Inzerce
Inzerce
Inzerce

Zdravá svačinka 5: Rohlík s cottagem a s jarní cibulkou, mrkev

Suroviny: Nutriční hodnota:
1 (40 g) rohlík 880 kJ (210 kcal)
30 g cottage sýru 14 g bílkovin
20 g jarní cibulky 3 g tuků
150 g mrkve 36 g sacharidů

Pracovní postup:

Cottage smícháme s najemno nakrájenou jarní cibulkou. Rohlík rozřízneme a namažeme. Pečivo lze namazat 10 g másla, energetická hodnota se zvýší cca o 300 kJ. Svačinu doplníme čerstvou mrkví.

Rohlík s cottagem a s jarní cibulkou, mrkev

Další recept již v pondělí. Jaký? Celozrnná palačinka s domácím borůvkovou marmeládou, hruška.

Inzerce

Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče

       Set pro předškolní děti         Zdravé těhotenství     Co se od kamarádek nedozvíš + Žena po 40



Originální pro jedinečné!

www.prochytrehlavicky.cz

 

Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Rohlík s cottagem a s jarní cibulkou, mrkev - diskuze

Poradna

Dobrý den,
mám 7 měsíčního chlapečka, který se mi při jídle dáví. Jedná se o jídlo, které mu podávám lžičkou z misky. Jedná se o hustší příkrmy kupované v obchodě ve skleničkách. (např.: bramborové pyré s kuřecím masem, dušená rýže se zeleninou)
Pokud ho krmím stejným způsobem např. : domacím zeleninovým vývarem s mixovanou zeleninou tak se při jídle nedáví.
Zajímalo by mě jestli je toto dávení způsobeno těmito kupovanými příkrmy nebo i jejich hustotou a hrubší strukturou?
Předem děkuji za odpověď a přeji hezký den. Majerčáková

Zelenina ve skleničkách chutná jinak, než domácí, pravděpodobně dítěti vadí jiná chuť.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 11.06.2018, 13:11
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Zavřít reklamu
Inzerce