Zdravá svačinka 2: Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny
| Suroviny: | Nutriční hodnota: |
| 1 (70 g) žitná bulka | 1035 kJ (245 kcal) |
| 2 (30 g) plátky tvrdého sýru 30 % tuku v sušině | 14 g bílkovin |
| Ledový salát, rajče | 9 g tuků |
| 50 g hroznů | 38 g sacharidů |
Pracovní postup:
Pečivo rozřízneme na půl a naplníme plátky sýru a zeleninou – listovým salátem a rajčaty. Pečivo lze namazat 10 g másla, energetická hodnota se zvýší cca o 300 kJ. Svačinu doplníme hrozny.
Další recept již zítra. Jaký? Špaldová palačinka se sýrem, šunkou, salátem a cherry rajčaty
Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče
Originální pro jedinečné!
Předchozí článek:
Vločková placka se šunkou, salátem a cherry rajčaty
Následující článek:
Špaldová palačinka se sýrem, šunkou, salátem a cherry rajčaty
Poradna
Dobrý den,
dcera má rýmu a kašel, ale nemá teplotu. Zároveň má oteklé oči, i když se vyspala, a přivírá je. Má rok a půl. Může to být tou rýmou?
Dobrý den,
ano , může to způsobovat rýma. Zkuste Ocuflash kapky, pokud by otok přetrvával, kontaktujte svého pediatra.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
24 %
25 hlasů
2 %
2 hlasy
13 %
14 hlasů
46 %
48 hlasů
15 %
16 hlasů
Celkem hlasovalo 105 unikátních návštěvníků
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Související recepty
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
