Recept na Grepové kuřecí soté s červenou řepou

Jsem zastáncem názoru, že není nutné se vždy omezovat recepty.

Proto také vznikl úplně náhodou tento můj oblíbený recept ze surovin, které byly zrovna po ruce :-)

Ingredience:

  • kuřecí maso
  • cibulka nebo pórek
  • rajčatový protlak,
  • čerstvá/sušená bazalka
  • čerstvý grapefruit
  • předvařená řepa
  • čerstvý špenát
  • limetka
  • sůl a koření dle chuti

Postup přípravy:

  • kuřecí maso orestujeme na cibulce, nejlépe na ghí (přepuštěné máslo) nebo kokosovém oleji, případně olivovém oleji
  • přidáme rajčatový protlak, nasekanou bazalku a dochutíme šťávou z limetky a grepu
  • soté krátce podusíme a servírujeme na talíř s řepou, špenátem a grepem

Tento recept je bez lepku, laktózy a přidaného cukru. Je jen na vás jakou si k němu uděláte „přílohu“ nebo ho jakkoliv obměníte vaší oblíbenou pochutinou. :-)

Přeji dobrou chuť a doufám, že vám můj barevný recept prozáří den. :-)

Recept zaslala maminka JItka z Rodíme ONLINE 2018/2019

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na Grepové kuřecí soté s červenou řepou - diskuze

Poradna

Termín početí

| Cheap | 21.03.2019, 07:57

Dobrý den,
Termín porodu mám dle utz ve 14.týdnu na 14.8. Chci se zeptat, zda je možné, že k početí došlo 9.11.? Poslední ms nedokážu přesně určit, můj gynekolog mi vypočítal datum porodu na 17.8.,takže dle utz se liší jen o 3 dny.
Jen mě zajímá přibližné datum početí, dle těh. Kalkulačky mi vychází den početí kolem 19. 20.11. Tak bych chtěla vědět, jestli k početí mohlo dojít toho 9.11? Děkuji

Dobry den,

termin porodu se určuje nejlépe podle zcela prvního ultrazvuku, který Vám Váš gynekolog udělal. Doporučuji se poradit s ním. Nemám dostatek informací k tomu, abych to určila.

Přeji mnoho zdaru při porodu.

 
MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D. | Babyonline | 21.03.2019, 07:59
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce