Pavlína ve 24. týdnu těhotenství strávila víkend na chatě
Milí čtenáři,
v tomto týdnu jsem měla kontrolu jen se synem u zubaře, návštěva dopadla velmi dobře. Malý si nechal opravit zoubek a za měsíc musíme znovu, protože má více kazů. Našla jsem si nového zubaře a k dětem je moc milý on i sestra, já přešla rovnou také.
Nové kompresní punčochy

Horka mi dávají zabrat, byla jsem u obvodní lékařky zažádat o nové kompresivní punčochy, které jsou vhodné na léto, vybrala jsem si lýtkové, což mi délkově vyhovuje. V těch mých původních bych se uvařila. Nošení je teď mnohem příjemnější. V práci nám nejede klimatizace, nějaký problém se vzduchotechnikou, doufáme, že to brzy opraví, protože se nám hůř pracuje.
Masážní olej pro těhotné, kojící podprsenky a nové šaty
Začala jsem si mazat bříško masážním olejem pro těhotné, uvidím po pravidelném užívání, zda se osvědčí. Nedávno jsem hledala na internetu kojící podprsenky a nakonec objednala v Lidlu. Jsem na ně zvědavá, rovnou jsem si vzala i dvoje šaty, snad mi padnou, měli velké slevy.
Přemýšlím nad hnízdečkem pro miminko

Ještě přemýšlím nad hnízdečkem pro miminko, moc se mi to líbí, kamarádka šije, mám od ní spoustu oblečení pro syna a zvládne ušít i hnízdečko. Je toho tolik, co by se nám mamkám líbilo.
Máme vybranou šatní skříň
Konečně jsme vybrali šatní skříň do dětského pokoje, jen musíme počkat až ji naskladní cca 4 týdny, pak ráda vyfotím, je koupená v Jysku.
Babička na návštěvě
Přijela k nám na návštěvu druhá babička z Valmezu, měli jsme hezký den. Na oběd jsme si zašli do místní restaurace a provedli jsme babičku po okolí. Ukázali jsme, kam chodíme krmit ovečky, zastávka byla i na hřišti, Adámek vytáhl kolo a ukázal babičce, jak mu to už jde, strávili jsme spolu celý den, takže jsme si stihli pořádně popovídat.
Víkend na chatě u sestry
V pátek jsme odjeli k sestře na jejich chatu do přírody v pěkné oblasti Celadná, v okrese Frýdek-Místek, bylo tam úžasně! Chata je velká prostorná, provedli nás po okolí, mají 3letého syna, takže si kluci pohráli, nejvíc se jim líbilo elektrické autíčko, jezdili s ním po zahradě a byli spokojení.
![]() | ![]() |

V podvečer se připravoval kotlíkový guláš, který byl výborný, jinak se grilovala krkovice, kuřecí maso, zelenina, brambory.
Pro děti bylo venku pískoviště, domeček, určitě pojedeme znova. Vraceli jsme se domů až v sobotu večer.
Nedělní návštěva kina
V neděli jsme Adámkovi slíbili návštěvu kina, chtěl vidět Trollové: Světové turné. Bylo to moc pěkné, doporučuji se jít podívat.
Doma jsme se v klidu naobědvali a už nikam nešli, chystali jsme věci do školky na následující týden a odpočívali.
Pavlína s rodinou
Následující článek:

Verča v 40. týdnu absolvovala poslední poradnu u svého gynekologa
Poradna
Dobrý den, zajímá mě, zda je vhodné v těhotenství užívat konkrétní doplňky stravy. Jedná se o Ostropestřec, Ashwaghadna, Cordyceps,MACA peruánská, Magnesium, a probiotika popřípadě jaká jsou vhodná. Momentálně (první trimestr) užívám mamavit od GS ale tyto doplňky jsem užívala před otěhotněním. Děkuji za odpověď
V těhotenství je vždy nutné být velmi opatrná – i u bylin a přírodních přípravků, které se běžně považují za „neškodné“. Níže uvádím přehled k doplňkům, které zmiňujete:
Obecně bezpečnější doplňky
Magnesium (hořčík)
Běžně doporučovaný v těhotenství, pomáhá proti křečím, únavě a někdy i zácpě.
Vhodné jsou formy jako citrát hořečnatý, laktát hořečnatý, bisglycinát (lépe se vstřebávají).
Dejte pozor na dávku – obvykle se doporučuje cca 300–400 mg denně ze všech zdrojů.
Probiotika
V těhotenství mohou být prospěšná (např. pro trávení, vaginální a střevní mikroflóru, někdy i prevenci ekzému u dítěte).
Nejvíce studované kmeny: Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis BB-12, Lactobacillus reuteri.
Vybírejte ověřené přípravky (ideálně z lékárny).
Doporučuje se vynechat v těhotenství
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)
Tradičně užívaný na podporu jater, ale o bezpečnosti v těhotenství není dostatek dat.
Některé zdroje uvádí možné stimulační účinky na dělohu. Raději se vyhnout.
Ashwagandha (Withania somnifera)
Patří mezi adaptogeny. V literatuře popisována možná rizika vyvolání děložních stahů, proto se v těhotenství nedoporučuje.
Cordyceps
Houbový doplněk s imunomodulačními účinky. O bezpečnosti v těhotenství prakticky chybí studie, proto se nedoporučuje.
Maca peruánská (Lepidium meyenii)
Užívá se pro podporu energie a hormonální rovnováhy. Data o bezpečnosti v těhotenství nejsou dostatečná → doporučuje se vynechat.
Na závěr:
Mamavit GS je vhodný základ v těhotenství (obsahuje kyselinu listovou, vitaminy, minerály).
Magnesium + probiotika lze přidat bezpečně (po konzultaci s gynekologem, hlavně ohledně dávky).
Ostropestřec, ashwagandha, cordyceps, maca → raději neužívat v těhotenství.
Doporučuji konzultovat i s Vaším gynekologem nebo lékárníkem, zejména pokud byste chtěla kombinovat více doplňků najednou.

Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
25 %
17 hlasů
69 %
47 hlasů
6 %
4 hlasy
Celkem hlasovalo 68 unikátních návštěvníků
Zvolte si svůj týden těhotenství

- Před těhotenstvím
- 1. týden
- 2. týden
- 3. týden
- 4. týden
- 5. týden
- 6. týden
- 7. týden
- 8. týden
- 9. týden
- 10. týden
- 11. týden
- 12. týden
- 13. týden
- 14. týden
- 15. týden
- 16. týden
- 17. týden
- 18. týden
- 19. týden
- 20. týden
- 21. týden
- 22. týden
- 23. týden
- 24. týden
- 25. týden
- 26. týden
- 27. týden
- 28. týden
- 29. týden
- 30. týden
- 31. týden
- 32. týden
- 33. týden
- 34. týden
- 35. týden
- 36. týden
- 37. týden
- 38. týden
- 39. týden
- 40. týden
- Po 40. týdnu
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!