Inzerce
Inzerce
Inzerce

Kdy poprvé ven?

  1. V příjemném počasí
  2. Na podzim a v zimě

První procházka se řídí jednak ročním obdobím a jednak zdravotním stavem vašeho dítěte.

1. V příjemném počasí

Zdravý novorozenec v příjemném letním (někdy i jarním) počasí může jít na procházku prakticky hned po propuštění z porodnice, ale nikoliv na slunce - jen do stínu. Samozřejmě lze využít balkonu, terasy či zahrady, vhodná doba je dopoledne (do 10 hodin) a pozdní odpoledne (od 16 hodin). Počítejte také s tím, že i když je dítě v kočárku stíněno před sluncem, tak přímým dopadem slunečních paprsků se může kočárek tak zahřát, že se vaše děťátko může sáláním tepla snadno přehřát - proto vždy vyhledejte stín, stejně tak musíte chránit kočárek před sluncem na balkoně, terase či zahradě.

2. Po zbytek roku

V zimních a podzimních měsících podle venkovní teploty zvykejte dítě po příchodu z porodnice na vzduch postupně - nejlépe při větrání (dítě musíte přiměřeně zabalit) - po asi 5 dnech můžete na hodinovou procházku, pobyt venku v závislosti na venkovní teplotě a počasí zvyšujte (opět lze využít balkonu, terasy, zahrady - ale dítě kontrolujte). V zimě je nejvhodnější doba k pobytu venku mezi 11. a 14. hodinou.

V sychravém smogovém počasí nechoďte ven vůbec, ale doma často a krátce větrejte. Samotná mlha k procházce škodlivá není, právě naopak. Pokud je venkovní teplota nižší než minus 5 °C, ven nechoďte - to platí i pro malé kojence do 3 měsíců věku.

V zimních měsících můžete obličej dítěte ošetřit před pobytem venku vhodnou mastí (např. Infadolanem, Bepanthenem), krémem nikdy (obsahuje hodně vody).

Odlišný režim je nutný u dětí nedonošených a dětí se zdravotním problémem - záleží na posouzení ošetřujícím dětským lékařem.

Zdravé dítě by mělo pobytem venku strávit asi 5 hodin. V zimních měsících je potřeba délku pobytu venku přizpůsobit aktuálnímu počasí a venkovní teplotě.

garant: prof. MUDr. Hana Hrstková, CSc.

Autor: MUDr. Květoslava Ludvíkovská
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: MUDr. Květoslava Ludvíkovská
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Kdy poprvé ven? - diskuze

Poradna

Problém se spaním

| hanka-ve | 19.05.2018, 11:05

Dobrý den, paní doktorko,
můj dvouměsíční syn má problém se spaním a usínáním. Uspávání je většinou na dlouhou dobu a často několikrát dokola. Usíná u prsa a když už ho nemá v puse, pořád sebou škube, vystřelují mu ručičky, nožičky, jako by se mu něco zdálo, to ho vzbudí a často nezabere k uklidnění nic jineho než zase prso. V zavinovačce se mu nelíbí, vzteká se, že nemá volnost. Když už usne, stává se, že po 10-30-40 minutách je vzhůru a jdeme znovu uspávat. Někdy je to docela vyčerpávající a nevím co s tím. Přitom na něm vidím, jak je unavený a rád by spal. Některé dny spí i 2-3 hodiny v kuse.
Noční spaní bylo naštěstí většinou bez problémů - spací cykly cca 4-2-2-2 hodiny a po nakojení usnul ihned. Pár dnů zpět změna - mezi cykly sou i 2 hodinové pauzy..
Prvních 14 dnů usínal bez problému, nakojila sem, dala do postýlky a spinkal, pak nejspíš začal ve 3.týdnu "růstový spurt" a takhle se to zlomilo.
Měla byste radu, co s tím? Napadla mě třeba nějaká homeopatika na zklidnění..?
(Pozn. Myslím, že doma nemáme nic rušivého, co by ho mohlo zahlcovat - chováme se s manželem klidně, nemáme žádné barevné stěny/nábytek, syn nemá ani takový ten barevný hrající kolotoč nad postýlkou...)
Děkuji za Vaši reakci/nápady, co s tím.
S pozdravem, Hana V.

Špatné usínání a časté buzení může být způsobeno v tomto věku bolením bříška - zkuste něco na větry - Espumisan, Lactobacil. Další příčinou může být nepravidené vyzrávání mozkových funkcí, ale to neznamená nic špatného. Pokud nepomůže Espumisan, přidejte Pyridoxin 1xdenně 1/2 tablety. Je to vitamin skupiny B, podporuje vyzrávání mozkových funkcí a zklidňuje.

MUDr. Ludmila Vomelová | Babyonline | 28.05.2018, 13:20
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Zavřít reklamu
Inzerce