Inzerce
Inzerce
Inzerce

Zdravá svačinka 2: Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny

Suroviny: Nutriční hodnota:
1 (70 g) žitná bulka 1035 kJ (245 kcal)
2 (30 g) plátky tvrdého sýru 30 % tuku v sušině 14 g bílkovin
Ledový salát, rajče 9 g tuků 
50 g hroznů 38 g sacharidů

Pracovní postup:

Pečivo rozřízneme na půl a naplníme plátky sýru a zeleninou – listovým salátem a rajčaty. Pečivo lze namazat 10 g másla, energetická hodnota se zvýší cca o 300 kJ. Svačinu doplníme hrozny.

Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny

Další recept již zítra. Jaký? Špaldová palačinka se sýrem, šunkou, salátem a cherry rajčaty

Inzerce

Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče

       Set pro předškolní děti         Zdravé těhotenství     Co se od kamarádek nedozvíš + Žena po 40



Originální pro jedinečné!

www.prochytrehlavicky.cz

Inzerce

 

Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Žitná bulka s tvrdým sýrem, salátem, rajčetem a hrozny - diskuze

Poradna

Změna UM

| sireenia | 05.10.2021, 18:05

Dobrý den,

prosila bych o radu, dceři je nyní 9 týdnů a váží aktuálně 4,2kg (předčasně narozená 36. týden a porodní hmotnost byla 2250), po narození jsem ji měla hned u sebe, kojila jsem 3 týdny, ale přišla jsem o mléko a musela jsem přejít na umělou výživu. Již v porodnici jsem dostala dokrm Hipp kombiotik, u které jsem pak zůstala. Malou trápí velké koliky, byla mi doporučena změna mléka. Ze začátku na Hippu měla klasická míchaná vajíčka, ale pak měla časem zácpu. Zkusila jsem jí dát Sunar premium, má ho nasazený třetí den, ale vyděsila mě změna stolice. Řekla bych hrudkovitého a průjmového typu a i se změnou barvy. Nevím, zda tato stolice je v pořádku, tak jak má být. Váhám, jestli se vrátit zpět k Hippu či zůstat u Sunaru i při této stolici, či zkusit ještě Hipp Comfort. Nerada bych to často měnila, ale nevím si rady (doplním, že používáme od měsíce i pro-biotické kapky bio-gaia, espumizan).

Foto stolice přikládám v příloze

Děkuji moc

Staňková

Dobrý den, tato stolice může být po změně mléka. Pokud ale trvají bolesti bříška, doporučila bych HiPP comfort.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 08.10.2021, 19:46
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce
×