Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept na rychlé banánové müsli sušenky bez cukru a mouky

Neváhejte ani chvíli a udělejte si doma zdravé tyčinky, které zachutnají celé rodině a zvládnou je i vaše děti! :-)

Ingredience:

  • 2 zralé banány
  • 2 vajíčka
  • lněná semínka, kustovnice, kokos, chia semínka... (různým semínkám ani oříškům se meze nekladou, já pokaždé použiji něco jiného)
  • 1 lžička mleté skořice
  • 1 špetka soli – zvýrazní sladkou chuť sušenek

(Komu nevadí cukr ani mouka, může přidat ještě med a jemné vločky)

Poměr hmoty je přibližně na jeden plech. Pokud budete chtít udělat více sušenek najednou doporučuji použít druhý plech. Znásobením množství ingrediencí vzniknou sušenky tlustší a měkčí, ale také velmi chutné.

Postup přípravy:

Inzerce

1. Troubu předehřejeme na 165 °C a plech si vyložíme pečícím papírem

2. Smícháme všechny ingredience, tak aby vznikla lepkavá hmota, kterou poté v tenké vrstvě rovnoměrně rozprostřeme po celé délce plechu a pečeme cca 30 – 40 minut dokud se nám z trouby nezačne linou vůně pečených banánů se skořicí a sušenky jsou krásně zlatavé.

Inzerce

3. Po vychladnutí rozkrájejte nožem (nebo rádýlkem na pizzu) na tenké proužky ve tvaru tyčinek.

Vhodné jsou jak svačinka do školy, tak vydatná snídaně na cestu, když spěcháte do práce. Přítel si je nejvíce vychutná k čestvé kávičce při firemním shonu. V krabičce vydrží týden, v ledničce i několik týdnů.

Inzerce

Tak ať i vám v tomto provedení krásně provoní chladné dny sladká skořice. :-)

Recept zaslala Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019.

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Recept na rychlé banánové müsli sušenky bez cukru a mouky - diskuze

Vložit příspěvekČlanky s diskuzí

Poradna

Mensi miminko 35tt

| Fenecka | 03.06.2020, 19:23

Dobry den,
Chtela bych Vas poprosit o radu. V 35+1tt ma miminko podle UT 2160g. Je to moc spatny vysledek? Podle nekterych tabulek ano,podle jinych ne. Je potreba to zacit resit?
Predem dekuji za odpoved,
Marie

Dobrý den, Vaše miminko může být o něco drobnější, menší, závisí to na více faktorech. Roli hraje tělesná konstituce Vás a partnera, porodní váha Vás a partnera, dále zda je miminko menší symetricky anebo jsou menší jen některé části těla. Zda má normální množství plodové vody, normální hodnoty průtoků v cévách, zda se neléčíte s nějakým onemocněním (cukrovka, vysoký krevní tlak, ...). Pokud je miminko drobnější/menší (akceptovatelný je rozdíl do 3 týdnů oproti danému týdnu těhotenství), ale ostatní parametry jsou v pořádku, neznamená to, že se jedná o problém. Hezký den

MUDr. Andrea Liszková | Babyonline | dnes, 07:51
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce