Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na rychlé banánové müsli sušenky bez cukru a mouky

Neváhejte ani chvíli a udělejte si doma zdravé tyčinky, které zachutnají celé rodině a zvládnou je i vaše děti! :-)

Ingredience:

  • 2 zralé banány
  • 2 vajíčka
  • lněná semínka, kustovnice, kokos, chia semínka... (různým semínkám ani oříškům se meze nekladou, já pokaždé použiji něco jiného)
  • 1 lžička mleté skořice
  • 1 špetka soli – zvýrazní sladkou chuť sušenek

(Komu nevadí cukr ani mouka, může přidat ještě med a jemné vločky)

Inzerce

Poměr hmoty je přibližně na jeden plech. Pokud budete chtít udělat více sušenek najednou doporučuji použít druhý plech. Znásobením množství ingrediencí vzniknou sušenky tlustší a měkčí, ale také velmi chutné.

Postup přípravy:

Inzerce

1. Troubu předehřejeme na 165 °C a plech si vyložíme pečícím papírem

2. Smícháme všechny ingredience, tak aby vznikla lepkavá hmota, kterou poté v tenké vrstvě rovnoměrně rozprostřeme po celé délce plechu a pečeme cca 30 – 40 minut dokud se nám z trouby nezačne linou vůně pečených banánů se skořicí a sušenky jsou krásně zlatavé.

Inzerce

3. Po vychladnutí rozkrájejte nožem (nebo rádýlkem na pizzu) na tenké proužky ve tvaru tyčinek.

Vhodné jsou jak svačinka do školy, tak vydatná snídaně na cestu, když spěcháte do práce. Přítel si je nejvíce vychutná k čestvé kávičce při firemním shonu. V krabičce vydrží týden, v ledničce i několik týdnů.

Inzerce

Tak ať i vám v tomto provedení krásně provoní chladné dny sladká skořice. :-)

Recept zaslala Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019.

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na rychlé banánové müsli sušenky bez cukru a mouky - diskuze

Vložit příspěvekČlanky s diskuzí

Poradna

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jak to funguje s PPM po neschopnosti. Do práce jsem nastoupila 1.9.22 a od 20.2.23 jsem z důvodu častých nemoci v těhotenství doma. Tak jsem se chtěla zeptat zda mám nárok na celých 28 týdnu PPM a nevíte jak je to s nevyčerpanou dovolenou? Mám vlastně nárok na dovolenou ikdyz jsem dlouhodobě v neschopnosti? A jak to řešit? Sice mám termín porodu až po půlce srpna ale jelikož jsem těhotná poprvé tak s tím nemám žádné zkušenosti a chtěla bych být připravena

Dobrý den, pracovní neschopnost nemá vliv ne délku čerpání peněžité pomoci v mateřství. Podle uvedených informací byste měla splňovat potřebných 270 dní nemocenského pojištění (neuvádíte, že by pracovní poměr měl končit), a budete mít tedy nárok na celých 28 týdnů peněžité pomoci v mateřství. Dovolenou můžete vyčerpat po skončení mateřské dovolené před nástupem na rodičovskou dovolenou. Nárok na dovolenou vzniká i za dobu mateřské dovolené. Jako výkon práce pro nárok na dovolenou se při splnění podmínek započítává i pracovní neschopnost v rozsahu max. 20 týdnů (dvacetinásobku stanovené týdenní pracovní doby).

Ing. Lenka Poláková | Babyonline | 21.03.2023, 15:59
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce
×