Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Jillian Michaels - diskuze

4 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

Renie | 15. 07. 2014 | 15:00 | Reakcí: 4 Počet příspěvků v diskuzích: 328

Holky, které cvičíte s Jill, jak často jste cvičily 30 Day Shred? Cvičit se to má každý den, tuším...Já mám takovej pocit, že se mi to protáhne tak na dva měsíce, protože malej má 5 týdnů a o nějakém režimu ještě není moc řeč..Jsem ráda, když týdně urvu 3 hoďky na cvičení. Maximálně bych mohla cvičit obden...Bude to mít vůbec nějaký efekt?Ještě před těhu jsem ji cvičila, byla jsem z ní nadšená..Ta ženská je blázen!!!

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

sazicka | 16. 07. 2014 | 20:39 Počet příspěvků v diskuzích: 15 242

Když jsem to cvičila, tak jsem cvičila denně.

URL příspěvku

amalie2011 | 15. 07. 2014 | 16:09 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

cvičíím kazdý den... ovsem ted sem byla pres tyden pryc, a vypadla sem z formy..takze od zitrka jedu od znova...

URL příspěvku

Renie | 15. 07. 2014 | 21:06 Počet příspěvků v diskuzích: 328

@amalie2011 Ty jo, tak to jsi dobrá! I když denně urvat půlhodinku by taky nebyl problém. A cvičíš i přes bolest každý den? Když jsem to cvičila poprvé, tak jsem musela mít dva dny pauzu, protože už mě bolelo všechno a ani jsem se nemohla pohnout

URL příspěvku

amalie2011 | 16. 07. 2014 | 09:14 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

@Renie praveze musim pres bolest- at si to telo zykne... ja jak si dam jeden dva dny pauzu- pak je to o to horsi... vcera sem se taky po ni klepala jak ratlik- ale vim ze dneska musim po obede zase neco delat.

URL příspěvku

Související články

Naše cesta od alergie, ekzému až k pohodě

Dvojčata mají díky Týdeníčkům předškolní přípravu v malíku!

Chcete dítě v klidu za pár minut? Zkuste Mumii!

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o balíček poporodní péče MomCare!

Vyhrajte vstupenky do Skalka Family Parku!

Soutěžte o kočárek Joolz Aer2!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Výsledky testování měsíčkového mycího krému a šampónu Weleda!

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

18 %
8 hlasů

78 %
35 hlasů

4 %
2 hlasy

Celkem hlasovalo 45 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Sdílejte anketu

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!

cena pouze u nás: 349 Kč

Koupit