Kdy poprvé ven?

  1. V příjemném počasí
  2. Na podzim a v zimě

První procházka se řídí jednak ročním obdobím a jednak zdravotním stavem vašeho dítěte.

1. V příjemném počasí

Zdravý novorozenec v příjemném letním (někdy i jarním) počasí může jít na procházku prakticky hned po propuštění z porodnice, ale nikoliv na slunce - jen do stínu. Samozřejmě lze využít balkonu, terasy či zahrady, vhodná doba je dopoledne (do 10 hodin) a pozdní odpoledne (od 16 hodin). Počítejte také s tím, že i když je dítě v kočárku stíněno před sluncem, tak přímým dopadem slunečních paprsků se může kočárek tak zahřát, že se vaše děťátko může sáláním tepla snadno přehřát - proto vždy vyhledejte stín, stejně tak musíte chránit kočárek před sluncem na balkoně, terase či zahradě.

2. Po zbytek roku

V zimních a podzimních měsících podle venkovní teploty zvykejte dítě po příchodu z porodnice na vzduch postupně - nejlépe při větrání (dítě musíte přiměřeně zabalit) - po asi 5 dnech můžete na hodinovou procházku, pobyt venku v závislosti na venkovní teplotě a počasí zvyšujte (opět lze využít balkonu, terasy, zahrady - ale dítě kontrolujte). V zimě je nejvhodnější doba k pobytu venku mezi 11. a 14. hodinou.

V sychravém smogovém počasí nechoďte ven vůbec, ale doma často a krátce větrejte. Samotná mlha k procházce škodlivá není, právě naopak. Pokud je venkovní teplota nižší než minus 5 °C, ven nechoďte - to platí i pro malé kojence do 3 měsíců věku.

V zimních měsících můžete obličej dítěte ošetřit před pobytem venku vhodnou mastí (např. Infadolanem, Bepanthenem), krémem nikdy (obsahuje hodně vody).

Odlišný režim je nutný u dětí nedonošených a dětí se zdravotním problémem - záleží na posouzení ošetřujícím dětským lékařem.

Zdravé dítě by mělo pobytem venku strávit asi 5 hodin. V zimních měsících je potřeba délku pobytu venku přizpůsobit aktuálnímu počasí a venkovní teplotě.

autor: MUDr. Květoslava Ludvíkovská

garant: prof. MUDr. Hana Hrstková, CSc.

Diskuze » Poradna »
Sdílejte článek
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek

Komerční sdělení

Související články

Kdy poprvé ven? - diskuze

Poradna

Spánek u dítěte

| Monule1985 | 22.02.2017, 10:28

Dobrý den, mám desitiměsíčního chlapečka a máme problém s nočním spánkem. Večer mi usne kolem osmé, ne-li deváté hodině u prsa. Poté ho dám do postýlky a za 2 hodiny, někdy za 3, je opět vzhůru. Vezmu ho, přiložím k prsu a během 5 min zase usne, ale moc nepije, jenom ho tak dudlá. Cumel nechce a z flašky také nepije. Když měl 3-4 měsíce, tak měl růstový spurt a spinkal s námi v posteli. Od šestého měsíce ho učím spát v postýlce a nic. Dál bez prsa neusne. Jídelníček: na snídani má ovesnou krupičku, na svačinu mateřské mléko, na oběd maso, masozeleninové jídlo, na svačinu jogurt, svačinka hamánek s tvarohem a ovocem a večer před spaním krupici. Prosím, prosím Vás o radu, jak ho naučit spát v postýlce celou noc.

Bohužel u desetiměsíčního dítěte usínání a spánek v noci u prsu je zlozvykem, v tomto věku po večerní kaši by měl dostat tekutinu - čaj, vodu, ovocnou šťávu ředěnou 1:1 vodou, v noci 1 - 2x mléko - t.j. kojení, ale jinak prso ne. Sama píšete, že jen dudlá. Odnaučování jde velmi pomalu a chce velkou trpělivost. Nabídněte tekutinu - lžičkou, injekční stříkačkou, pítkem, ale ne prso. Bude to chvíli trvat, zlozvyky se odnaučují těžko a pomalu.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 22.02.2017, 13:05
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce