Inzerce
Inzerce
Inzerce

Zdravá svačinka 4: Bílý jogurt s čerstvými hrozny, dýňová bulka

Suroviny: Nutriční hodnota:
1 (150 g) bílý jogurt  1530 kJ (364 kcal)
50 g hrozny 14 g bílkovin 
1 (70 g) dýňová bulka 7 g tuků 
  60 g sacharidů

Pracovní postup:

Svačina v ideálním balení. Stačí vložit do krabičky a nic se nerozsype. Místo doslazovaných jogurtů, zvolte bílý a raději přidejte čerstvé ovoce. Svačinu doplníme třeba dýňovou bulkou.

Bílý jogurt s čerstvými hrozny, dýňová bulka

Další recept již zítra. Jaký? Rohlík s cottagem a s jarní cibulkou, mrkev.

Inzerce

Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče

       Set pro předškolní děti         Zdravé těhotenství     Co se od kamarádek nedozvíš + Žena po 40



Originální pro jedinečné!

www.prochytrehlavicky.cz

Inzerce

 

Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Bílý jogurt s čerstvými hrozny, dýňová bulka - diskuze

Poradna

Dobrý den, paní doktorko, zajímalo by mě, kolik mléčných dávek nebo množství by mělo mít dítě od 3 let. Můj syn pije ještě umělé mléko skoro každý den ráno, pak má odpoledne většinou jogurt nebo tvaroh, večer někdy kaši. Takhle to dostával už když byl menší, tak jen nevím, jestli mám u toho takto zůstat, nebo zda není těch mléčných produktů ve stravě 3letého dítěte hodně. Co byste poradila? Děkuji vám za odpověď!

Dobrý den, dítěti od 3 let stačí 2 mléčné dávky, nejsou však podmínkou.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 22.07.2021, 20:16
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce
×