Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové diskuze

Já nevííím!!

musím se rozhodnout Flirt dance nebo Pole dance???

Dnešní Zumba

byla supr i jsme se zasmáli a nejen to. Neměli jsme tam tu cvičitelku co vždy, poslala za sebe náhradu v podobě mladýho, pohlednýho, vtipnýho kluka a tak jsme si užili i spousty legrace a nejen to. Asi tak v půlce Zumby se vyslíkl do půli těla (samozřejmě horní část), ale teda měl co ukazovat. Takový propracovaný tělo jsem na živo už dlouho neviděla. Asi budu mít vlhký sny. Pozor, ale před taťkem psssnebo mě na Zumbu asi už nepustí. Jednou toho cvičitele viděl na fotce a to bylo řečí jací nám tam chodí fešáci.

Jsem fakt šílená

Vetšinou jím jen snídaní kolem 11.A pak jak dělám dětem večeři,tak si zobnu,salám,sýr bez pečiva.A včera jsem udělala Honzovi večeři a místo zobnutí normálně jak už si to bral tak jsem řekla počkej-a k té večeří jsem si čuchla,čuchala jak by to očichal pes a pak jsem mu jí dala.Díky už jsem navečeřená.To koukal i on,jestli mi šibe.

nový cvičitel zumby

to musíte vidět!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=IFNLqz8TLqM&feature=player_embedded

včerejší zumba

byl opět super, ale bylo totálně narváno. Chtěla bych jít i zítra. Doma mám docela peklo. Muž se stím ještě nesrovnal, že chci pravidelně chodit cvičit a že musí mě zastoupit ve čtení pohádky To je děsný problém. Včera měl tak blbé otázky. Proč máš sebou ručník. Prostě jsem odešla. A co Filipovi jsem se věnovala až až. Vždy se učíme pak si sním hraji nebo malujem, čteme. Až začne být slušné počasí začnem zase jezdit nakole.

Zumba víkend

Tak v pátek jsem měla jet na víkend se Zumbou, ale včera mě na facebook přišla zpráva, že se to ruší po dohodě s ostatními účastníky. Údajně někdo měl pocit, že je to neorganizovaný a pak taky nastal problém z pěnezma. To je asi tak vše co vím. Co se týká těch peněz tak se měli odevzdat 2000 předem a zbytek se měl doplatit na místě a asi se to někomu nelíbilo. Dost mě to mrzí, protože jsem se těšila. Taky ta cvičitelka psala, že už k nám nebude jezdit a místo ní bude jezdit někdo jiný. Zajímalo by mě co se kde odehrálo. Probírala jsem to s jednou známou, která měla jet taky a také o ničem neví. Jen asi tak 3h před tím mě psala ta známá přes facebook, že ten víkend od nás všichni zrušili.

pěkné stránky :-))))

http://www.dieta-fit-hubnuti.cz/hlavně teda tabulka potravin...tam je snad všechno

Týden bez kafe

Naordinovala jsem si týden bez kafe,abych zjistila,jestli po kafi přibíram.Piju sice hořké(kéž bych mohla dolče gusto jak Andělka,nebo alepon latečko s 3 cukříkama)Ale i tak si myslím,že ,když kafe nemám tak hubnu líp.Je to hrozné,už od 12 hodin citím unávu a citím jak se mi dělají kruhy pod očima.

Dokonalost sama

Naprosto perfektní, ten nástup...nemám slov. A ta figura...blednu závistí...http://www.mojevideo.sk/video/bb83/proficka_v_tanci_na_tyci.html

těhotenské masáže v Ostravě

Vyzkoušeli jste už? Kde a za kolik? Kam doporučujete a kam ne?

Gááááááábi

piju ten Tvůj záázračný čaj,tak jsem zvědavá jaké semnou udělá divy ,jo a Nadi mají ho i v drogérií Schlekr

Zklamání :)

Tak jsem chtěla koupit ten zázračnej čaj, co pije Honafa a normálně jsem ho nesehnala... Je teda pravda, že jsem koukala jen v jedné lékárně - ale i tak jsem byla zklamaná - měli tam totiž od Lerosu snad všechny, jen tu štíhlou linii ne. Zrada :) Chtěla jsem ho i pro tchýni, když tak pěkně hubne...Jinak jsem se ptala a ta její dieta tkví v tom, že k snídani si dá 2 suchary se šunkou k tomu ovocný čaj. K svačině dopo a odpo jablko a jogurt (nízkotučný), k obědu a k večeři maso se zeleninou - třeba filet a půl z pangase a k tomu zeleninový salát. Žádný alkohol, žádný cukr, nic sladkého, žádné bílé pečivo, žádné přílohy, žádná sůl. A hodně pít - minimálně tři litry vody/ovocného čaje denně. Shodila už 11 kilo a její kamarádka dokonce přes 30 (z 92 na 58).