banner

Jak se počítá těhotenství?

„Co to mám za nesmysl napsaný od lékaře? Jaké 6+3? Jsem přece 4 a půl týdne těhotná, vždyť si to pamatuji, kdy jsme si udělali romantickou chvilku s manželem.“ Týkalo se toto překvapení i vás po prvním vyšetření v těhotenství u lékaře? Cože to máte za čísla v těhotenské průkazce? Že vůbec nesedí? Pokud by platila ta šestka jako týdny, tak byste musela otěhotnět při menstruaci. A v tu dobu tedy opravdu nesouložíte? A proč vlastně to plus a další číslo?

Tak tedy postupně:

Co znamená číslo plus číslo, např. 13+4?

V zájmu mít co nejpřesnější dataci těhotenství nestačí pouze udat týdny těhotenství, ale i dny. Proto odcházíte od lékaře s číslem např. 13+4, první číslo znamená počet ukončených týdnů těhotenství a druhé, kolik jste začala dnů z dalšího týdne těhotenství. Máte tedy za sebou 13 týdnů a 4 dny těhotenství. Pokud znáte tento údaj, můžete si u nás spočítat, kdy přibližně jste mohla otěhotnět: www.babyonline.cz/vypocty-terminy

13  +  4

týdny  +    dny těhotenství, které máte za sebou 

Od kdy se těhotenství počítá a proč?

Stále ještě namítáte, že ne, že máte o 2 týdny méně. Ano, máte pravdu, fakticky ano. Ale těhotenství se nepočítá od data oplodňující soulože, ale od prvního dne poslední menstruace, protože tu známe vždy, nad datem oplodnění se dá při každodenním styku polemizovat. Znamená to např. i tu nelogičnost, že v době, kdy teprve spermie partnera dobíhá k vašemu vajíčku, vy už máte za sebou plné dva týdny těhotenství. Čili zatímco se vaše miminko na cestě do dělohy a v děloze vyvíjí do porodu pouze 38 týdnů, vy máte v těhotenské průkazce týdnů 40, které se rovnají 38 skutečného těhotenství plus ty dva týdny od začátku poslední menstruace do ovulace uprostřed cyklu, kdy došlo k oplodnění.

Výpočet těhotenství

Ve zkratce pro tatínky

Těhotenství se počítá od prvního dne poslední menstruace, čili začíná zhruba o 2 týdny dříve, než ve skutečnosti dojde k otěhotnění. Při porodu – ve 40 týdnech těhotenství má vaše miminko za sebou 38 týdnů života v děloze. U délky těhotenství se kromě ukončených týdnů udává i počet ukončených dní. Když je budoucí maminka 6+3, je v 7. týdnů a těhotenství trvá 6 týdnů a 3 dny. JM

Následující článek:

Délka trvání těhotenství

Poradna

Dobrý den, zajímá mě, zda je vhodné v těhotenství užívat konkrétní doplňky stravy. Jedná se o Ostropestřec, Ashwaghadna, Cordyceps,MACA peruánská, Magnesium, a probiotika popřípadě jaká jsou vhodná. Momentálně (první trimestr) užívám mamavit od GS ale tyto doplňky jsem užívala před otěhotněním. Děkuji za odpověď

V těhotenství je vždy nutné být velmi opatrná – i u bylin a přírodních přípravků, které se běžně považují za „neškodné“. Níže uvádím přehled k doplňkům, které zmiňujete:

Obecně bezpečnější doplňky

Magnesium (hořčík)

Běžně doporučovaný v těhotenství, pomáhá proti křečím, únavě a někdy i zácpě.

Vhodné jsou formy jako citrát hořečnatý, laktát hořečnatý, bisglycinát (lépe se vstřebávají).

Dejte pozor na dávku – obvykle se doporučuje cca 300–400 mg denně ze všech zdrojů.

Probiotika

V těhotenství mohou být prospěšná (např. pro trávení, vaginální a střevní mikroflóru, někdy i prevenci ekzému u dítěte).

Nejvíce studované kmeny: Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis BB-12, Lactobacillus reuteri.

Vybírejte ověřené přípravky (ideálně z lékárny).

 

Doporučuje se vynechat v těhotenství

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)

Tradičně užívaný na podporu jater, ale o bezpečnosti v těhotenství není dostatek dat.

Některé zdroje uvádí možné stimulační účinky na dělohu. Raději se vyhnout.

Ashwagandha (Withania somnifera)

Patří mezi adaptogeny. V literatuře popisována možná rizika vyvolání děložních stahů, proto se v těhotenství nedoporučuje.

Cordyceps

Houbový doplněk s imunomodulačními účinky. O bezpečnosti v těhotenství prakticky chybí studie, proto se nedoporučuje.

Maca peruánská (Lepidium meyenii)

Užívá se pro podporu energie a hormonální rovnováhy. Data o bezpečnosti v těhotenství nejsou dostatečná → doporučuje se vynechat.

 

Na závěr:

Mamavit GS je vhodný základ v těhotenství (obsahuje kyselinu listovou, vitaminy, minerály).

Magnesium + probiotika lze přidat bezpečně (po konzultaci s gynekologem, hlavně ohledně dávky).

Ostropestřec, ashwagandha, cordyceps, maca → raději neužívat v těhotenství.

Doporučuji konzultovat i s Vaším gynekologem nebo lékárníkem, zejména pokud byste chtěla kombinovat více doplňků najednou.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
17 hlasů

69 %
47 hlasů

6 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 68 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Zdravé těhotenství

Výživa, recepty a cvičení
Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky věnující se současně zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. O tom nejdůležitějším, co rozhoduje o zdraví Vašeho miminka! Zkuste to!
cena pouze u nás: 199 Kč
Zdravé těhotenství