Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

@Andrea81

Jill - 6 week 6 pack

Vidíš, to mě vůbec nenapadlo, že pro neangličtináře to může být těžké. Máš ale pravdu, občas tam říká, co jak dělat. Nekoukala jsi, jestli není někde verze s titulky? To ale asi nebude.Cvičí se 3 týdny každý den level 1 a pak 3 týdny level 2. Ten je těžko k sehnání, jak jsem zjistila, ale snad se mi to povedlo, kdyžtak ti pak napíšu kde. ;)

@Andrea81

Jill - 6 week 6 pack

p.s. citim pekne zada,nohy a bricho...

Jill - 6 week 6 pack

takze ja zacala dneska a moje poznatky-zacala jsem s velkou chuti,cviky se mi libily..jen jsem obcas cumela jak se to dela a nez se zorientovala,slo se na dalsi.ale nevadi,tak priste to bude snad lepsi,uz budu vedet co a jak.blby je,ze jsem nemcinar jako poleno a pani vubec nerozumim,tak je koukam a napodobuju..jeslti to delam dobre nebo blbe-nevim.urcite tam rika rady jako-drzte lopatky na podlozce,zpevnete zada atd a to mi chybi..no ale snad to dam nejak dokupy.zafunela jsem se jako lokomotiva teda,priste vedle sebe i sklenku s pitimjsme si rikala ty kraso,jeslti tohle dam..chapu dobre,ze se cvici denne 6 tydnu a jen 6 dni?jeden den je odpocinek?no a za dalsi-skoncila jsem v 24 minute,bo prisel kominik na revizi.grrrrr!!!!ale ten zbytek jako by byl-rano bylo kolotakze doufam v lepsi zitrek

@nadule1

Jill - 6 week 6 pack

ja jsem drzela dinosaura,tak asi taky ohazuju tedaabych nemela pracky jak...

pondělí úterý

Chtěla jsem si zrovna jít udělat meduňku, ale ať je po tvém, bude máta

@Kajdda

Jill - 6 week 6 pack

Jo činku tu já vůbec nemám :))

Jill - 6 week 6 pack

Doporučuju nebrat činku. Jela jsem 2x 30 days shred poctivě s činkama a paže +4cm! Já jsem si paže nemeřila, jen na začátku a přišla jsem na to, až jsem vytáhla letní košile s úplýma rukávkama, a všechno malé. Děsně mě to štve, chci to naopak

Po dovolené - pojďte cvičit se mnou

Ok :)

@Andrea81

Po dovolené - pojďte cvičit se mnou

Já myslela že začnu dnes,ale začnu až zítra.Po víkendu mě docela bolí lýtka,jsme si dali každý den dost dlouhé procházky po lesních cestách.Tak snad mě to už zítra tolik bolet nebude.

@amalie2011

Po dovolené - pojďte cvičit se mnou

Já umírám jen na ni pomyslím

@Kydka

Po dovolené - pojďte cvičit se mnou

nekoukej na to dopredu.. bud zacni hned..ale na JIll nemuzes koukat dopredu, nebo umres jen kdyz to uvidis a nezacnes:D

@Andrea81

Po dovolené - pojďte cvičit se mnou

Výborně, výborně!!!