Průběh hubnutí - diskuze

Držím palce!

Taky se, jako holky, těším na odpovědi, protože jsem ztracená úplně stejně. Já zatím nehubnu, počkám alespoň, až mi skončí šestinedělí, ale vybrat správné potraviny bych si mohla už teď.
Doufám, že brzo budu moci přidat nějaký ten cvik, zatím cvičím jen Kegelovy cviky, ty na pánevní dno...
Moc ti fandím, ať silná vůle vydrží.
A manželovi vyřiď, že nemá provokovat s mekáčem, nebo že mu zrušíš i ty jeho fochy v lednici a bude s tebou chroupat kořínky...!

Baruš, pěkně si začala, ale také si myslím, že toho sníš málo.. co si udělat zeleninový salát a ten zobat? a Večer ho dojíst třeba s masem či rybou..

baru,drzim palce..sice semi zda ,ze jis malo porci za den..ale nejsem odbornik a treba z meho pobytu v nemocnici vim,ze light neni to prave...je lepe vyzivny syty jogurt,nez light,ktery jde jen na nezdrave tuky ..ale me vykrmovali a muselo se pomalu,at se mi nic nestane...nesmelo se pribyrat rychle...verim,ze ti pani poradkyne poradi a vydrzis

Barčo, jsi dobrá. Je vidět, že nad tím fakt přemýšlíš a přiznám se, že se hrozně těším na odpovědi na tvé otázky. Tápala bych naprosto stejně!
Moc a moc držím palce. Vytrvej! Těším se na dašlí díl!