cviceni

Ahoj holkyNeznate nahodou nejaky cviceni na zadecek, co se muze cvicit doma a je ucinny.Ja se v tom moc nevyznam. Ale jde o to, ze "spodni zadecek" mi jde celkem jaks taks dolu,ale mam problem nahore, na bedrech, na bocich, tam mi to na nich sedi jako dva polstarky.Mam ale pocit, ze tam zadny extra...

Cvičení

Dobrý den,mám dotaz jsem ve 30.týdnu a dosud jsem nechodila na žádné těhotenské cvičení.Nevím zda je to zbytečné nebo mám ještě honem na něco takového začít chodit.Můžete mi napsat svoje zkušenosti.Děkuji moc.

Cvičení, pohyb

Ahoj holky, chodíte cvičit? Nebo cvičíte doma? podle aplikace, videí?

Cvičení doma

Ahoj holky cvičíte doma?

Cvičení-vážení stravy

Mám odsud také váhu.Vážím s ní už druhým rokem a je pořád jako nová.

Cvičení-vážení stravy

Ahoj nevíte kde bych si koupila nějakou dobrou kuchyňskou váhu?Chtěla bych si před cvičením odvažovat stravu.Vím, že k pohybu je důležité také zdravě jíst.

Cvičení pro předškoláky – z čeho můžete ještě čerpat?

Co to znamená grafomotorické cvičení, jak správně držet tužku? Jak vést dítě k samostatnosti a připravit ho pomocí Předškolákových týdeníčků?https://www.babyonline.cz/akcni-svet-deti/vzdelani/rok-predskolaka

Cvičení v těhotenství - protažení zad a relaxační polohy

Protažení zad a relaxační polohy v těhotenství slouží jako prevence bolestí zad, tlaku do zad apod. Maminka je v 31. týdnu těhotenství.https://www.babyonline.cz/tehotenstvi/aktivity-sporty/cviceni-pro-tehotne/protazeni-zad

Cvičení v těhotenství – relaxační dýchání před porodem

Relaxační dýchání před porodem slouží jako prevence zadýchání se, tlaku na žaludek zvětšujícím se plodem a dělohou. Kdy je dýchání pod klíček vhodné provádět?https://www.babyonline.cz/tehotenstvi/aktivity-sporty/cviceni-pro-tehotne/dychani-k-porodu

Cvičení v těhotenství – uvolnění kyčlí ve 2. trimestru

Marcela je dnes 23+4, tedy ve 24. týdnu těhotenství a s fyzioterapeutkou se pustily do uvolnění kyčelních kloubů a posílení bederní páteře. Přidejte se! Kdo zvládne naše nároky, porodí hravě!https://www.babyonline.cz/tehotenstvi/aktivity-sporty/cviceni-pro-tehotne/uvolneni-kycli

Cvičení pro předškoláky – z čeho můžete ještě čerpat?

Co to znamená grafomotorické cvičení, jak správně držet tužku? Jak vést dítě k samostatnosti?https://www.babyonline.cz/akcni-svet-deti/vzdelani/rok-predskolaka

Cvičení pro těhotné s diastázou – rozestup břišních svalů

Instruktážní video, jak cvičit v těhotenství při rozestupu břišních svalů. Marcela zavítala díky projektu Rodíme ONLINE k fyzioterapeutce v 10. týdnu těhotenství. Ta u ní zjišťuje diastázu - rozestup břišních svalů.http://www.babyonline.cz/tehotenstvi/aktivity-sporty/cviceni-pro-tehotne-s-diastazou

Cvičení na eliptickém trenažéru v těhotenství

Jsem zvyklá cvičit na eliptickém trenažéru alespoň hodinu denně. Mohu pokračovat i v těhotenství? http://www.babyonline.cz/tehotenstvi/aktivity-sporty/aktivity-pro-tehotne#dotaz7

cviceni oci pomaha na dioptrie

...ta veta mi prisla pred 4 rokama smesna...pres 5 dioptrii,hrozici tupozrakost,strobismus sileny na jednmom oku....i presto jsem 2x rocne navstivila ocni terapeutku,ne statni,protoze ty nedelaji v sobotu,poctive i pres silene vzteky jsem denne pracovala se slepusikem a prace se oplatila..tupozrakos...

cvičení dětí Praha

Ahoj mamči, chodíte některá s dětmi cvičit? Kam v Praze chodíte a jaké cvičení pro tak malé je?

Cvičení v těhotenství

Ahoj maminky. Já jsem začala se cvičením po 12tt. Začala jsem docházet každý týden na gravidjogu a na cvičení pro těhotné v bazénu. V obou případech to bylo vždy velmi příjemné, nebolela mne záda a naučila jsem se správně pracovat s dechem. Doma si pak k tomuto dávám denně 30min cviky, jež jsou uved...

Cvičení pro těhotné ve třetím trimestru

Cviky na posílení hýždí a stehen, na protažení zad, cviky na míči, nácvik správného stoje nejen v těhotenství.http://www.babyonline.cz/tehotenstvi/aktivity-sporty/cviceni-pro-tehotne#cviceni2

Cvičení pro těhotné

Nafotili jsme Silvii, jak cvičí s fyzioterapeutkou podle cvičení v knize Zdravé těhotenství.http://www.babyonline.cz/tehotenstvi/aktivity-sporty/cviceni-pro-tehotne