Zdravá svačinka 8: Žitno-pšeničný chlebíček s brusinkami a ořechy, pomeranč
| Rozpis na 1 malou chlebíčkovou formu (8 ks) | Nutriční hodnota: |
| 70 g celozrnné žitné mouky | 860 kJ (205 kcal) |
| 50 g hladké mouky | 5 g bílkovin |
| 50 g třtinového cukru | 6 g tuků |
| 1,5 vejce | 32 g sacharidů |
| 2 lžíce medu | z toho 10 g přidaného cukru |
| 25 g másla | |
| 1/16 l mléka | |
| 50 g brusinek | |
| 50 g vlašských ořechů | |
| 1/2 prášku do pečiva |
Pracovní postup:
V míse postupně smícháme všechny ingredience – žitnou a pšeničnou mouku promícháme s kypřícím práškem, přidáme cukr, med, vejce, rozpuštěné máslo, brusinky nebo jiné kandované ovoce, nastrouhané ořechy a mléko podle potřeby, abychom vymíchali těsto spíše polo-tužší konzistence. Těsto vložíme do chlebíčkové formy. Pečeme ve středně vyhřáté troubě na 170 °C – těsto v chlebíčkové formě 40 minut. Formu podle potřeby vymažeme máslem a vysypeme moukou. Hotový chlebíček naporcujeme. Svačinu doplníme pomerančem.
Celý recept na žitný chlebíček včetně fotografií najdete na portálu ZdravéOmlazení.cz.
Další recept již zítra. Jaký? Mrkvovo-jablečný muffin z celozrnné mouky, jablko.
Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče
Originální pro jedinečné!
Předchozí článek:
Bílý jogurt, müsli, mandarinka
Následující článek:
Mrkvovo-jablečný muffin z celozrnné mouky, jablko
Poradna
Dobrý den,
v úterý jsem byla na první kontrole u gynekologa 6+0tt. Gynekoložka na Ultrazvuku nic neviděla, což se jí zdálo divné, a tak mě objednala na příští týden. Říkala ale, že mimo taky nic nevidí. Dnes jsem si nechala sama udělat krevní testy HCG a vyšel výsledek přes 14 000. Můj dotaz je, zda mám počkat do příštího týdne nebo to řešit. Četla jsem jsem že při této hodnotě není dobré, když není nic vidět. Děkuji.
Dobrý den,
na ultrazvuku by gravidita měla být patrná už okolo hodnot hCG 1500, určitě je nutné další došetření a příliš bych nečekala. Pokud jste bez potíží, tak to neznamená že musíte akutně na pohotovost, ale zítra v pracovní době bych to rozhodně řešila opět s gynekoložkou nebo s lůžkovým gynekologickým zařízením v nemocnici.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
20 %
28 hlasů
4 %
6 hlasů
16 %
22 hlasů
45 %
63 hlasů
16 %
22 hlasů
Celkem hlasovalo 141 unikátních návštěvníků
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Související recepty
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
