Hubnutí po porodu - diskuze

Tady se pripichnu

Ahoj, kamoška přidala zelené potraviny a žádný drastický diety nedrží a výsledky jdou vidět. Zelené potraviny jako chlorella, mladý ječmen jí pomohly s detoxikací, energií a trávením. Ke zhubnutí doporučuji i pravidelnou chůzi s kočárkem a jemnou jógu na posílení těla. Ty zelené potraviny beur taky a za mě cítím rozdíl před používám a teď - mám lepší metabolismus, takže se i lépe spaluje. Mám všechny doplňky od VIRIDIAN - používám Směr zelených potravin a Macu :) Záleží, co bude vyhovovat tobě, mě třeba Chlorella smrděla, tak to neprošlo :D

Zdravím Evi, já teď také začínám s ketodiet, po porodu mi zůstalo ještě 10 kilo navíc, takže jsem si objednala balíček od nich. Zatím ho mám necelé dva týdny, mám kilo dole a je to moc dobré, nejsem hladová a jsem plná energie. :) Držím palce ať se vám povede zhubnout.

Ahoj, jak píše Terka, také jsem to vykojila a pak jsem hodně chodila s kočárkem na procházky a šlo to samo :) Držím pěsti, ať se také podaří😊

Dobrý večer, já zkoušela ketodiet. Dost mi to ušetřilo i čas, vše kolikrát stačí jen ohřát, takže jsem měla i více časů na malou a na změnu režimu. Nebyla jsem unavená, hladová a zhubla jsem na původní váhu za cca 3 měsíce. :)

Ahoj, já jsem nejspíš všechno vykojila. To byla největší pomoc. Jinak asi hodně pohybu, procházky s kočárkem. Držím palce, ať se ti to brzo povede :-)