Zdravá svačinka 1: Vločková placka se šunkou, salátem a cherry rajčaty
| Suroviny: | Nutriční hodnota: |
| 1 (70 g) vločková placka | 980 kJ (kcal) |
| 2 plátky (30 g) šunky | 11 g bílkovin |
| Ledový salát | 6 g tuků |
| 50 g cherry rajčat | 32 g sacharidů |
Pracovní postup:
Pečivo rozřízneme na půl a naplníme plátky šunky a zeleninou – listovým salátem a rajčaty. Pečivo lze namazat 10 g másla, energetická hodnota se zvýší cca o 300 kJ. Svačinu doplníme rajčaty.
Další recept již zítra. Jaký? Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny.
Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče
Originální pro jedinečné!
Následující článek:
Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny
Poradna
Dobrý den, je mi 13 le,t menstruaci mám cca 8 měsíců, ale poslední 3 cykly byly velice zvláštní. Vždycky jsem měla pravidelnou a tak akorát silnou menstruaci i menstruační bolesti, ale teď sice je menstruace celkem pravidelná, ale po celý cyklus mám jenom hnědý výtok a to velice slabý že mám jenom 1 vložku za den jinak zápach je slabej, tak jenom jestli to je v pohodě nebo ne:)
Dobry den,
v techto zacatcich muze byt menstruace variabilni, nicmene bez vysetreni nelze rict, zda je ci neni vse v poradku.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
25 %
26 hlasů
70 %
72 hlasů
5 %
5 hlasů
Celkem hlasovalo 103 unikátních návštěvníků
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Související recepty
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
