banner

Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

Nechte se inspirovat, od února 2011 Hubneme s BOL!

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Nové reakce

Celkem 1 628 příspěvků

@amalie2011

jestli

to bude v klidu, ty jsi od přírody hubená, já s váhou od 18ti zápasím a fakt se musím hlídat, tak mi to proto jde hůř
@Courtney

jestli

jojo na tech cca 60 chci taky zpatky:d
@amalie2011

jestli

tak já jsem debil, já jsem se zvládla vyžrat už před otěhotněním a začínala jsem na 74 vytáhla jsem to na 92 konečných teď mám 68 a ještě tak těch 8 fakt potřebuju dolů
@Courtney

jestli

hruza... to nechci:D ja ted vazim 86kilo na to ze sem zacinala na 58 sileny:D:D
@amalie2011

jestli

no a vem si, že mě po porodu zůstalo 84 kg jsem byla jak vyvržená velryba
@Courtney

jestli

ona i ta 90 nevypad adobre:D

Zajíčku

PFFFFF.Já nevím, jestli mám na to kapacity. Hlavně časové.Nezávazně by to šlo.

Zajíčku

no po kopřivovém čaji na doporučení zajíce bych možná fakt zhubla, dokázala jsem ho vypít jednou a podruhé jsem se už málem poblila, tak jsem do toho nešla

jestli

nebudu ti psát žádný komentář ze života přeju ti, aby to šlo rychle dolů
@lucie73

Začala jsem zase cvičit

Já chtěla psát až po měsíci. Ale když se ptáš, tak nebudu dělat mrtvýho brouka. Takže: - 4 kg, - 3 cm přes břicho (v nejširším místě), - 3 cm boky, - 3 cm pas (nejužší místo), - 2 cm stehno Daří se mi dobře jíst (míň, pravidelně a zdravěji) a hodně cvičit - 3x - 4x týdně Marušku a k tomu ještě 6 - 8 písniček Zumby (tj. dohromady to dá kolem hodiny čistého času).

Začala jsem zase cvičit

tak Nadi, kolik ???? Čtu to až 19 den od startu. jak jsi na tom ?
@Zuzbr

Začala jsem zase cvičit

Budu moc držet palce. Mně se zatím daří jíst méně i cvičit a je to poznat. Doufám, že to vydržím. Někdy je to docela náročné. Hlavně nežrat :)))

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?s

24 %
23 hlasů

71 %
67 hlasů

4 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 94 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici