banner

Milí čtenáři!

Poslední trimestr začíná být malinko náročnější

Čím je bříško větší, tím je náročnější každý kopeček. I když jsem v kondici, cvičím a cvičila jsem i před těhotenstvím. Zatím mám v 34. týdnu nahoře devět kilogramů, záda však dostávají zabrat. Hlavně, když dlouho sedím. Kapacita plic taky není to, co bývala a bránice je utlačována dělohou, takže každý, byť malinký kopeček, je jako Mount Everest! :) Já jsem jako parní válec, který má problém se nadechnout. Tělo udává své tempo a nezbývá nic jiného, než poslouchat. Asi je přirozené posledních šest týdnů trošku zpomalit a víc odpočívat. 

Zhoršení zraku je prý normální…

Už na začátku těhotenství jsem zpozorovala, že se mi zhoršuje zrak. Po operaci očí jsem měla stoprocentní zrak a najednou vidím čím dál hůř. Oční doktorka říká, že je to prý normální a příčinou jsou hormony. Na měření zraku mi vyšlo jedno oko skoro jednička a druhé půlka, takže uvidíme, co to udělá po porodu. Každopádně jsem si odvykla od tohohle diskomfortu, kdy pořádně nevidím a příjemné to není. 

Krásná dovolená v Kunčicích pod Ondřejníkem

Jelikož jsme zvyklí s manželem cestovat a momentálně to moc nejde, protože bychom neriskovali někam letět v těhotenství a svět pořád trápí koronavirus, tak jsme si udělali dovolenou v Beskydech. Našli jsme překrásný Penzion Jurášek v Kunčicích pod Ondřejníkem a koupili jsme si skoro týdenní pobyt s polopenzí. Byli jsme naprosto nadšeni prostředím, jídlem, personálem, ubytováním a wellnessem. Penzion má nádherné prostředí, kolem jsou lesy, dvě jezírka. Byl to úžasný relax a určitě se vrátíme znovu. Ve wellness jsem se odhodlala zaplavat si v bazénku a bylo to moc příjemné. 

Focení s bříškem musí být…

Před pár týdny jsme absolvovali těhotenské focení a tento týden nám přišly fotky. Focení bylo moc příjemné, i když manžel až takové nadšení neprojevoval. Docela dlouho jsem vybírala fotografa a zvažovala, jestli fotit spíš exteriér nebo interiér. Líbí se mi i těhotenské glamour fotky, i když ty nejsou úplně na prezentování pro babičky, rodinu a na sociální sítě.  Nakonec jsem vybrala fotky v exteriéru ve spojení s přírodou a byla to dobrá volba. Fotili jsme v parku a na poli. Jedinou nevýhodou exteriéru je počasí, které poslední týdny bylo jako na houpačce. Focení jsme tak museli třikrát zrušit kvůli dešti. Nakonec jsme našli jeden krásný slunečný večer, kdy se nám to povedlo. Máme krásných patnáct fotek od Photography by Sandy - Sandra Bartos. Jednu fotku jsem dnes vytiskla a dala do dětského pokojíčku.

Sbíráme domácí třešně, moruše a rybíz 

Máme malinkou zahrádku za domem. Roste nám tam moruše, rybíz, angrešt a třešeň. Není lepší snídaně než ovoce z vlastní zahrady, vločky, oříšky a bílý jogurt. Ze sbírání moruše mám fialové prsty, které se opravdu dost špatně myjí. Když nechcete vypadat jako člověk, který si měsíc nemyl ruce, tak se dá fialová za nehty trošku odstranit jen odlakovačem na špejli. Pro příště si vezmu rukavice.

Verča

Sdílejte stránku

Poradna

Dobry den, 

moje mamka prodělala rakovinu prsu na základě, které mi byla provedena genetika. Z genetické zprávy: Varianta v genu ATM je popsána jako patogenní ve vztahu k ataxia teleangiectasia. Studie popisuji u heterozygotu zvýšené riziko karcinomu prsu (>20 %), tl. střeva a pankreatu (5–10 %). Varianta v genu BLM je popisována jako patogenní ve vztahu k Bloomovu syndromu. U heterezygotu byla popisovaná predispozice k nádorům prsu a kolorekta. Současně studie toto riziko nepotvrzují a není stanoveno preventivní sledování. Genetiku mam totožnou s matkou a na zaklade toho jsem sledována na onkologii. Onkoložka mi teď po 5 letech užívání Jeanine řekla, že bych HAK určitě užívat neměla a ať se domluvím na nehormonální variantě s gynekologem. Zde jsem dnes vznesla svůj dotaz, na který mi bylo odpovězeno, že HAK má tak banální riziko, že je to nepravděpodobné, že by způsobovala rakovinu. Přesto vím, že dle studii je to dnes již prokázané. Z nehormonálních variant mám na výběr buď používat kondomy (pro mě studenta je to finančně nevýhodné vzhledem k dlouhodobému vztahu) nebo nehormonální tělísko. Na tělísko mi bylo sděleno, že je to horší než HAK, je to cizí těleso do těla, že je to cituji „fuj“ a že je pan doktor vůbec nezavádí. A pokud mi řekli, že HAK nemam brát, tak ať ji proste přestanu brát a že si mám najít svoji cestu ochrany. Můj dotaz tedy zní jestli mám ještě jiné nehormonální možnosti ochrany před otěhotněním nebo zdali sdílíte třeba opačný názor ohledně tělíska. (Osobně tedy tělísko negativně nevnímám a už vůbec ne to nehormonální a názor gynekologa mě překvapil). (Pro celek upřesním je mi 22 let, děti plánuji nejdříve za 5 let.) 

Předem moc děkuji a hezký zbytek dne.

Dobrý den, 

nehormonální antikoncepce zahrnuje několik možností s různou účinností, pohodlím a mírou ochrany. Podobně jako mužský kondom se mezi bariérové metody řadí také ženský kondom, pesar (ideálně v kombinaci se spermicidním gelem), cervikální klobouček. Nevýhodou je již vámi zmiňovaná cena a nutnost správného nasazení.

Co se týče nehormonálního měděného tělíska jedná se o poměrně spolehlivou metodu, v současné době existují i menší typy určené pro ženy, které ještě nerodily. Nežádoucí účinky nehormonálního tělíska často bývají silnější menstruace, kdy bývá krvácení výraznější než před zavedením, bolestivější menstruace a špinění. Je to na individuiálním zvážení, neznám celou vaši anamnézu, charakter cyklu apod. Jedna z dalších variant je počítání plodných dní a měření bazální teploty, tuto metodu ale uvádím pouze okrajově, spolehlivost se uvádí v nízkých procentech. Mutace v ATM genu může mírně zvyšovat zátěž v kombinaci s hormonální antikoncepcí. Tato problematika vyžaduje individuální posouzení ošetřujícím gynekologem a onkologem. Pokud je pro vás vzniklé riziko neúnosné je potřeba se ohlížet po alternativách.

 

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

26 %
39 hlasů

70 %
105 hlasů

4 %
6 hlasů

Celkem hlasovalo 150 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Zdravé těhotenství

Výživa, recepty a cvičení
Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky věnující se současně zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. O tom nejdůležitějším, co rozhoduje o zdraví Vašeho miminka! Zkuste to!
cena pouze u nás: 199 Kč
Zdravé těhotenství