banner

Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

Nechte se inspirovat, od února 2011 Hubneme s BOL!

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Nové reakce

Celkem 1 628 příspěvků

@Courtney

H.E.A.T.

My máme totiž v práci posilovnu zdarma a taky se tam jednou týdně cvičí ten heat. Tak jsem si říkala, proč to neskusit....Ale kamarádka mě pořád straší tou zvýšenou teplotou, ale nikde na netu jsem o tom zase nenašla, že by byla....To jsem na sebe teda zvědavá
@medox

H.E.A.T.

pak napiš jak se ti to líbilo, hodně tam záleží na instruktorovi, ale já tím teď hubnu fajně :-)
@Courtney

H.E.A.T.

super dík, já ani po nějákém zvýšení právě netoužím, ale rozcházely se mi informace....Tak to já to příští týden skusím
@medox

H.E.A.T.

ne, ani nemusí, na konci hodiny se tam nedá dýchat a zrcadla jsou úplně orosené
@Courtney

H.E.A.T.

a zvyšujou tam uměle teplotu nebo ne?

H.E.A.T.

Zvýšená teplota v sále je třeba u bigram jogy.

H.E.A.T.

chodím na alpinning, je to to samé akorát jsou ty pásy do kopce, je to nejlepší spalovací cvičení co znám!

Musím se pochlubit :)

Musím se pochlubit :)

@Courtney

Musím se pochlubit :)

Jasně to budu..až se Véna rozjede na kole na jednu stranu a Martin na odrážedle na druhou..to budu mít myslím pohybu ažaž :)))
@antara

Musím se pochlubit :)

no já jsem se i na těch 74 musela pracně vypracovat, jelikož mi po porodu zůstalo 82 kilo fuj, hrůza jenom jak si na to vzpomenu neboj, přijde jaro, léto a budeš mít pohybu víc než dost

Musím se pochlubit :)

skvele

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
32 hlasů

70 %
89 hlasů

5 %
6 hlasů

Celkem hlasovalo 127 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici