Proč jíst červenou řepu nejen v těhotenství?
V těhotenství, víc než kdy jindy, je dobré mít pod kontrolou příjem vitamínů a minerálních látek.
Proto máme pro vás tip na super potravinu, a to syrovou červenou řepu!
Červená řepa je plná prospěšných látek, obsahuje kyselinu listovou, železo, hořčík, vitamin C, vápník a antioxidanty.
Nejlépe v čerstvém stavu.
Salát z červené řepy navíc s mozzarellou je skvělým pomocníkem i proti nevolnostem v těhotenství.
Co do něj? Recept si ukážeme v příštím videu. ;-)
Další recepty a rady v těhotenství najdete ve Zdravém těhotenství.
Stále platí, že při registraci na Babyonline.cz dostanete tuto knihu pouze za cenu poštovného! Je však nutné v objednávce uvést tento slevový kód: Y4M13MQB.
Máte rádi řepu? Jak často se vyskytuje ve vašem jídelníčku? Jaký pokrm s řepou máte nejraději? Podělte se s námi o recepty z červené řepy do komentářů. ♥
Anebo rovnou na: www.babyonline.cz/maminka/recepty.
Předchozí článek:
Vyvážený jídelníček v těhotenství
Následující článek:
Důležitost železa v těhotenství
Poradna
Dobrý den,
příští středu máme letět do Egypta, 5* Resort. Včera jsem se ovšem dozvěděla, že jsem v 5–6 týdnu... Doktorka mi cestu nezakázala, ale nadšená také nebyla. Potřebuji znát názor ještě někoho dalšího... koupila jsem si elektrolyty, vitamíny, probiotika...
Dobrý den,
cestování má svá rizika i mimo těhotenství, ale zda to nyní bude 100% bezpečné, to Vám nezaručí nikdo.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
26 %
38 hlasů
70 %
103 hlasů
4 %
6 hlasů
Celkem hlasovalo 147 unikátních návštěvníků
Zvolte si svůj týden těhotenství
- Před těhotenstvím
- 1. týden
- 2. týden
- 3. týden
- 4. týden
- 5. týden
- 6. týden
- 7. týden
- 8. týden
- 9. týden
- 10. týden
- 11. týden
- 12. týden
- 13. týden
- 14. týden
- 15. týden
- 16. týden
- 17. týden
- 18. týden
- 19. týden
- 20. týden
- 21. týden
- 22. týden
- 23. týden
- 24. týden
- 25. týden
- 26. týden
- 27. týden
- 28. týden
- 29. týden
- 30. týden
- 31. týden
- 32. týden
- 33. týden
- 34. týden
- 35. týden
- 36. týden
- 37. týden
- 38. týden
- 39. týden
- 40. týden
- Po 40. týdnu
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
