4. týden šestinedělí: Nedostatek spánku vyvažují krásné okamžiky

Katka bojuje s únavou a využívá každé chvilky k odpočinku. Valinka má rýmu a noční bolesti bříška. Jak to všechno Katka zvládá?

Čtvrtý týden šestinedělí je za námi. Postupně si zvykáme na nový režim, učíme se zvládat každodenní výzvy a hledáme rovnováhu mezi péčí o dvě děti, domácností a časem pro sebe. Každý den je jiný. Někdy je klidnější, jindy náročnější, ale jedno mají společné: je v nich spousta krásných momentů, které si chci uchovat v paměti.

Klidný start týdne

Pondělky bývají takové rozjezdové a ani tentokrát tomu nebylo jinak. Dopoledne jsme si užili s tatínkem a vyrazili na procházku. Snažíme se chodit ven každý den, i když je počasí chladnější. Valinka bohužel bojuje s rýmou, takže se nám stala nepostradatelným pomocníkem odsávačka od Suavinex. Není to její oblíbená aktivita, ale uleví se jí a může lépe dýchat.

Odpoledne jsme zůstali doma a věnovali se spíše odpočinku a hraní. Když má někdo z nás rýmu, snažíme se netlačit na žádné aktivity a dopřát všem klid. Den tak proběhl v pomalejším tempu, což bylo příjemné pro nás všechny.

Úklid, návštěva a večerní pohoda

V úterý ráno jsem uklidila, spíš takové to běžné srovnání věcí. Tatínek pracoval z domova a když Val usnula, tak jsem vzala Natálku na oběd. Tatínek jíst nechtěl, protože měl hodně práce. Bylo fajn, že jsme byly spolu samy.

Odpoledne u nás probíhal větší úklid, protože dorazila paní ze společnosti Youklid.cz, která nám pomáhá s domácností. Byla u nás od 13:00 do 18:00, takže během těchto pěti hodin zvládla pořádně vygruntovat celý byt. Je skvělé, že existují takové služby! S malým miminkem a starším dítětem je někdy složité udržet domácnost ve stoprocentním pořádku.

Večer jsme si udělali hezký čas. Natálka se ochotně postarala o Valinku, takže jsem měla prostor na vaření večeře. Bylo milé vidět, jak se o ni stará a jak se mezi nimi tvoří sesterské pouto.

Společné chvíle a aktivní odpoledne

Středeční dopoledne jsme vyrazili na procházku s Kristýnkou a zvládli jsme i menší nákup. V obchodě jsem se snažila být co nejrychlejší. S dětmi to není žádná procházka růžovým sadem, ale tentokrát se nám to povedlo zvládnout bez větších komplikací.

Po návratu domů jsem uvařila oběd a poté jsme si s Valinkou a Natálkou na chvíli zdřímly. Spánek je pro mě teď vzácnost, takže když se naskytne příležitost, snažím se ji využít.

Odpoledne jsme se s Naty věnovaly hraní, úklidu a také cvičení. Je úžasné sledovat, jak ji pohyb baví a s jakým nadšením se do cvičení zapojuje. Valinka nás pozorovala a občas si i sama něco žvatlala – už teď je vidět, že se chce zapojit do rodinného dění.

Kreativní čtvrtek

Ráno jsme s Naty stavěly věže z magnetické stavebnice. Obě nás to neskutečně bavilo. Když jsme pak věž shodily, hned chtěla stavět další. Mezitím jsem stihla pustit myčku i pračku, abychom nezůstali pozadu s domácími povinnostmi.

Poté jsme se věnovaly kreativním aktivitám – malování a razítkování. Naty je čím dál šikovnější a její obrázky už mají jasné tvary a barvy. Po obědě a spánku jsme hlídali Kristýnku s kterou jsme šli na procházku a pak si holky hrály v pokojíčku a byl to večerní kolotoč her.

Páteční přátelská návštěva

Dopoledne jsme strávili venku s Kristýnkou a poté jsme ji pozvali k nám domů. Holky si spolu opět hezky hrály, což mi umožnilo v klidu si vypít horkou čokoládu a na chvíli si odpočinout, jelikož poslední dny máme krušné noci s Valinkou, která to dospává přes den. 

Odpoledne jsme šli na procházku i s tatínkem, ale pak odjel pomáhat na zabijačku. Vrátil se až kolem půlnoci, takže jsme si udělaly dívčí večer. Hrály jsme si, vykoupaly se, přečetly pohádku a usnuly jsme všechny už kolem osmé večer.

Malá nehoda a první chvíle pro sebe

Sobotní ráno nezačalo úplně ideálně. Valinka se poblinkala v naší posteli, takže jsme hned sundávali prostěradlo a povlékali nové. Rýma ji očividně trápí a někdy se jí vrací mlíčko.

Zbytek dopoledne jsme strávili hraním s Naty, cvičením nožiček a tatínek mezitím vařil oběd. Odpoledne jela Naty s tatínkem k babičce, kde se potkala s bratrancem a hráli si spolu.

Já jsem si poprvé po dlouhé době zašla na nehty! Bylo skvělé dopřát si hodinku pro sebe a nechat se opečovávat.

Noc beze spánku a rodinné focení

Nedělní noc byla náročná. Valinka byla neklidná, kňučela a kroutila se, takže jsme ji často chovali v klubíčku. Naštěstí se jí vždy ulevilo, ale my jsme se moc nevyspali.
Dopoledne jsme měli rodinné focení. Chvíle, kdy se snažíme zachytit vzácné okamžiky, které tak rychle utíkají. Po obědě jsme si dali šlofíka a pak vyrazili ven, protože svítilo sluníčko.

Večer šla Naty s tatínkem na nákup a pak spolu vařili oběd na pondělí, což byl krásný závěr týdne.

Závěr

Každý den přináší něco nového a šestinedělí je sice náročné, ale zároveň krásné období. Pomalu si nacházíme svůj rytmus a učíme se, jak si užívat i ty nejběžnější chvíle.
U nás doma se uklízí každý den, protože se snažíme udržovat prostředí čisté a příjemné pro celou rodinu. Každý den vysávám, protože s dětmi je nepořádek na zemi prakticky neustále, a také utírám toaletu a koupelnu z hygienických důvodů. Je to pro mě základ, aby bylo doma stále čisto a voňavo.

Snažíme se také dodržovat pravidlo, že co si vezmu, to po sobě hned uklidím, než si vezmu něco dalšího. Stejně to učíme i děti – s hračkami to někdy vyžaduje trochu trpělivosti, ale postupně si zvykají, že před tím, než vytáhnou novou hru nebo stavebnici, nejdříve uklidí tu předchozí.

Každý den, a hlavně večer před spaním, si dáváme záležet na tom, aby byl domov uklizený. Ráno se tak probouzíme do čistého a uspořádaného prostředí, což nám pomáhá začít nový den v klidu a pohodě.

Recenze na menstruační kalhotky

V rámci tohoto týdne jsem také otestovala menstruační kalhotky Snuggs a musím říct, že mě příjemně překvapily. Ze začátku mi přišly trochu zvláštní, protože je to víc látky, než na co jsem u spodního prádla zvyklá, ale velmi rychle jsem si na ně zvykla a ocenila jejich pohodlí.

Výhody menstruačních kalhotek Snuggs:

• Pohodlí – Jsou měkké, pružné a přizpůsobí se tělu. Po chvíli už je ani nevnímám.
• Ekologická volba – Umožňují snížit množství jednorázového odpadu.
• Jednoduchá údržba – Stačí je po použití opláchnout a vyprat.
• Bezpečné pro citlivou pokožku – Žádné chemikálie, které by mohly dráždit.
• Spolehlivost – Vydrží několik hodin bez potřeby výměny.

Po počátečním nezvyku je považuji za skvělou alternativu ke klasickým hygienickým pomůckám, a už jsem je zařadila mezi své stálice a objednala další 4 kusy. Určitě budu dělat i video recenzi na IG a FB profilu: aktivity.nejenpro.deti 😉

SPONZOŘI seriálu Rodíme ONLINE 2024/2025

Sponzory věnované produkty:

Kočárek Joolz Day5 kompletní set  Společnost BabyGroup s.r.o. věnovala tento na výsost úchvatný kočárek 3-in-1 kombinující nejvyšší komfort a ochranu spolu s nejlepší ergonomickou oporou pro nejmenší. Jedinečné a patentované sedátko bylo designováno odborníky pro maximální ergonomické pohodlí, přičemž jediným plynulým pohybem nastavíte opěrku zcela do lehu a zároveň zůstane robustní oporou pro záda, boky a nohy. Obrovská kokonová stříška, opěrné ergonomické sedátko, nejměkčí postýlka typu Cloud R evoluční pátá generace námi všemi oblíbeného modelu Joolz Day se inovacemi upgradovala na nejlehčí kočárek prémiové řady s hmotností pouhých 12 kg.

Ergobaby nostíko OMNI BREEZE Nosítko All-in-One Omni ™ Breeze přináší jedinečnou prodyšnost na další úroveň. Je hodnoceno jako č. 1 v proudění vzduchu a používá tkaninu SoftFlex ™ Mesh pro maximalizaci proudění vzduchu, takže Vaše dítě bude v pohodlí a suchu po celý den. Připraveno od novorozence až po batolátko (3,2 - 20,4 kg). Nošením dětí podpoříte jejich zdravý vývoj emocionálních a vývojových předností. Nosítko Omni Brezze bylo uznáno Mezinárodním institutem proti dysplazii kyčelního kloubu jako produkt pro "zdravé kyčle". Nosítka Ergobaby jsou pohodlná, ergonomická a bezpečná.

Ergobaby Lehátko EVOLVE Pojďme růst! Ergobaby 3-in-1 houpací lehátko Evolve Bouncer roste spolu s dítětem od novorozence přes kojence až k batoleti. Od prvního dne zažije dítě pohodlí od hlavy až po zadeček, a to díky ergonomické novorozenecké vložce vyvinuté pod vedením dětského ortopeda. Využívá technologie přirozeného houpání, a proto nejsou potřeba žádné zástrčky, baterie ani spínače. Navíc to znamená, že je lehké a snadno se přenáší z místnosti do místnosti.

Suavinex sada Anitkoliková láhev a Dudlík Zero Zero Suavinex věnuje sadu s antikolikovou lahvičkou a fyziologickým dudlíkem Zero Zero. Láhev proti bolestem bříška se středním průtokem (M), kterou ocení také ty maminky, které chtějí kombinovat krmení kojením spolu s krmením z láhve. Zero Zero obsahuje váček proti bolestem bříška. Díky vzduchu nacházejícímu se v prostoru vnější strany váčku dochází k vytváření vakua uvnitř, což zabraňuje vniku vzduchových bublin, díky čemuž nevznikají u dítěte bolesti bříška způsobené plynatostí a stejně tak nedochází k oxidaci mléka a ztrátě důležitých výživných látek. Dudlík, který je vhodný pro citlivou pokožku. Speciálně vyvinutý ultraměkký silikon s texturovaným povrchem napodobuje pocit a konzistenci mateřské bradavky.

Suavinex kosmetika Suavinex dále věnuje balíček kosmetiky pro maminku:  Suavinex Krém proti striím 250 ml, Suavinex Krém na prsní bradavky 20 ml Suavinex Regenerační a zpevňující krém 250 ml Sada parfém DEAR MOMMY a parfém BABY COLOGNE 100+100 ml a pro miminko.

Zdravé těhotenství Rodička rovněž obdrží publikaci vydavatelství Babyonline Zdravé těhotenství. Zdravé těhotenství – to je jedinečný rádce pro úspěšné otěhotnění, těhotenství, porod i šestinedělí. Zdravé těhotenství se současně věnuje: - zdravé výživě, - zdravému vaření krok za krokem - zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu.

Medela Medela věnuje mamince balíček s pomůckami pro péči o prsy, novinku hands-free elektrickou odsávačku a mateřskou podprsenku - balíček, který ocení každá maminka již při nástupu do porodnice: Odsávačka Solo Hands-free Purelan 37g Hydrogelové polštářky Noční kojicí podprsenka Vložky do podprsenky super 30 ks Vložky do podprsenky ultratenké

MomCare by Lina MomCare by Lina věnuje mamince komplexní balíček s nemocničními pomůckami pro péči po porodu, aby se mohla místo bolesti soustředit výhradně na své miminko: Balíček do porodnice: Poporodní hygienické vložky 18 ks IcePad Chladící vložka Perineální léčivá pěna s vilínem a třezalkou Intimní sprška Poporodní kalhotky Probiotický intimní gel Přírodní kuličkový deodorant