Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

přibírání při hubnutí - diskuze

20 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

medox | 29. 03. 2012 | 22:56 | Reakcí: 20 Počet příspěvků v diskuzích: 20 030

Pomoooc jím zdravě a hýbu se. Nejdřív šla kyla dolu a ted kousek před skorocílem najednou začínám přibírat. Jím pořád mslím dobře. Vím, že když ubívá tuku a přibývá svalů tak váha stoupne. Ale já cvičím pořád stejně a není to zase buhví co...Že bych najednou přibírala tunu svalstva.Nenaadá vás co dělám blbě?

Štítky: #cvičení #hubnutí

URL příspěvku

agafja | 06. 04. 2012 | 13:55 Počet příspěvků v diskuzích: 1 732

Taky hubnu se stobem.. myslím, že u tebe to bude \"zásek\" jen několik dní a pak se váha zase posune dolů.Drž se!

URL příspěvku

zajic | 30. 03. 2012 | 12:54 Počet příspěvků v diskuzích: 25 136

neco zmen, ono to chce nejaky novy impuls.Zkus si rano namasirovat brisko jako miminku, ja to delam v ramci detoxu a to bys koukala, jak je to ucinne.Nebo si najdi trosku jinou sestavu, mne ted dela dobre sestava z runych krouticich cviku, jakoze nohy doprava, hlava doleva, vsak vis, co myslim. To dela peknej pas a me to uvelnuje zada kapicku unavena z buclate Anicky.

URL příspěvku

Honafa | 03. 04. 2012 | 17:20 Počet příspěvků v diskuzích: 51 480

@zajic Ty jsi taky v Detoxu?

URL příspěvku

zajic | 03. 04. 2012 | 18:07 Počet příspěvků v diskuzích: 25 136

@Honafa ne, jen jsem na to narazila v nejakem casopise, vykousela, pekne vykakala a zaradila do denniho programu.jinak cvicici sestavy zkousim ruzne, at nemam jednostranne svaly

URL příspěvku

Honafa | 30. 03. 2012 | 09:58 Počet příspěvků v diskuzích: 51 480

To je právě to hnusné.To nikde neříkají.Že tělo si časem zvykne a bude chtít všeho mín a více pohybu.Zajdi si do lekarny na tu váhu co to přesně měří a budeš moc kontrolovat.Ja taky po zhubnutí asi za 3 roky přibrala 2-3kg a myslím si,že to jsou svaly.Centimetry v pase mám pořád stejne.Trošku si myslím,že jsem přibrala přes nohy,ale právě svaly jak pořád chodím.Nebo se zkus přeměřit.

URL příspěvku

cukrblik | 30. 03. 2012 | 08:31 Počet příspěvků v diskuzích: 3 864

Problém bude nejspíš v tom,že cvičíš pořád stejně,tělo si zvyká.Co cvičíš?

URL příspěvku

medox | 30. 03. 2012 | 09:22 Počet příspěvků v diskuzích: 20 030

@cukrblik Obden takové posilovací cviky na prsa, stewhna, břicho atd.V mezerách (dny co necvičim) běhám nebo jezdím na kole + normálně chodim standartně tak ty 3 km denně a jezím do práce na kolem.

URL příspěvku

nathalis | 30. 03. 2012 | 09:27 Počet příspěvků v diskuzích: 7 733

@medox A nebo problém bude v strave.Skús nejesť po 17:00

URL příspěvku

medox | 30. 03. 2012 | 09:30 Počet příspěvků v diskuzích: 20 030

@nathalis jj budu muset. Už nejím v noci a poslední jídlo mám tak v 8. Myy vvstáváme kolem 9, takže jsme pak elí posunutí.Ale asi to hodim na tu pátou no.

URL příspěvku

nathalis | 30. 03. 2012 | 18:06 Počet příspěvků v diskuzích: 7 733

@medox Jedno jídlo by si mala vynechat.Teda tu večeru.Jinak nezhubneš,keď máte o 15:00 obed tak v 17:00 salátek a nebo jablíčko.Pak už nic

URL příspěvku

medox | 30. 03. 2012 | 12:26 Počet příspěvků v diskuzích: 20 030

@cukrblik dík

URL příspěvku

cukrblik | 30. 03. 2012 | 12:13 Počet příspěvků v diskuzích: 3 864

@medox Pročti si tohle: http://www.f-sport.cz/print.php?id=69

URL příspěvku

Načíst další

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat