banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Je tu někdo kdo udělá dřep na jedné noze?

27 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Je tu někdo kdo udělá dřep na jedné noze?
zkusila jsem a neudělám
normalni meditacni poloha, ten drep.Klik na krabu nechapu.
@zajic na prstech...jak normální? medituješ v dřepu na jedné noze?Já myslela dřep nahoru a dolu s jednou nouhou nataženou do předu před tělo
@Zavadilka Je to jogova pozice, takze se v ni po nejakou dobu udrzim, ale ne, nemedituju v ni.Drep kvuli spatnym vazum v koleni neudelam ani normalne, tak ani nebudu pokouset na jedne noze.Kliku na prstech asi taky nejsem schopna, bych si zlomila prsty
@zajic ono jde o to hlavně správně držet ty prsty:))aby se nezlomily
uz ne,jen se skrcenou nohou...s natazenou jedine ze se alespon prsty dotykem steny...pred 5 lety jsem to jeste zvladala v pohode,ted uz ani necvicimjen chodim a beham za stumpajzlama a tancujeme pro radost
s natazenou nohou ne. ja si drepnu-ale uz nevstanu:D:D:
@amalie2011 Tak jsme na tom stejně.
Jeste pred 2 lety dokud jsem chodila na jogu, tak jo. V soucasne dobe nemuzu zkouset, muj velrybi pupek by me mohl prevazit :)
@antara no tak ty to nezkoušej
Tak když tu druhou nohu pokrčím pod sebe,tak jo,ale když ji natáhnu před sebe,tak ne
Moment,jdu to hned zkusit...

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40