banner

Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

Nechte se inspirovat, od února 2011 Hubneme s BOL!

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Nové reakce

Celkem 1 629 příspěvků

váha po porodu

vaha by me netrapila.. mam taky uz jen 4kila..ale spek na brise a stehna rozjety- to uz musim vyposilovat a nezrat- coz zatim neumim ovladat.. cvicit sem cvicila- ale teed sme byli pryc, mela sem pauzu, ted je vedro.- takze zase se nemuzu dokopat:(

pátek, sobota

Svatá pravda - tygra berana bolela v noci hlava jako střep.

pátek, sobota

Ok.

Jillian Michaels

Když jsem to cvičila, tak jsem cvičila denně.
@Renie

Jillian Michaels

praveze musim pres bolest- at si to telo zykne... ja jak si dam jeden dva dny pauzu- pak je to o to horsi... vcera sem se taky po ni klepala jak ratlik- ale vim ze dneska musim po obede zase neco delat.
@amalie2011

Jillian Michaels

Ty jo, tak to jsi dobrá! I když denně urvat půlhodinku by taky nebyl problém. A cvičíš i přes bolest každý den? Když jsem to cvičila poprvé, tak jsem musela mít dva dny pauzu, protože už mě bolelo všechno a ani jsem se nemohla pohnout

Jillian Michaels

cvičíím kazdý den... ovsem ted sem byla pres tyden pryc, a vypadla sem z formy..takze od zitrka jedu od znova...

Jill - 6 week 6 pack - level 2

ja se priznam, ze jsem se ted tyden flakala (byli jsme u znamych a tam se to fakt nedalo), ale od zitra zase najizdim...mailik ti poslu
@zajic

pondělí úterý

Nakonec jsme to zvládli bez masa :))
@nadule1

pondělí úterý

Ryba je taky živý tvor, ono je to spíš filozofické, než že by vadily bílkoviny.

pondělí úterý

Když je bezmasý den, smí se ryba? Nebo je ryba taky maso?
@Zuzbr

Jill - 6 week 6 pack - level 2

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

20 %
28 hlasů

4 %
6 hlasů

15 %
21 hlasů

45 %
62 hlasů

16 %
22 hlasů

Celkem hlasovalo 139 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici