banner

Těhotenství

Zvolte si týden těhotenství, který potřebujete, a přečtěte si podrobné informace Vašeho těhotenství týden po týdnu.

Co vás zajímá

5. týden těhotenství

5. týden těhotenství

1. Co se děje s maminkou 5. týden těhotenství?5. týden těhotenství se již Vaše menstruace se nedostavila. Udělala jste si těhotenský test a na něm spatřila 2 proužky!V tuto chvíli vás jistě zavalila vlna emocí. Čeká vás to nejkrásnější v životě ženy. Mít dítě.Je úplně normální, že spolu s radostí vás zachvátí i obava, jestli vše dobře dop...

Kalkulačky:

Těhotenská kalkulačka

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

Těhotenská kalkulačka

O těhotenství, trimestry těhotenství, změny v těle ženy, vývoj plodu, péče o ženu v těhotenství, vyšetření – screening a komplikace

Co je těhotenství?

Těhotenství je období života ženy, kdy se v jejím těle po dobu 9 měsíců vyvíjí plod.

Jak se těhotenství počítá?

Těhotenství trvá přesně 40 týdnů, 10 lunárních měsíců. Počítá se od prvního dne poslední menstruace, i když žena otěhotní až zhruba 2 týdny poté – viz Délka těhotenství

Fáze těhotenství

Těhotenství dělíme na tři stejně dlouhé úseky – trimestry. U miminka pak rozlišujeme do 9. týdne včetně embryo-zárodek a následně fetus-plod.

Otěhotnění

Žena by měla svůj životní styl upravit již v době plánování těhotenství.

Je dobré vědět, jak otěhotnět, kdy je možnost otěhotnění nejpravděpodobnější. Že oplození ještě neznamená otěhotnění. Jestli můžete ovlivnit pohlaví miminka a jak poznáte, že jste těhotná, jaké jsou příznaky těhotenství. Jak si správně provést těhotenský test. Jak vypočítat termín porodu, nejen podle prvního dne poslední menstruace, ale také podle data oplozující soulože, znáte-li je.

První trimestr (0. až 13. týden těhotenství)

V prvních týdnech má zárodek rysy shodné se zárodky zvířat, zhruba ve 12. týdnu těhotenství se začíná podobat lidské bytosti. Kolem 8. týdne jsou rozeznatelné oči, uši, nos a ústa. Také vytvořeny prsty. První trimestr je nejdůležitější stran možného poškození plodu nejrůznějšími vnějšími vlivy.

https://www.babyonline.cz/files/media/ib1chdunzvigzaoqv7gsv2snswzcbrg4.png

 

Zárodek klokan (ZOO Chleby) vs. lidský zárodek

Druhý trimestr (14. týden těhotenství až 27. týden těhotenství) 

Nejvýznamnějším v tomto období jsou pohyby plodu, které matka začne cítit kolem 20. týdne těhotenství, druho a vícerodička již kolem 18. týdne těhotenství. Jedná se o období rychlého růstu plodu a vývoje orgánů. Komplikace jako nevolnost začínají ustupovat, naopak se objevují ty, které souvisí se zvětšující se velikostí plodu.

Třetí trimestr (28. týden těhotenství až 40. a více týden těhotenství)

Jedná se o období rychlého zvětšení hmotnosti plodu ze zhruba 1000 na 3200 g. Z těla plodu postupně mizí ochlupení-lanugo, zvětšují se tukové zásoby, svalová hmota a kůže je hladká, růžová, probíhá růst vlasů. 

Vývoji miminka se věnujeme nejen v každém týdnu těhotenství, ale podrobně pak v oddíle vývoj miminka týden po týdnu.

Zdravotní péče, prohlídky a vyšetření v těhotenství 

Zhruba nejpozději do konce prvního trimestru žena obdrží těhotenskou průkazku. Jedná se o nejdůležitější dokument v těhotenství, který by žena měla mít stále u sebe. Do schématu jednotlivých návštěv v těhotenské poradně, která mají v počátku interval 4-6 týdnů, jsou zahrnuta i tři ultrazvuková vyšetření. První v 11. až 13. týdnu těhotenství, sloužící k určení termínu porodu dle velikosti plodu, ale i vývojových vad plodu. Druhé ve 20. až 22. týdnu těhotenství, které je zaměřeno na velikost plodu, určení množství plodové vody, uložení placenty, pohybů plodu a také vývojových vad. Obdobně pak třetí ultrazvuk mezi 30. až 32. týdnem těhotenství.

Do konce 14. týdne těhotenství se všem těhotným měří hladina cukru na lačno a mezi 24. a 28. týdnem těhotenství podstupují zátěžový test na cukrovku (oGTT – orální glukózový toleranční test).

V posledním trimestru je vhodné se začít seznamovat s problematikou porodu, i s předporodní přípravou

V oddíle Porodnice v ČR se můžete seznámit s péčí v jednotlivých porodnicích, včetně kurzů předporodní přípravy, jak se v porodnici rodí, jak je to s doprovodem a dalšími záležitostmi.

Pokud nechcete chodit na kurzy v porodnici nebo mimo, tak se určitě běžte seznámit s prostředím porodního sálu, abyste šla s doprovodem již do známého prostředí. 

Nezapomeňte si nachystat věci do porodnice a pro miminko doma. 

Sama jsem tápala v sociálně-právních záležitostech týkajících se mateřství. Proto i z nich vám přinášíme byť stručné, ale důležité informace. Dozvíte se, co je mateřská a co rodičovská dovolená, jaká výše dávek se vyplácí, co je porodné a kde a jak o dávky žádat.

Změny v těle matky během těhotenství

Mateřský organizmus se během těhotenství mění, musí se přizpůsobit tomu, že plod zasahuje téměř do všech jeho funkcí. Změny se projeví v následujícím: 

  1. Zvýšení tělesné hmotnosti matky v důsledku hmotnosti plodu, placenty, ale i zadržování tekutin. K největšímu nárůstku dochází v posledním trimestru.
  2. Zvětšující se děloha a změny rodidel.
  3. Zvětšující se objem krve, počet bílých krvinek a další změny v krevním oběhu. Stoupá také srdeční frekvence a důsledkem tlaku dělohy může docházet k otokům dolních končetin koncem těhotenství.
  4. Dýchání může ztížit tlak plodu.
  5. U trávicího traktu je počátkem těhotenství popisována mnoha těhotnými nevolnost, která ustupuje na konci prvního trimestru. V pozdních týdnech těhotenství důsledkem tlaku dělohy na žaludek a uvolněním svěrače jícnu může docházet k pálení žáhy. Hormonální změny vedou k zácpě a také se mění chuť k jídlu.
  6. Rozšíření močovodů a snížení jejich pohyblivosti může vést k častějším infekcím. Ke konci těhotenství tlak hlavičky snižuje kapacitu močového měchýře a močení je častější.
  7. Prsa se zvětšují a bradavky mohou pigmentovat a více se prokrvit.
  8. Na kůži se mohou objevit žlutohnědé skvrny, nejčastěji na břiše jako střední čára. Vlivem hormonů a napínáním kůže se v ní tvoří praskliny-strie.
  9. V důsledku rozvolnění vazivových spojů v pánvi je častá „kachní“ chůze u těhotných. Může být doprovázena i bolestivostí.
  10. V těhotenství se změny týkají i psychiky. Budoucí maminky mohou trpět zvýšenou nervozitou, neadekvátními reakcemi na stres a přecitlivělostí. Také poruchami spánku, plačtivostí a depresemi či zvýšenou agresivitou.

Komplikace v těhotenství

I když je těhotenství považováno za fyziologický jev, ne nemoc, tak v jeho průběhu může dojít k patologickým stavům, ohrožujícím matku, dítě nebo obojí. Zásah zdravotníků se odvíjí od stupně komplikace.

Škála je od běžných těhotenských potíží, jako jsou nevolnosti, varixy, zácpa, bolesti, hemoroidy nebo tuhnutí břicha přes infekční onemocnění, inkompatibilitu v Rh faktoru, těhotenskou cukrovku, až po molu, preeklampsii, potrat nebo předčasný porod. O všech je pojednáno v oddíle Komplikace v těhotenství.

Jak si těhotenství užít?

„Těhotenství, zvláště to první, bylo jedním z nejkrásnějších období mého života,“ svěřuje se zakladatelka Babyonline, lékařka Jana Martincová. „Psal se přesně rok 2000, kdy byla porodnost ještě nízká, byla jsem na pracovišti jediná těhotná, všichni se ke mně chovali velmi pěkně, pozorně a ohleduplně, stejně tak manžel doma, a musím přiznat, že jsem si těhotenství velmi užila. Jestli bych něco maminkám doporučila, tak hlavně mít stále zaměstnanou hlavu, aby příliš nemyslely na možné komplikace, dělaly vše pro zdraví sebe i miminka, tedy zdravě žily, včetně pohybu i zdravé výživy, a budovaly si kolem sebe pouze pozitivní, optimizmem naplněné vztahy.“

Zajímavé články z oddílu Těhotenství

Jak používat tejp. Jak správně tejpovat.

Jak používat tejp. Jak správně tejpovat.

Návod jak správně používat tejp a jaké zásady musíte při tejpování dodržovat pro správnou aplikaci.

Těhotenství 25. 05. 2020
Uvolnění kyčlí ve 2. trimestru

Uvolnění kyčlí ve 2. trimestru

Marcela je dnes 23+4, tedy ve 24. týdnu těhotenství a s fyzioterapeutkou se pustily do uvolnění kyčelních kloubů a posílení bederní páteře. Přidejte s...

Těhotenství 25. 05. 2020
Správná opora pod hlavou při cvičení v těhotenství

Správná opora pod hlavou při cvičení v těhotenství

Při cvičení v těhotenství je důležité zajistit správnou oporu pod hlavu, k tomu můžeme využít polštář nebo overball, který zajistí stabilizaci a narov...

Těhotenství 25. 05. 2020
Správné vstávání ze země i z postele a lehání nejen v těhotenství

Správné vstávání ze země i z postele a lehání nejen v těhotenství

Správné vstávání ze země i z postele a lehání je nejen v těhotenství velmi důležité. Návod správného postupu vstávání z lehu do stoje a opačně přiklád...

Těhotenství 25. 05. 2020
Relaxační dýchání před porodem

Relaxační dýchání před porodem

(maminka je ve 31. týdnu těhotenství) Relaxační dýchání před porodem slouží jako prevence zadýchání se, tlaku na žaludek zvětšujícím se plodem a děloh...

Těhotenství 25. 05. 2020
Protažení zad a relaxační polohy

Protažení zad a relaxační polohy

Prevence bolestí zad, tlaku do zad v těhotenstvíProtažení zad a relaxační polohy v těhotenství slouží jako prevence bolestí zad, tlaku do zad apod. Ma...

Těhotenství 25. 05. 2020
Cviky k prevenci vzniku otoků a tvorby křečových žil

Cviky k prevenci vzniku otoků a tvorby křečových žil

Maminka je ve 31. týdnu těhotenství. Trpí otoky nohou. Fyzioterapeutka ji naučí pár cviků, které jsou prevencí vzniku otoků a tvorby křečových žil v t...

Těhotenství 25. 05. 2020
Cestování v těhotenství

Cestování v těhotenství

Hrozí těhotné riziko při cestování ve veřejných dopravních prostředcích? Kdy nelétat? Jaký je nejvhodnější dopravní prostředek v těhotenství?

Těhotenství 15. 07. 2019
Aktivity pro těhotné

Aktivity pro těhotné

Jaké jsou vhodné aktivity v těhotenství a proč? Jak je to s návštěvou termálního bazénu, lázní a vodních masáží v těhotenství? Spinning a bodystyling...

Těhotenství 15. 07. 2019
Těhotenské focení pod vodou

Těhotenské focení pod vodou

Maminka Jitka z Rodíme si chtěla na své těhotenství udělat nezapomenutelnou památku a rozhodla se nafotit pod vodou. Jak takové focení probíhá a jak v...

Těhotenství 20. 03. 2019
Těhotenské zvracení a Xonvea: Může lék ohrozit miminko?

Těhotenské zvracení a Xonvea: Může lék ohrozit miminko?

Těhotenské nevolnosti umí pořádně potrápit. Když selžou domácí triky, může pomoct Xonvea – bezpečný a účinný lék, který zmírňuje zvracení a chrání zdr...

Těhotenství 13. 01. 2025
Výživa v těhotenství

Výživa v těhotenství

Jak má vypadat racionální strava v těhotenství? Přibírání v těhotenství, vhodné vitamíny pro těhotné, podávání kyseliny listové v těhotenství, zácpa v...

Těhotenství 04. 06. 2020
Doplňky stravy v těhotenství, vitamíny pro těhotné a kojící

Doplňky stravy v těhotenství, vitamíny pro těhotné a kojící

Jaké doplňky stravy v těhotenství by měly užívat nastávající maminky? Má kyselina listová v těhotenství nežádoucí účinky? Vitamíny pro těhotné a kojíc...

Těhotenství 31. 05. 2022
Kyselina listová v těhotenství

Kyselina listová v těhotenství

Jaká je funkce kyseliny listové a proti jakým chorobám je prevencí? Kde se nachází a jaká je role kyseliny listové v těhotenství? Jaká je doporučená d...

Těhotenství 06. 10. 2025
Jód a těhotenství

Jód a těhotenství

V době zvýšeného zájmu žen o správné stravování a nejlepší péči o svého budoucího potomka stále panuje spousta nejasností a pověr o tom, jak je to s j...

Těhotenství 30. 10. 2023
Očkování v těhotenství, zarděnky, černý kašel, plané neštovice a chřipka v těhotenství

Očkování v těhotenství, zarděnky, černý kašel, plané neštovice a chřipka v těhotenství

Doporučují odborníci očkování proti chřipce v těhotenství?

Těhotenství 15. 07. 2019
Očkování v těhotenství

Očkování v těhotenství

Víte, že se můžete proti některým onemocněním nechat naočkovat a uchránit tak ještě nenarozené miminko od závažných onemocnění, se kterými by se mohlo...

Těhotenství 17. 02. 2020
Bylinky v těhotenství

Bylinky v těhotenství

Jsou v těhotenství vhodné spíše ovocné nebo bylinné čaje? Proč s bylinami opatrně? Opravdu maliník podporuje stahy děložní? Jaké jsou kojící čaje?

Těhotenství 15. 07. 2019
Homeopatika v těhotenství

Homeopatika v těhotenství

Homeopatika na chřipku, bolest v krku, rýmu, hlasivky, kašel, na nevolnost, na podporu kojení, na zastavení laktace. Jak užívat homeopatika, dávkování...

Těhotenství 15. 07. 2019
Zdravý životní styl v těhotenství

Zdravý životní styl v těhotenství

Co ovlivňuje kvalitu života v těhotenství? Kdy upravit životní styl? Jaké jsou změny v životě těhotné ženy? V psychice a další? Jak podpořit pohodu tě...

Těhotenství 04. 06. 2020
Hygiena v těhotenství

Hygiena v těhotenství

Jaké jsou zásady hygieny v těhotenství? Proč nejsou vhodné horké koupele? Jak je to se saunováním v těhotenství? Proč neprovádět výplachy pochvy?

Těhotenství 15. 07. 2019
Péče o kůži v těhotenství

Péče o kůži v těhotenství

K jakým změnám a v kterých místech dochází na kůži v těhotenství? Jak tvorbě strií předcházet? Která látka zvyšuje elasticitu kůže a mírní tvorbu jize...

Těhotenství 22. 07. 2019
Strie v těhotenství

Strie v těhotenství

Co jsou to strie, jak vypadají a jak v těhotenství vznikají? Kde se nejčastěji objevují a jak jim předcházet? Ukázka účinků jednotlivých metod na drob...

Těhotenství 15. 02. 2023
3 tipy, co platí na strie v těhotenství a po porodu

3 tipy, co platí na strie v těhotenství a po porodu

Strie se týkají mužů i žen v kterémkoliv věku. Obzvlášť pak v těhotenství se strie „množí“ jako houby po dešti. Chcete-li striím přece jen předejít, p...

Těhotenství 03. 08. 2022
Kouření v těhotenství

Kouření v těhotenství

Má kouření vliv na plodnost? Jaký? Jaká jsou rizika kouření v těhotenství, možné komplikace a jak jim předcházet? Je možná náhrada kouření nikotinem v...

Těhotenství 15. 07. 2019
Spánek těhotné ženy

Spánek těhotné ženy

Jaké prostředí volit ke spánku v těhotenství? Jaká poloha je nevhodná? Kolik hodin minimálně by měl spánek těhotné trvat?

Těhotenství 15. 07. 2019
Psychika v těhotenství

Psychika v těhotenství

Vliv těhotenství na psychiku ženy v jednotlivých trimestrech. Jak si zachovat duševní pohodu po celou dobu těhotenství?

Těhotenství 15. 07. 2019
Zdravé těhotenství

Zdravé těhotenství

Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky Zdravé těhotenství. Zdravé těhotenství je 3 v 1. Současně se věnuje zdravé výživě, vaření krok za krokem...

Těhotenství 29. 04. 2017
Barvení vlasů v těhotenství, Hena – barva na vlasy v těhotenství

Barvení vlasů v těhotenství, Hena – barva na vlasy v těhotenství

Barvení vlasů v těhotenství – Henna na vlasy - Hena barva na vlasy v těhotenství

Těhotenství 15. 07. 2019
Léky v těhotenství

Léky v těhotenství

Které období je pro plod nejrizikovější? Jaké jsou zásady pro podávání léků u těhotných? Běžně užívané léky v těhotenství.

Těhotenství 15. 07. 2019
Škodí káva v těhotenství?

Škodí káva v těhotenství?

Až do doručení těchto vědeckých dat jsem si myslela, že patřím mezi ojedinělý případ reagující na kávu v oblasti močopohlavního traktu, a to křečemi,...

Těhotenství 02. 09. 2024
Recepty pro těhotné ženy

Recepty pro těhotné ženy

Listový špenát s lososem a pečenými bramborami, pečenou tresku se šťouchanými bramborami. Ryby jsou dobrou volbou a v jídelníčku těhotné nesmí chybět....

Těhotenství 04. 06. 2020
Videorecept: Domácí müsli

Videorecept: Domácí müsli

Máme pro vás první videorecept ze Zdravého těhotenství k inspiraci nejenom pro budoucí maminky, ale i pro všechny, kteří rádi jí zdravá a chutná jídla...

Těhotenství 22. 07. 2024
Videorecept: Špenát s lososem

Videorecept: Špenát s lososem

Pokračujeme ve vaření ze Zdravého těhotenství! A dnes si ukážeme, jak vypadá vyvážený oběd nejen pro těhulky.

Těhotenství 30. 07. 2024
Videorecept: Salát z červené řepy

Videorecept: Salát z červené řepy

Máme pro vás slibovaný recept na salát z červené řepy s mozzarellou! Je perfektní k večeři nebo také jako zajímavá příloha k obědu.

Těhotenství 13. 08. 2024
Videorecept: Čočková pomazánka

Videorecept: Čočková pomazánka

Pojďme doplnit bílkoviny skvělou čočkovou pomazánkou! Čočka, ale i ostatní druhy luštěnin jsou zdrojem kvalitních bílkovin, vlákniny a mnoha minerální...

Těhotenství 06. 08. 2024
Videorecept: Zapečené tousty

Videorecept: Zapečené tousty

Zapečené toustíky s tvarohem a ovocem jsou vhodné ke snídani nebo i večeři. Můžete si je dopřát i po porodu k doplnění sil, anebo je udělat celé rodin...

Těhotenství 10. 09. 2024
Videorecept: Hovězí vývar

Videorecept: Hovězí vývar

Hovězí vývar jistě každý zná. Proto na něj nezapomínejte! Červené maso je výborný zdrojem dobře využitelného železa. Hovězí vývar si můžete dát k oběd...

Těhotenství 20. 08. 2024
Videorecept: Ovesné flameri s ovocem

Videorecept: Ovesné flameri s ovocem

Jak udělat ovesnou kaši tak trochu jinak a vytvořit z ní v kuchyni opravdové umění? Příprava je časově náročnější než u klasické snídaňové instantní o...

Těhotenství 03. 09. 2024
Videorecept: Mrkvový krém se zeleninovým vývarem

Videorecept: Mrkvový krém se zeleninovým vývarem

Tato smetanová polévka se stane vaší oblíbenou! Silný zeleninový vývar je vedle masových vývarů základem vaření nejen pro vás, ale i pro vaše děti! A...

Těhotenství 27. 08. 2024
Bílkoviny v těhotenství

Bílkoviny v těhotenství

Bílkoviny v jídelníčku nesmí chybět, důležité přitom je celkovou dávku rozdělit do více porcí. Jak můžeme zařadit bílkoviny do denním jídelníčku? Proč...

Těhotenství 13. 11. 2023
Důležitost bílkovin v těhotenství

Důležitost bílkovin v těhotenství

Důležitou součástí jídelníčku v těhotenství, ale také při kojení, jsou bílkoviny! Nezapomínejte do svého jídelníčku zařadit bílkoviny a běžný příjem 0...

Těhotenství 05. 08. 2024
Změna jídelníčku v těhotenství

Změna jídelníčku v těhotenství

Jste těhotná a váháte, jak upravit jídelníček? Co všechno miminko v bříšku potřebuje? Smyslem zdravé výživy v období těhotenství je vytvoření vhodných...

Těhotenství 08. 07. 2024
Přibírání na váze v těhotenství

Přibírání na váze v těhotenství

Přibírání v těhotenství každá z nastávajících maminek prožívá jinak. Na jedné straně slyšíte: „Jíš za dva, dej si!". Potom čtete, že někdo nepřibere z...

Těhotenství 15. 07. 2024
Vyvážený jídelníček v těhotenství

Vyvážený jídelníček v těhotenství

Jak by měl vypadat vyvážený jídelníček v těhotenství?  

Těhotenství 29. 07. 2024
Proč jíst červenou řepu nejen v těhotenství?

Proč jíst červenou řepu nejen v těhotenství?

V těhotenství, víc než kdy jindy, je dobré mít pod kontrolou příjem vitamínů a minerálních látek. Proto máme pro vás tip na super potravinu, a to syro...

Těhotenství 13. 08. 2024
Důležitost železa v těhotenství

Důležitost železa v těhotenství

Pro zdraví těhotné ženy a vývoj miminka je železo jednou z nejdůležitějších minerálních látek. Má na starosti krvetvorbu. V těhotenství se jeho potřeb...

Těhotenství 19. 08. 2024

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

27 %
19 hlasů

68 %
48 hlasů

6 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Zdravé těhotenství

Výživa, recepty a cvičení
Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky věnující se současně zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. O tom nejdůležitějším, co rozhoduje o zdraví Vašeho miminka! Zkuste to!
cena pouze u nás: 199 Kč
Zdravé těhotenství