Zdravá svačinka 2: Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny
| Suroviny: | Nutriční hodnota: |
| 1 (70 g) žitná bulka | 1035 kJ (245 kcal) |
| 2 (30 g) plátky tvrdého sýru 30 % tuku v sušině | 14 g bílkovin |
| Ledový salát, rajče | 9 g tuků |
| 50 g hroznů | 38 g sacharidů |
Pracovní postup:
Pečivo rozřízneme na půl a naplníme plátky sýru a zeleninou – listovým salátem a rajčaty. Pečivo lze namazat 10 g másla, energetická hodnota se zvýší cca o 300 kJ. Svačinu doplníme hrozny.

Další recept již zítra. Jaký? Špaldová palačinka se sýrem, šunkou, salátem a cherry rajčaty
Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče
Originální pro jedinečné!
Předchozí článek:
Vločková placka se šunkou, salátem a cherry rajčaty
Následující článek:
Špaldová palačinka se sýrem, šunkou, salátem a cherry rajčaty
Poradna
Dobrý den, paní doktorko, nemáte prosím tip na nějaký přípravek, který by fungoval na zvracení v autě u 8měsíčního dítěte? Zkoušeli jsme nakrmit v různých časových rozestupech nebo nenakrmit, někdy zvrací po 10 minutách na rovné silnici a pak třeba 2 hodiny se serpentýnami nebyl problém. Ráda bych, aby si dcera nevypěstovala odpor k cestování. Já osobně jsem jako dítě měla dobrou zkušenost s homeopatiky, ale koukala jsem, že jsou až od 18 měsíců. Děkuji za rady, přeji hezký den.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
25 %
28 hlasů
69 %
77 hlasů
5 %
6 hlasů
Celkem hlasovalo 111 unikátních návštěvníků


