Inzerce
Inzerce
Inzerce

Zdravá svačinka 7: Bílý jogurt, müsli, mandarinka

Suroviny: Nutriční hodnota:
1 (150 g) bílý jogurt 1080 kJ (257 kcal) 
30 g m?sli (ovesné vločky, rozinky, hořká čokoláda) 12 g bílkovin 
80 g mandarinky 5 g tuků 
  40 g sacharidů 
  z toho 5 g přidaného cukru

Pracovní postup:

Až po otevření a před samotnou konzumací do jogurtu dosypeme müsli (rozhodně to nezapékané), které si jednoduše můžeme vyrobit i sami doma. Opražíme vločky nasucho a smícháme se sušeným ovocem, hořkou čokoládou a na další svačinu připravíme müsli např. s ořechy. Doplníme čerstvým ovocem – mandarinkou.

Bílý jogurt, müsli, mandarinka

Další recept již zítra. Jaký? Žitno-pšeničný chlebíček s brusinkami a ořechy, pomeranč.

Inzerce

Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče

       Set pro předškolní děti         Zdravé těhotenství     Co se od kamarádek nedozvíš + Žena po 40



Originální pro jedinečné!

www.prochytrehlavicky.cz

Inzerce

 

Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Bílý jogurt, müsli, mandarinka - diskuze

Poradna

STOLICE U KOJENCE

| zvpetra | 21.11.2023, 08:45

Dobrý den paní doktorko,

chtěla bych se Vás zeptat syn (7 týdnů) - stolice po 5 dnech, minule po 3 dnech. Teď opět 3 den a stále nic. Dítě je plně kojené - prdí sám - pomáhá si nožičkami - (jinak masírujeme, nahříváme, cvičíme, koníčkujeme) - ale propíná se mi do luku a vyvrací hlavičku. Je tento stav normální ? Jednak stolice (rourku jsme zkoušeli jednou a strašně u toho vyváděl - když měl prdíky) nebo jestli ji máme ještě zkousit - popřípadě teploměr a jednak propínání ? Děkuji za odpověď.

Dobrý den,

stolice kojeného dítěte je odrazem výživové hodnoty mateřského mléka, nemusí být denně. Doporučuji mamince upravit výživový režim, je třeba pravidelná strava bohatá na bílkoviny, vitamíny, meteorismus je u dětí často, doporučuji probiotika a Espumisan, pokud se propínání dítěte nezklidní, kontaktujte svého pediatra.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 22.11.2023, 15:44
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×