Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové diskuze

byla jsem pochválena

včera ve školce mně pochvalila p.učitelka z jiné třídy jak se dětí slučují..prý můžu se Vás zeptat kdo je na té fotce s Patričkem?říkám:no dcera..prý vy máte 2 děti?říkám?nooo.Prý vůbec na to nevypadáte,po dvou dětech taková štíhlounka tomu nemůžu věřit a prý fakt máte 2 jo?je pravda,že už mi zůstalo jen 2kg navíc z původní váhy jupíííí už tam je 58.9

Nezapomeňte se před vánocema zvážit

A někam si to napsat. A pak zvážit po vánocích. Někde psali, že většina žen přibere 2 - 3 kg. Tak su zvědavá, jestli fakt jo. Já mám teď 68.

5 mesicu po porodu, kojim a nehubnu

Je tu jeste nekdo, kdo od porodu neshodil ani deko jako ja? Cim to je???

asi jsem máčo

včera jsem byla celý den na nohou a celé odpoledne pekla cukroví,v 6 hodin jsem si myla ruce od máčení v čokoládě a letěla na Bosu cvičit a tam hodinu dělala veledivy na balonu. Řeknu vám že večer jsem odpadla už v půl desátý

brisni svaly

me posilovaci nastroje Elli a Ottik delaji divy...v podvecer mi s oblibou skaci po brise...lezim na zemi a oni pomne skaci a chteji at se houpu a jak zvedam bricho tak to zacina byt videt...proste volna kuze mizi a mizi...ono 20 kg je proste uz zatez

Maruška chce mít tlustou mámu

Vstávala dneska v 3:20, kecala v posteli, no neudolala jsem ji. Usnula až v 7:00, tak jsem zalehla s ní. Bohužel, v 7:35 se jí začlo chtít kadit, což ji vzbudilo. Na odpolední schrup zmizla až 13:45. Na doplnění energie, kterou jsem nenabrala spánkem, jsem MUSELA sežrat 1 kaštánky, 1 fiďorku, 1 balení proslazeného sušeného ananasu a 1 sladký černý čaj.

Zůstane mi to?

Zdravím,mam dotaz na maminy po císařském řezu, jak jste se prosím Vás zbavovali té kůže co převisuje přes jizvu? Jsem měsíc po porodu, váhu už mám tak jak dřív jenom mě trápí ta kůže navíc...jak jste cvičily? Nebo to zmizelo samo? Nebo mi to už zůstane? Jsem z toho nešťastná, vypadá to strašně je mi 20 a nechtěla bych s něčím takovým žít celý život

zase zacinam

CVICIT!V pondeli vecer byla po dvou tydnech zase hodina Zumby - tentokrat mi kroky sly bezvadne,zato to 2 tydenni vynechani bylo znat a jelikoz cvicim fakt poctive,tak se mi v jednu chvili udelalo uplne mdlo. Uz ted vim,ze me bude rano bolet cely clovek. Ale bylo to uzasne - uz jsem to vybiti moooc potrebovala.S novou sviznejsi instruktorkou bude lepe.Od dneska ( uterka) chci zase zacit se cviky na bricho a to jidlo - no to bude horsi( ted , kdyz se pece na vanoce)Bricho mam fakt hrozne

nechápu :))

Tak jsem se trápila s nárůstem kil poté, co jsem přestala kojit, začala jsem chodit aspoň 1x týdně na aerobik, ale zhubla jsem tak 1kg, no a teď, jak jsme týden nemocní, necvičím a jím všechno možné, včetně čokolád, tak mám další kilo dole! už jsem skoro na své původní váze... I když ty špeky na zádech ještě pořád trochu jsou, ale už to je lepší Kdo máte taky v poslední době pozitivní výsledky svého snažení/nesnažení?

Je to sen,není to sen

Včera po cvíču říkám manželovi,že se mi dneska zdálo,že mám trošku štíhlejší boky co chodím cvičit a on na to: no to je blbý že to byl jen sen! a já mu říkám: ale mě se to nezdálo ve snu ale při pohledu do zrcadlano a ještě dostal vynadáno že mě blbě pochopil měl vykřiknout! ano! ano! taky se mi zdá !!!!!!

Ahojky

mám 5ti měsíční mimčo,kojím a snažím se leč marně dopídit svojí původní váhy.přibrala jsem v těhotenství 25 kg,teď bojuju s posledními 8kg ale nějak se to nedaří.četla jsem o zeleném čaji,tak by mě zajímalo jaký druh a jestli ho můžu při kojení

zumba

tak jsem se rozhodla zkusit zumbu...už párkrát jsem tu postřehla, že na to některá taky chodíte...je to k něčemu? i když je fakt, že já nepotřebuju ani tak hubnout (teda jako potřebuju, ale není to primární požadavek), jako že mi spíš zoufale chybí nějaký pohyb