Zdravá svačinka 5: Rohlík s cottagem a s jarní cibulkou, mrkev
| Suroviny: | Nutriční hodnota: |
| 1 (40 g) rohlík | 880 kJ (210 kcal) |
| 30 g cottage sýru | 14 g bílkovin |
| 20 g jarní cibulky | 3 g tuků |
| 150 g mrkve | 36 g sacharidů |
Pracovní postup:
Cottage smícháme s najemno nakrájenou jarní cibulkou. Rohlík rozřízneme a namažeme. Pečivo lze namazat 10 g másla, energetická hodnota se zvýší cca o 300 kJ. Svačinu doplníme čerstvou mrkví.

Další recept již v pondělí. Jaký? Celozrnná palačinka s domácím borůvkovou marmeládou, hruška.
Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče
Originální pro jedinečné!
Předchozí článek:
Bílý jogurt s čerstvými hrozny, dýňová bulka
Následující článek:
Celozrnná palačinka s domácí borůvkovou marmeládou, hruška
Poradna
Dobrý den, ráda bych požádala o váš názor. Můj 3 letý syn si neustále šahá na oči, nos a pusu, či jejich okolí. Působí to na mě, jako by ho něco svědilo a potřeboval se poškrábat. Začalo to již někdy koncem listopadu a trvá stále. Pokud má volné ruce, např. při procházce, tak to děla neustále (každých pár vteřin). Doma se někdy frekvence sníží, ale dělá to i při hraní či jezení. Na pohled je vše zcela v pořádku, žádná vyrážka, žádné zarudnutí, ani suchá kůže. I přesto se ho snažím mazat (červená indulona či infadolan), ale asi to moc efekt nemá. Dále má v poslední době velmi suché rty, přes noc mu zcela vyschnou, až se mu dělají suché šupiny. Velmi často mažeme, ale jak přestaneme, tak to má během hodiny zpět. Netrpí žádným onemocněním, alergií, ekzémem a ani nebere žádné léky. Děkuji za radu.
Je možné, že synova pokožka reaguje na chlad a mráz, zkuste doma promazat Bepantenem senzidermem, při pobytu venku v chladu a mrazu mastným krémem. pokud se stav nezlepší, požádejte o kožní vyšetření.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
25 %
29 hlasů
70 %
82 hlasů
5 %
6 hlasů
Celkem hlasovalo 117 unikátních návštěvníků


