Videorecept: Salát z červené řepy
Máme pro vás slibovaný recept na salát z červené řepy s mozzarellou! Také jej najdete v knize Zdravé těhotenství, kterou máte při registraci na babyonline.cz zdarma.
Tento salát je perfektní k večeři nebo také jako zajímavá příloha k obědu.
Ingredience: (pro 4 osoby)
- 600 g červené řepy
- 200 g mozzarelly
- 100 g limetky
- 20 g cukru
- 20 g olivového oleje
- Rukola
- Vlašské ořechy
- Sůl
1 porce obsahuje: 1000 kJ – 8 g bílkovin – 12 g tuku – 24 g sacharidů
Detailní postup najdete ve videu.
Nevyužít červenou řepu pro přípravu salátu by byl hřích! Už jen její pronikavá barva doplní nejeden pokrm. Používejte čerstvou a dochucovat můžete na kyselo, sladkokyselo či slano. Ostřejší koření používejte až po skončení období těhotenství a kojení.
Doplnit salát mozzarellou jako sýrem s nevýraznou chutí je výbornou volbou v období těhotenských nevolností.
Pokapeme vždy rostlinným olejem nebo doplníme podrcenými ořechy jako zdroj nenasycených mastných kyselin.
Tak co, používáte řepu ve kuchyni? Co z ní nejčastěji připravujete? Podělte se o své kulinářské zkušenosti do komentářů!
Předchozí článek:
Videorecept: Špenát s lososem
Následující článek:
Videorecept: Čočková pomazánka
Poradna
Dobrý den, poslední menstruace mi začala dne 11.12.2025 a aktuálně byla očekávaná menstruace k 9.1.2026. 3 dny po meškání menstruace jsem si udělala 3 těhotenské testy a všechny byly během sekundy pozitivní. Na 22.1. jsem objednána na vyšetření a případně potvrzení těhotenství. Aktuálně se ale potýkam s tím, že mám neustále pocit jako by měla menstruace přijít. Úplně stejné symptomy jako PMS, ale intenzivnější v pravém podbřišku, pravém boku a zádech. Mám strach aby MS nepřišla a nebylo něco v nepořádku. Mohou být tyto symptomy běžné? Menstruaci mívám vždy pravidelně. Trpím i docela vysokou únavou. Děkuji za odpověď, Zuzana Semerádová
Dobrý den,
pobolívání v podbřišku a symptomy připomínající PMS jsou běžným znakem počínajícího těhotenství, nemusí to nutně znamenat, že by bylo něco v nepořádku.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
26 %
31 hlasů
69 %
82 hlasů
5 %
6 hlasů
Celkem hlasovalo 119 unikátních návštěvníků
Zvolte si svůj týden těhotenství
- Před těhotenstvím
- 1. týden
- 2. týden
- 3. týden
- 4. týden
- 5. týden
- 6. týden
- 7. týden
- 8. týden
- 9. týden
- 10. týden
- 11. týden
- 12. týden
- 13. týden
- 14. týden
- 15. týden
- 16. týden
- 17. týden
- 18. týden
- 19. týden
- 20. týden
- 21. týden
- 22. týden
- 23. týden
- 24. týden
- 25. týden
- 26. týden
- 27. týden
- 28. týden
- 29. týden
- 30. týden
- 31. týden
- 32. týden
- 33. týden
- 34. týden
- 35. týden
- 36. týden
- 37. týden
- 38. týden
- 39. týden
- 40. týden
- Po 40. týdnu
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
