Zdravá svačinka 1: Vločková placka se šunkou, salátem a cherry rajčaty
| Suroviny: | Nutriční hodnota: |
| 1 (70 g) vločková placka | 980 kJ (kcal) |
| 2 plátky (30 g) šunky | 11 g bílkovin |
| Ledový salát | 6 g tuků |
| 50 g cherry rajčat | 32 g sacharidů |
Pracovní postup:
Pečivo rozřízneme na půl a naplníme plátky šunky a zeleninou – listovým salátem a rajčaty. Pečivo lze namazat 10 g másla, energetická hodnota se zvýší cca o 300 kJ. Svačinu doplníme rajčaty.
Další recept již zítra. Jaký? Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny.
Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče
Originální pro jedinečné!
Následující článek:
Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny
Poradna
Dobrý den,
26. 3. mi zavedli hormonální tělísko Mirena. (Poslední menstruace začátek 21. 3.) Pohlavní styk jsem měla 1. 4., 8. 4. a 13. 4. . Cca od 14.4. bolest prsou, pobolívání břicha a výtok má barvu něco mezi žlutou a hnědou, bez zápachu. Je možné, ze mi tělísko nesedí, nebo je normální takový "postup”? Děkuji za odpověď a krásný zbytek dne. 🙂
Dobrý den,
špinění po zavedení tělíska je možné.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
20 %
26 hlasů
3 %
4 hlasy
15 %
19 hlasů
45 %
58 hlasů
16 %
21 hlasů
Celkem hlasovalo 128 unikátních návštěvníků
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Související recepty
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
