banner

Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové diskuze

Nechte se inspirovat, od února 2011 Hubneme s BOL!

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Nové diskuze

Celkem 1 628 příspěvků

Držte palce 2

Tak detox som dokázala držať tak 4 dni a potom som sa nacpala buřtama,kotletkama a bublaninou.Zítra to skusim znovu,asi budu vegánkahanbím sa za seba jak som slabá,ale zistila som,že moj problém je víno,jak si dám skleničku tak je to jak kyselina,pak se neznám,ale dá sa nepiť keď je tak hezky?to si otvoríme láhvičku,sadneme si po celom dni na terasu no a cez výkend sme grilovali

Normálně jsem si všimla, jaké mám svaly na rukách. Je to tím, jak těžké věci celou šichtu tahám. Teda mě se to normálně líbí :-D Ještě tak špek z břicha kdyby sám odlezl, ale to bych musela více cvičit, na ten mi rotoped nepomůže a ještě k tomu bych musela omezit to maso, kterým se pořád cpu :-)

BMI-index u chlapu

Když baba má mín než 18 tak přestáva mít MS atd.Ale co se děje chlapum?Gabčini frajeři jsou všichni strašní hubenouři-Kuba alespon 2m a víc než 50kg mu netipuji.Tam musí být výrazná podváha.Ted ten nový Marek taky.Seděl na zemi kouřil vodárnu a byl skrčený jak Budha.Ten má tak 170cm a kolik muže vážit nevím.Gabka tvrdí,že tak 30kg.To né to má Honza.

Udelate co za mlada?

1. Strcite si oba place od nohou do pusy?Ja tezko, ale jo, klidne oba naraz.2. Dotknete se ve stoje zeme s natahlyma kolenama?3. A co svicka?4. A most? Ze stoje? Z leze?Ja teda zeme se dotknu, svicku udelam, most taky, ale uz se v nem moc neudrzim. A ze stoje jsem ho neudelala ani jako decko

už v sobotu

nas čeka 5.rocnik charitativni modni prehlidky..tak na nas myslete,at vyberem zase co nejvice penizku..letos to pujde na deticky v Albánii.... ja už se na to silene moc tesim..mame par novych veci, vychytavek, a super program:o)))

Našla som si recept

Že keď mám žravú tak si dám jablko.Tak jednoduché a zdravé.Zatial to super funguje.Už 4 dni som nemala žiadne meso a ani kusok dortíčka a čokoládičky,ale najviečšiu chuť mám na dobrú opečenú slaninku.Neznášam diety

jak hubnu

Zhruba od listopadu mám už 10 kg dole. Ještě 2 kg (pěkně se vykadim a bude) a jdu si pro odměnu. Domluvila jsem se sama se sebou, že si nechám udělat blond melír. Ale takový ten, že budu spíš blondýna než tmavovláska. Tak se dost těším. Za dalších 10 kg si koupím boty na jehlovém podppadku a šaty. Už mám vyhlídlé, ale ted bych to na sebe nenavlékla

V ráji

Asi se nedívate.Ja se dívám občas.Ted jim tam přišla holka a to jsem v životě neviděla-takové svaly.Kdyby jen svaly,ale ona v kuse cvičí nebo plave.Jinak není moc hezká a těm klukum se nelíbí.V souvislostí s ní mě napadlo,jestli vy co hubnete tak hubnete cíleně třeba stehna,nebo bříško?Ja jsem zhubla všecko naráz a asi i všechny svaly.U mě je duležité zbavit se kužičky,což u se mi téměř podařilo.Ted by to chtělo ještě zformovat.

Drzte palce

Rozhodla som sa pre radikálnu zmenu životného stylu.

i já hlásím výsledky

aktuálně necelých 55kg ,před necelýma 3 mi týdny byla necelých 58kg.Cíl je 53kg,ale hrotit to nebudu,jsem už tet spokojená

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

26 %
19 hlasů

69 %
51 hlasů

5 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 74 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici