Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové diskuze

Hydrocolon

Ahojky,mate někdo zkušenosti s cistenim střev hydrocolon?

Musím se pochlubit

To se to bude zumbithttp://blog.babyonline.cz/my-ctyri-tomani/fotogalerie/album/12941/

cvičení po porodu?

slyšela sem že bych neměla cvičit nějak moc, poku kojím, abych nepřišla o mlíko.nevíte zda je to pravda nebo ne?

nebudu říkat že držím dietu páč to není pravda a hlavně mě se nedaří hubnout,ale omezila sem jídlo,ráno půlku rohlíku a malinkatý obídek a pak půlku jabka,jenže me už zase pobolívá hlava,minulý týden to bylo to samý až se Martin naštval a přikázal mi jíst,no tak co mám dělat? podotýkám ze já zhubnu trošku jen když nejím a to doopravdy kolikrát při dietě sem schopná i přibrat,co s tím?

Slonice

Tak i ja se pridavam, páč si pripadam jako slonice ... mam skoro 6týdnů po porodu a nahoře stále 5kg ... mam to v nohách, ale hlavne v bříšku :(( nevim, jestli je to tím cisarem (moje kamoška na nem byla taky a ma stejny problem), ale zustal mi takovy ten spodni špek, kterým bych mohla rozhazovat facky ... grrrr Jak s ním doluuu ... poradte!!!!!

Zumba

Holky chtěla bych na ní chodit tak 1 týdně na odreagování hubnout fakt nepotřebuju už mám míň než před otěhotněním,ale chci se zeptat ségra říkala že když kojím tak je to prý nepříjemné na prsa že to dost u cvičení bolí a taky je to velký záhul na kolena máte s tím zkušenost.Mám 2 krát operované pravé koleno tak mám strach aby mi to u toho neruplo

hubnout

no holky tak taky ze sebou už musím něco dělat, přijde mi že tloustnu a tloustnu, začala jsem cvičit zumbu doma před tv a celkem jsem zplavená, ještě bych chtěla od pondělí začít míň jíst a uvidíme snad něco shodím

Pomooooc

Jsem pohybovej maniak a v zimě trpím.Chodím na zumbu a střídavě na squash,bruslit a spinning.Ale přemýšlím,že bych ještě zvládla nějakej další pohyb...a myslím,že za to může zumba,po ní jsem vždycky tak našlehlá,že mi příjde jednou týdně málo...co ještě děláte v zimě?(jooo a sic jsem děvče z hor,ale lyžovačka mi stačí dvakrát za zimu u našich)

Jsem tlustá jako prase

Vážně, dnes jsem se fakt zhrozila. Normálně jsem jak šarpej, na zádech se mi udělal fald kterej musí dolu. Od zítra měním jídelníček a začínám cvičit.Měřím 161 cm a ráno mi váha ukázala 75kg!!!To je hnus. Po Stelle mi zustalo 6kg a s Viky jsme začínala na 66 kg. Při těhu jsem přibrala na 83.Nikdy jsem nejedla sladký, ale těd bych se užrala čokolád a sušenek..takže ahoj sladký, jdu do sebe.

A jeste zajimavejsi a divnejsi

Jak jsem dneska prisla domu od tchyne, tak jsem z toho byla tak vyplivla, ze jsem zezrala nejen palacinky, ktere mi chystal tatinek, a ktere jsem mela objednane, ale dokonce jsem mu uzrala kus prirodniho rizku, ktery delal sobe na obed.

fakt zajimave

protoze se mi udelalo lepsi, zacala jsem se tento tyden vic hybat a taky posilovat. Asi mesic az dva jsem moc necicila, pac mi bylo blbe. Ale je drsne, jak si to telo pamatuje, ze melo svaly a snadno je dela znova. Ja mam normalne na brise skoro vanocku, nahata vypadam divne, mezi zebrama ploche a pak najednou takovy kopecek.tehotne teda fakt nevypadam.

asi konec se zumbou:-(

Lekce zumby přesouvá instruktorka místo na 18. hod na 20. hod. Takže jsem tímto asi skončila se zumbou, jelikož ta malá potvůrka s tatínkem usne jedině za cenu řevuJestli toho fakt budu muset nechat, tak mě to bude hodně štvát