Inzerce
Inzerce
Inzerce

Rozhovor s energickou trojnásobnou maminkou Hankou Kynychovou

Před samotným rozhovorem jsem se s Hankou poprvé setkala na její lekci H.E.A.T. tréninku. Byla jsem zvědavá, jaká je v tělocvičně, přece jen je Hanka ve svém oboru legendou. Navíc H.E.A.T. patří mezi mé oblíbené sportovní aktivity – jedná se o dynamickou, energeticky náročnou chůzi po nakloněném pásu, který je mechanicky ovládán právě naším pohybem.

Hanka nezklamala. Za ty tři roky, kdy na H.E.A.T. docházím, jsem už poznala hodně trenérů a musím přiznat, že Hanka je z těch, co vám nedají vydechnout. Její lekce byla hodně náročná, zakončená posilováním ve vedlejsí tělocvičně, Hanka se ale celou dobu usmívala a povzbuzovala nás. Čišela z ní neskutečná energie a cvičení bylo pro mě velkým zážitkem, který mohu jen doporučit.

Jiná nebyla ani Hanka při rozhovoru – otevřená, milá a vstřícná. Její odpovědi byly rychlé, žádné dlouhé zaváhání. Rozhovor trval déle, než jsme původně plánovaly, přesto Hanka vydržela. Věnovala mi dvě hodiny svého času a já vám ji tak mohu představit nejen jako velkou sportovkyni, ale také jako úspěšnou podnikatelku, milující manželku a trojnásobnou maminku.

 

 

Lekce H.E.A.T. tréninku

Lekce H.E.A.T. tréninku

Inzerce

Části rozhovoru:

  1. Dětství a mládí na Moravě
  2. Kariéra a život v Praze
  3. Mateřství
  4. Nadační fond
  5. Životní styl

Rozhovor pořídila: Beáta Matyášová, http://www.facebook.com/bea.matyas

 

Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek

Zajímavé články oddílu Hanka Kynychová

1. Dětství a mládí na Moravě

1. Dětství a mládí na Moravě

1. Dětsví a mládí na Moravě Naše povídání začneme Vaším dětstvím. Prozradíte nám, kde jste se narodila a jak jste vyrůstala? Narodila jsem se v moravském městě Krom

Celý článek »

2. Kariéra a život v Praze

2. Kariéra a život v Praze

2. Kariéra a život v Praze Co Vás na aerobiku uchvátilo? V aerobiku jsem našla alternativu ke své oblíbené gymnastice, které jsem se věnovala od dětství. I v gymnastice

Celý článek »

Komerční sdělení
3. Mateřství

3. Mateřství

3. Mateřství Četla jsem o Vás, že se ve Vašem životě vystřídala dvě období – nemít děti a mít rovnou tři. Nakonec se Vám to splnilo, jak vzpomínáte na své první těhotenství?

Celý článek »

4. Nadační fond

4. Nadační fond

4. Nadační fond Před pěti lety jste založila Nadační fond Hanky Kynychové, který pomáhá dětem z dětských domovů. Rozhodla jste se pro podporu na základě svých zkušenost

Celý článek »

5. Životní styl

5. Životní styl

5. Životní styl Vypadáte skvěle, stále se usmíváte, jak to děláte, že jste tak vyladěná? Mám kolem sebe lidi, kteří vedle sebe mít chci a kteří chtějí být naopak se mnou

Celý článek »

Související články

Komerční sdělení

Hanka Kynychová - diskuze

Vložit příspěvekČlanky s diskuzí

Poradna

Zavírání se v pokoji

| Ada1215 | 18.10.2020, 16:29

Dobrý den, dceři je 12 let a v poslední době se neustále zavírá ve svém pokoji, nechce s námi moc komunikovat a dokonce jí i vadí, nechávat otevřené dveře do svého pokoje, i když ví, že tam bez jejího vědomí nebudeme vstupovat. Snažíme se její soukromí respektovat, vždy klepeme na dveře, pokud s ní chceme mluvit. Nevím, jestli je to puberlou nebo proč nám jako rodičům přestala věřit. Podotýkám, že se u nás doma nic nezměnilo, vše funguje jako dřív. Někdy mám pocit, že jí i vadí jen moje přítomnost. Přitom jsou ale dni, kdy se spolu normálně bavíme, dokonce se mi tu a tam s něčím svěří. Ale takových chvil je čím dál méně a bojím se, aby nevymizely úplně. Vím, že má nějaké problémy s kamarádkami, ale o tom vůbec nechce mluvit. Dále mě trápí její vztah s otcem . mým manželem. Ten je na ní poměrně přísný, což vůbec není na škodu, ale mám pocit, jako by se úplně vytratilo jakékoliv prřátelství mezi ní a otcem. Dokonce se i vyjádřila v tom smylsu, že by bylo lepší, kdyby s námi vůbec nebydlel. Všechno je mi to hrozně líto. Poradíte mi, prosím, jak vylepšit komunikaci a vztahy v rodině? Jak docílit toho, aby se situace ještě nezhoršovala? Dcera ví, že ji mám moc ráda a že mlže kdykoliv přijít, pokud ji bude něco trápit. Myslím, že ví, že mi může věřit.
Děkuji za radu.

Dobrý den, u vás doma se jak píšete, nic nezměnilo, ale jak to tak vypadá, tak se změnila vaše holčička. Vaše dcera podle popisovaných projevů evidentně vstoupila do období dospívání a chová se adekvátně svému věku a vývojovému období. Vy jako rodiče respektujte její potřebu většího soukromí a zavřené dveře jejího pokoje. Naopak pokud dcera přijde a bude si s vámí chtít povídat, pak tyto chvilky využijte na maximum a snažte se na ni udělat čas a vyslechnout ji. Příležitost si s ní popovídat, dozvědět se také nějaké informace o ní a o tom co prožívá se nemusí po delší dobu opakovat a to že byste na ni neměli čas může podkopat její důvěru ve vás. Nevyzvídejte nic o vztazích s kamarádkami, nepodsouvejte jí problémy, ale naslouchejte. V případě vyzvídání se dcera ještě více uzavře do sebe a neřekne vám nic. O období dospívání bylo napsáno mnoho literatury, stačí zapátrat na internetu, který se jen hemží radami jak komunikovat s dospívajícími dětmi. Lze také vyhledat některou z poraden pro rodinu a mezilidské vztahy, kde můžete pod vedením odborníka na komunikaci v rodině pracovat. Přesto všechno se připravte na to, že toto období je pro všechny zúčastněné členy náročné, ale také důležité. Vždyť z vaší holčičky se má stát sebevědomá mladá žena. Ohledně vztahu s otcem nejsou popisované projevy také nic neobvyklého, je ale potřeba i ze strany otce zapracovat na zlepšení komunikace  a přiblížení se dceři. Na tomto místě si níže dovolím vložit odkaz na článek, který jsem v létě četla na internetu a kde možná najdete některé odpovědi na vaše dotazy.

S pozdravem Mgr. Michaela Matoušková, dětský psycholog

Mgr. Michaela Matoušková | Babyonline | 19.10.2020, 10:28
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce