Zdravá svačinka 5: Rohlík s cottagem a s jarní cibulkou, mrkev
Suroviny: | Nutriční hodnota: |
1 (40 g) rohlík | 880 kJ (210 kcal) |
30 g cottage sýru | 14 g bílkovin |
20 g jarní cibulky | 3 g tuků |
150 g mrkve | 36 g sacharidů |
Pracovní postup:
Cottage smícháme s najemno nakrájenou jarní cibulkou. Rohlík rozřízneme a namažeme. Pečivo lze namazat 10 g másla, energetická hodnota se zvýší cca o 300 kJ. Svačinu doplníme čerstvou mrkví.

Další recept již v pondělí. Jaký? Celozrnná palačinka s domácím borůvkovou marmeládou, hruška.
Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče
Originální pro jedinečné!
Předchozí článek:

Bílý jogurt s čerstvými hrozny, dýňová bulka
Následující článek:

Celozrnná palačinka s domácí borůvkovou marmeládou, hruška
Poradna
Dobry den, rada by som sa opytala, aka je ochrana dietatka po 2. ockovani infanrix hexa. Dcerka ma dostat 3. davku o mesiac (po 8 mesiacoch po 2. davke), ale vcera si oskrela prstek na strku na ceste, byvame na dedine... Ranu som samozrejme ocistila a vydenzifikovala peroxidom. Hrozi dcerke nakaza tetanom?
Dobrý den,
ochrana po 2. dávce je již úplná, 3. dávka je posilovací, aby ochrana vydržela do dalšího očkování – tj. do 5 let věku dítěte.

Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
23 %
15 hlasů
72 %
47 hlasů
5 %
3 hlasy
Celkem hlasovalo 65 unikátních návštěvníků