestujeme na cibulce, nejlépe na ghí (přepuštěné máslo) nebo kokosovém oleji, případně olivovém oleji
  • přidáme rajčatový protlak, nasekanou bazalku a dochutíme šťávou z limetky a grepu
  • soté krátce podusíme a servírujeme na talíř s řepou, špenátem a grepem

Tento recept je bez lepku, laktózy a přidaného cukru. Je jen na vás jakou si k němu uděláte „přílohu“ nebo ho jakkoliv obměníte vaší oblíbenou pochutinou. :-)

Přeji dobrou chuť a doufám, že vám můj barevný recept prozáří den. :-)

Recept zaslala maminka JItka z Rodíme ONLINE 2018/2019

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na Grepové kuřecí soté s červenou řepou - diskuze

Poradna

Slizovitá stolice

| Bayu | dnes, 08:15

Dobrý den. Mám dvouměsíční miminko a má stolici v podobě pasty až slizu. Od porodu je částečně kojená a částečně dokrmovaná. Momentálně ji dokrmuji UM každé kojení. Asi od konce šestinedělí začala být její stolice jako pasta a momentálně mi přijde že i jako sliz. Nejsem si úplně jistá. Hmota je lesklá a jen trošku se táhne. Žádný velký chumel hlenu. Stolici má 1-2x denně. Bříško ji nebolí a prdí hezky a už ne v takové míře jako po porodu. Občas se po jídle a následném spánku ublinkne. Dávám jí denně laktobacílky. Vzhledem k tomu že jsem se intenzivně pokoušela rozkojit jsem ji dokrmovala minimálně a hlídala váhu, aby přibírala. Přibírala cca 130g týdně. Teď jak dokrmuji každé kojení přibírá tak 170g týdně. Je to spokojené miminko ale ta stolice mě znepokojuje. Je ta konzistence v pořádku? Měla bych mít podezření na alergii...? Děkuji za odpověď

Dobrý den. Omluvám se, podle fotky nelze charakter stolice posoudit, vemte plenu se stolicí a konzultujte u svého pediatra.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | dnes, 09:55
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce