banner

Zacvičte si s námi podle videí a souboru Cvičení po porodu! Dozvíte se v něm, proč je cvičení po porodu tak důležité, a naučíte se cviky na posílení pánevního dna a břišních svalů i na uvolnění zablokovaných žeber.

Stažení souboru je umožněno všem zaregistrovaným a aktuálně přihlášeným čtenářům. Soubor s cviky najdete v

Bonus pro registrované.

Nejste-li zaregistrovaní, zde se můžete REGISTROVAT.

Předchozí článek:

Laktační psychóza

Cvičení po porodu - diskuze

Cvičení po porodu Zlín

Důležité je začít cvičit již v šestinedělí. Čas, který tomu věnujete se vám 1000x vrátí. http://www.fyziomami.cz
Na cvičení moc času nemám, ale vždycky když manžel večer koupe tak se alespon rychle protáhnu na míči a přes den chodím na dlouhý procházky s kočárkem
ještě mi tam chybí nějaké cvičení na pánev, nemyslím na posílení pánevního dna, ale po druhém porodu mnou občas projede taková křeč zadkem...
Cvičit jsme vlastně nikdy nezačala. Neměla jsme na to čas ani chuť. Ale ta má dračice jakoby to vycítila a tak začal být rychle akční a já za ní furt utíkala. Furt se chtěla chovat. Milovala když jsme jí měla v náručí a hopsala jsem na gymnastickém balonu. A čím je starší (nyní rok a půl) tím je akčnější a rychlejší Už mám o 9kg méně než jsme měla před otěhotněním

Poradna

Dobrý den, potřebovala bych poradit ohledně výsledků stěru z pochvy před porodem. Byl mi zjištěn streptokok dysgalactia, můj doktor ho nezná, proto jsme do těhotenské průkazky uvedli pozitivitu na streptokoka agalactia. Dnes jsem se byla registrovat v porodnici, kde mi napřed řekli, že do vody kvůli streptokokovi porod není možný, protože je to pro miminko velké riziko. Následně mi jiná paní doktorka řekla, že do vody v klidu rodit mohu a dokonce mi nejspíš nechce antibiotika dát, pokud to není přímo agalactia. Paní doktorka byla cizinka a pravděpodobně ani ona dysgalactia nezná, protože mi k tomu nebyla nic schopna říct. Potřebovala bych vědět, zda je tedy pro mé dítě tento streptokok jakkoli nebezpečný, zda opravdu mohu rodit do vody a zda mám trvat na antibiotikách. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, 

pokud nebude porušen vak blan, tak antibiotika nejsou zásadně nezbytná, ale vše záleží na pracovišti, kde budete rodit.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
33 hlasů

70 %
92 hlasů

5 %
6 hlasů

Celkem hlasovalo 131 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Zdravé těhotenství

Výživa, recepty a cvičení
Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky věnující se současně zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. O tom nejdůležitějším, co rozhoduje o zdraví Vašeho miminka! Zkuste to!
cena pouze u nás: 199 Kč
Zdravé těhotenství