Inzerce
Inzerce
Inzerce

Publikace Zdravé těhotenství

Právě v těchto dnech byla vydána zcela unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky Zdravé těhotenství.

Zdravé těhotenství se současně věnuje:
- zdravé výživě,
- zdravému vaření krok za krokem,
- zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu.

Zdravé těhotenství je tedy publikace 3 v jednom za cenu jedné takovéto knihy.

Na jejím vzniku se podílela fyzioterapeutka Mgr. Kamila Vorlová, jež se dlouhodobě věnuje léčebnému cvičení žen, které nemohou otěhotnět, a vývojové stimulaci cvičením u dětí, a dále nutriční terapeutka Mgr. Jana Eliášová, která je rovněž autorkou zcela úžasných zdravých receptů.

Ovšem oním naprostým unikátem publikace je část Zdravé vaření krok za krokem. Jedná se o 16 pokrmů připravených pod odborným dohledem předními kuchaři na poli zážitkové moderní gastronomie nafocených krok za krokem. Jsou jimi Michal Barták ze studia Divoká vařečka, známý z pořadu Sama doma, a David Viktorin, známý z podniků Valoria nebo U kastelána v Brně. Díky receptům nafoceným krok za krokem se může naučit zdravě vařit kterákoliv z žen. A uvidí, že to není složité, že i zdravé jídlo může být velmi chutné, zvláště po odtajnění některých kulinářských fíglů našich šéfkuchařů.

Dalším velkým pozitivem publikace je systematičnost, se kterou byla sestavena.

Více na: http://zdravetehotenstvi.cz/

Ve čtvrtek 14. června 2012 proběhl v kavárně knihkupectví Academia na náměstí Svobody 13 v Brně křest publikace Zdravé těhotenství za účasti autorů, šéfkuchařů a kmoter Aleny Antalové a Ilony Csákové. Videozáznam a fotoreportáž ze křtu naleznete na: http://http://zdravetehotenstvi.cz//krest

Možnost zakoupení publikace!

Publikaci si můžete zakoupit za 199 Kč na www.prochytrehlavicky.cz/zdrave-tehotenstvi.html

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Zdravé těhotenství - diskuze

Poradna

4 cisarsky rez

| Hlisnikovskaveronika | 02.10.2020, 13:15

Dobry den. Nyni jsem v 14. Tt a uz v minulrm tehotenstvi jsem nabrala jenom 6 kg protoze mi zaludek travil jidlo 6 hodin a ja jsem nemohla si dat driv nez po 6 hodinach dalsi jidlo. Byla jsem i na gastroskopii a tam bylo vse v poradku. Nejhorsi je pro me pecivo, ktere me tlaci v zaludku i pozde v noci. Jak mam podporit abych pribrala aspon tech 9 kg za tehotenstvi?

Dobrý den, bohužel nesdělujete konkrétní informace. Pokud bych měla vám mohla dát obecnou radu, tak by to bylo - zařazujte potraviny a z nich připravené pokrmy, které obsahují vysoké množství energie v malém objemu. Jsou to např. ořechy, smetana, plnotučné mléko, mléčné dezerty typu pribináček a pokrmy po domácímu připravené z kvalitních potravin, kterými doplníte běžný jídelníček koktejly napr. z tvarohu (pribináčku) - ovoce - ořechů, kašemi (např. plnotučné mléko, jáhly, ořechy, oslazené sosem ze sušených datlí, pudink s ovocem, salát z kuskusu s lososem a jogurtovým dipem a další.

Mgr. Jana Eliášová | Babyonline | 04.10.2020, 17:40
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce