Inzerce
Inzerce
Inzerce

Zdravá svačinka 4: Bílý jogurt s čerstvými hrozny, dýňová bulka

Suroviny: Nutriční hodnota:
1 (150 g) bílý jogurt  1530 kJ (364 kcal)
50 g hrozny 14 g bílkovin 
1 (70 g) dýňová bulka 7 g tuků 
  60 g sacharidů

Pracovní postup:

Svačina v ideálním balení. Stačí vložit do krabičky a nic se nerozsype. Místo doslazovaných jogurtů, zvolte bílý a raději přidejte čerstvé ovoce. Svačinu doplníme třeba dýňovou bulkou.

Bílý jogurt s čerstvými hrozny, dýňová bulka

Další recept již zítra. Jaký? Rohlík s cottagem a s jarní cibulkou, mrkev.

Inzerce

Originální knížky s knowhow pro jedinečné děti i jejich rodiče

       Set pro předškolní děti         Zdravé těhotenství     Co se od kamarádek nedozvíš + Žena po 40



Originální pro jedinečné!

www.prochytrehlavicky.cz

 

Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Bílý jogurt s čerstvými hrozny, dýňová bulka - diskuze

Poradna

Mléko

| petra.rajmon | 13.01.2020, 14:36

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda doporučujete podávat dětem mandlové mléko.Mám syna 1,5 roku, který dostává ještě umělé mléko,kravské se snažím dávat jen občas a převařené a ráda bych u toho tak zůstala.Může mandlové mléko normálně pít,nebo musí být převařené a je lepší ho používat na přípravu kaše? Děkuji za Vaši odpověď.

Dobrý den, mandlové mléko je možné při přípravě pokrmů začít používat. Rozhodně je důležité dobře vybrat to nejlepší - bez přidaného cukru, konzervantů a dalších přídatných látek, nebo si jej připravit po domácku. Na prvním místě je kvalita - tedy kvalita surovin, že kterých je mandlový nápoj připraven. Převaření není nutné. Stejně jako ostatní potraviny zařazovat bychom měli postupně, nezačínat podáváním samostatně jako nápoje, ale nejdříve bych využila při přípravě např.kašičky. Hezký den, Mgr. Jana Eliášová

Mgr. Jana Eliášová | Babyonline | 16.01.2020, 07:23
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace