cviceni Tibetanu

nasi uz maji naucene precizne a jak se u toho dulezite tvari..ja si je cvicim 3x denne uz davno,ale zase jsem zacala pravidelne od porodu az loni a oni koukali,pak se obcas [pridali a ted uz mesic cvici semnou a tyden uplne vse a sami a jsou dulezity jak stolvertkya kdyz jde dokument a v nem vidi ru...

Cvičení?

Tak holky dotaz jsem tu jediná která zatím nechodí nikam cvičit? říkám si že bych asi měla začít protože vyjdu schody a funim jak bejk Co případně doporučujete?na jogu a pilates asi nejsem existuje něco jiného?Před těhotenstvím jsem chodila na zumbu,basket takže to není že bych se nikdy nehýbala Dej...

cviceni,hubnuti apod

holky,ja jsem stastnej clovek ,ze cvicim jen pro radost a jen jak se mi chce...protze ja se svoji lenosti a nesnasenim poceni se,bych asi nedala ani zumbu....a dieta je pro me smrt..nejist atd...ja nechapu jak to zvladate...co je motivaci k takovemu tyraNI

Cvičení s 15% slevou při diastáze břišních svalů!

http://www.babyonline.cz/sestinedeli/cviceni-po-porodu/cviceni-s-15-slevou-pri-diastaze-brisnich-svalu-ve-studiu-pro-zeny

Cvičení a kino

Holky, chtěla jsem se zeptat, také se vám stává, že když si lehnete na záda a chcete natáhnout nohy, tak vás bolí v podbříšku? Mám to jak při cvičení, tak když jdu spát. Než jsem schopná natáhnout nohy, musím hezky pomaličku z pokrčených natahovat, jinak mám pocit, že mi lupne bříško, jak moc to bol...

Cviceni s mimi

Mamky, jak cvicite s miminkama? Male je pres 11tydnu, mezi kazdym kojenim chvili davam na brisko na hribatka, ale stale ji rovnam rucicky, ma tendenci padat. Nekdy je to dobre, ale uplne sama dlouho neydrzi.Nemela by uz drzet sama? Na jak dlouho davate vy, prip., stimulujete mimi jeste nejak jinak?...

cvičení a kojení

čau holky, nevim kam s tím, je toho od každého něco.. chci začít cvičit, jsme 7.týden od porodu a nevím jak na to.. někde jsem četla, že při cvičení se tvoří kyselina mléčná, díky který pak prckům nechutná mlíko.. doporučují cvičit 3hod před cvičením, ale já každé 2-3hodky přes den kojím takže co...

Cvičení pro děti

Od září bude u nás probíhat cvičení pro děti. Jen je to tedy v dobu, kdy to s prckama kolem 2 let nestíháme. Tak se nás domluvilo několik maminek a pronajali jsme si malou školní tělocvičnu, když se to rozpočítá tak to vyjde na pár korun a prcci se vyřádí. Cvičení tedy povede jedna maminka učitelka...

cvičení dle Mojžíšové pro bolky snažilky z Ostravy

objevila jsem to nově v tančením studiu, kam občas zajdu, je to tam nové, ceny přijatelné, lidi příjemní a tím, že je to nově otevření, tak ty sály nejsou přeplněné lidma. Toto cvičení je každý pátek a cena lekce je 90kčhttp://www.fiesta-dance.cz/kurzy-a-lekce/lekce.html

Cvičení, plavání s miminky

Chtěla jsem se zeptat, zda chodíte třeba někdo plavat s miminky.Mě se to zdá docela drahé. Máte někdo zkušenosti?

Cvičení a rehabilitace ...

Ahoj holky, mám dotaz, pořád tu čtu jak chodíte na rehabky a tak vlastně nevím co ten náš prcek byl měl umět, je nám 10 týdnů a 2 dny. Říkala jsem si, že bychom doma cvičili preventivně, aspoň bych na něj jen tak nežvatlala a měli bysme to jako hru, poraďte co a jak cvičit a jaký to má výsledek.

cvičení po porodu

Holky pomoooct!!! Prosím. Potřebuju znát váš názor a taky prosím o zkušenosti. Jsem dva měsíce po porodu a stále mám nahoře 10 kg,uf!! Skoro žádná má původní hadérka nejde nasoukat na mé \"velké\"tělo. Vím,že teda nemůžu hnedka čekat zázraky,ale nechci rozšiřovat šatník. Proto nevím jak s cvičením,p...