Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové diskuze

Cvičení a tabletky na podporu hubnutí

Holky,když se tak chystáme od 2.1.hubnout,vyzkoušeli jste už někdo takovou kombinaci,že jste cvičili a jedli k tomu takové ty tabletky na podporu hubnutí jako třeba:Alli,Lipoxal,Corectia,atd...a pokud jo,pomohlo to???

baterky

tak jsem si dnes zakoupila baterky do osobní váhy a zatím jsem neměla odvahu si na ni stoupnout, ale zítra ráno se odhodláma určitě se zhrozím

První povánoční sportovní aktivita :-)

http://blog.babyonline.cz/15/fotogalerie/album/9686/

kila...

Tak holky, vcera jsem se vazila a mam65kilo, coz je asi o 3 vic nez pred otehotnenim.... no ja mam radost...

Přidávám se...

Holky dostala jsem od Ježíška vysněný orbitreka jsem z něj nadšená cvicím na něm už dva dny je to skvělý pocit...cukrovíčko a salátek si dávám hold to patří k Vánocům tak si aspoň trochu dopřeju.No takže jsem se poměřila jaké mám míry a snad už za měsíc bude aspoń nejaká menší změna...

Salát a mlsání si neumím odpustit

Holky, u mě to bude tedy po Novém roce krušné. Vůbec se nehlídám, salát a cukroví si neumím odpustit. A dále večerní posezení u piva nebo vína. Naštěstí k tomu pití již nic nejíme. ...no, vlastně, včera jsem si byla ještě v 10 večer zobnout toho salátu. Naštěstí se ještě nehroutím, je to tak každoročně a zatím jsem to vždy vrátila zpět. Od 2. cvičíme, ano?

jestli-pak už papáte cukroví

a hřešíte??????? Já ani ne,nějak mě to letos neláká. Zatím se držím v pohodě

Holky, já moc děkuju za reakce.Ale jsem v rozpacích.Já vím, že jsem psala, že jsem hysterka, co nedokáže nežrat, ale necpu se jak ti tlustoši v televizi od doktorky Kateřiny.To jen na upřesnění.Já mám problém s tím jíst pravidelně a to se právě ten rok učím.Snídat-to je pro mě šílený problém, ted, co Honza už dělá zas tady a vozí ráno Jirku do školy vstávám s Májou dýl a nikam nespěchám, tak zas nemám ráno na jídlo chut.Dřív bych nemohla sednout nenajezená do auta, omdlela bych...No a k jídlu se třeba dostanu až v jednu a to sním oběd, pak něco sladkého, pak kyselého, však to znáte.A pak jsem plná, je mi těžko, ale mám pořád pocit, že jsem nic nejedla...A už jsem v tom kolotoči zase..A to mi Mudr.a dala tu Meridii silnější, a s tou se nemá řídit auto, to mě taky potěšilo.Takže nezapomeňte uždibovat vánoční cukroví už od rána, to vám radí chronická dietářka!

cvičení se asi projevilo

sice se nevážím...a ani na kalhotách nic nepoznávám ale vytáhla jsem svojí zimní bndu,kterou jsem přes boky sotva dopla a teď je mi volnější. To mě potěšilo

po delší době

hlásím zas mírný úbytek váhy...je to přesně rok, co jsem se do toho pustila a včera jsem zas byla v tlusťošský poradně.Takže celkem -18 kg.Ten první půlrok to šlo, ted ten druhý se trápím, bojuju, nejde to, občas kašlu na dietu, žeru jak kráva, pak řvu, mám výčitky, tím že mě bolí ty klouby a necvičím, tak jsem rozplizlá, připadám si mnohem hnusnější než dřív...Vím, že řeknete, že 18 kilo je krásných, to vím, ale když potřebuju ještě aspon dvacet a hlavně cvičit, od toho září co děti pořád dokola maroděj na sebe nemám čas a je to znát.A hlavně jsem s nervama na huntě...tak mě doktorka včera rozebrala a povídala, že blbě psychicky i krevní testy mám horší od té doby, co jsem zas začala užívat hormonální antikoncepci.no, napsala mi na rozjezd zas tu Meridii, aby mě uklidnila, já zas byla ubulená, bylo mi trapně.Achjo, mají tam nemocné lidi a jednou za čtvrt roku se tam musí zaobírat hysterkou, která nedokáže NEŽRAT..Asi by mě měla předat spíš na psychiatriiMusela jsem to vychrlit aspon na vás, manžel nechápe, proč mám potřebu hubnout, když jsem tlustá byla vždycky.

Kila navíc

Tak už nám to pěkne začínááááá!!!!A to ještě nejsou vánoce.To pečení ,a uždibování těsta a ochutnávání náplní a tak ,už mám nahoře kilo,já se picnu .Jak jste na tom holky???????Já bych se po syrovém těstě utloukla.

Klobáska

Včera jsem snad po 3 letech snědla klobásku.Inspirovala mě doktorka Kateřina,jak to pořád zakazuje.Nic moc jsem si nepochutnala a ještě mi to stříklo na ružové šatičky.No jo pro bárbiny klobásky nejsou.Kdysi jsem jedla i tři klobásky najednou,kde jsou ty časy.Co vy jak jste na tom s klobáskama?