banner

Milí čtenáři!

Poslední trimestr začíná být malinko náročnější

Čím je bříško větší, tím je náročnější každý kopeček. I když jsem v kondici, cvičím a cvičila jsem i před těhotenstvím. Zatím mám v 34. týdnu nahoře devět kilogramů, záda však dostávají zabrat. Hlavně, když dlouho sedím. Kapacita plic taky není to, co bývala a bránice je utlačována dělohou, takže každý, byť malinký kopeček, je jako Mount Everest! :) Já jsem jako parní válec, který má problém se nadechnout. Tělo udává své tempo a nezbývá nic jiného, než poslouchat. Asi je přirozené posledních šest týdnů trošku zpomalit a víc odpočívat. 

Zhoršení zraku je prý normální…

Už na začátku těhotenství jsem zpozorovala, že se mi zhoršuje zrak. Po operaci očí jsem měla stoprocentní zrak a najednou vidím čím dál hůř. Oční doktorka říká, že je to prý normální a příčinou jsou hormony. Na měření zraku mi vyšlo jedno oko skoro jednička a druhé půlka, takže uvidíme, co to udělá po porodu. Každopádně jsem si odvykla od tohohle diskomfortu, kdy pořádně nevidím a příjemné to není. 

Krásná dovolená v Kunčicích pod Ondřejníkem

Jelikož jsme zvyklí s manželem cestovat a momentálně to moc nejde, protože bychom neriskovali někam letět v těhotenství a svět pořád trápí koronavirus, tak jsme si udělali dovolenou v Beskydech. Našli jsme překrásný Penzion Jurášek v Kunčicích pod Ondřejníkem a koupili jsme si skoro týdenní pobyt s polopenzí. Byli jsme naprosto nadšeni prostředím, jídlem, personálem, ubytováním a wellnessem. Penzion má nádherné prostředí, kolem jsou lesy, dvě jezírka. Byl to úžasný relax a určitě se vrátíme znovu. Ve wellness jsem se odhodlala zaplavat si v bazénku a bylo to moc příjemné. 

Focení s bříškem musí být…

Před pár týdny jsme absolvovali těhotenské focení a tento týden nám přišly fotky. Focení bylo moc příjemné, i když manžel až takové nadšení neprojevoval. Docela dlouho jsem vybírala fotografa a zvažovala, jestli fotit spíš exteriér nebo interiér. Líbí se mi i těhotenské glamour fotky, i když ty nejsou úplně na prezentování pro babičky, rodinu a na sociální sítě.  Nakonec jsem vybrala fotky v exteriéru ve spojení s přírodou a byla to dobrá volba. Fotili jsme v parku a na poli. Jedinou nevýhodou exteriéru je počasí, které poslední týdny bylo jako na houpačce. Focení jsme tak museli třikrát zrušit kvůli dešti. Nakonec jsme našli jeden krásný slunečný večer, kdy se nám to povedlo. Máme krásných patnáct fotek od Photography by Sandy - Sandra Bartos. Jednu fotku jsem dnes vytiskla a dala do dětského pokojíčku.

Sbíráme domácí třešně, moruše a rybíz 

Máme malinkou zahrádku za domem. Roste nám tam moruše, rybíz, angrešt a třešeň. Není lepší snídaně než ovoce z vlastní zahrady, vločky, oříšky a bílý jogurt. Ze sbírání moruše mám fialové prsty, které se opravdu dost špatně myjí. Když nechcete vypadat jako člověk, který si měsíc nemyl ruce, tak se dá fialová za nehty trošku odstranit jen odlakovačem na špejli. Pro příště si vezmu rukavice.

Verča

Sdílejte stránku

Poradna

Dobry den paní doktorko,

zapomněla jsem si vzít 21. prášek Caletto antikoncepce ve čtvrtek 26. 2. v 18:00 hodin. Poslední prášek jsem si tedy vzala ve středu 25. 2. Nechráněný styk jsem měla v pátek 27. 2., v sobotu 28. 2. a ve čtvrtek 5. 3. ve 22:00 hodin. Nové platíčko Caletto jsem začala brát v pátek 6. 3. v 8:00 ráno a tentýž den v 19:00. Následně jsem začala užívat Caletto v 19 hodin (sobota, neděle). V sobotu 7. 3. v 8:00 ráno jsem si vzala Postinor. Chtěla bych se Vás zeptat, jaké je riziko, že během pauzy došlo k ovulaci tedy otěhotnění? V době pauzy jsem nedostala menstruaci. 

Děkuji Vám a přeji krásný den.

Dobrý den,

pokud to byl pauzový týden jako obvykle, chráněná byste měla být jak jste zvyklá.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
34 hlasů

70 %
95 hlasů

4 %
6 hlasů

Celkem hlasovalo 135 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Zdravé těhotenství

Výživa, recepty a cvičení
Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky věnující se současně zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. O tom nejdůležitějším, co rozhoduje o zdraví Vašeho miminka! Zkuste to!
cena pouze u nás: 199 Kč
Zdravé těhotenství